一場狂轟亂炸之後維林·肖早已鼻青臉腫。

    “我就是過來送個舒適膏，用不著這樣吧！”維林·肖躺在澡堂裏的床位上，臉上還敷著冰塊。

    “對不起啊維林！是你連一聲提醒都沒有就闖進來的，說到頭也不怪我們。”納薇裹著塊浴巾說道，現在所有人都乖乖的裹著一張大浴巾。

    “行啦！你們這幫小鬼要身材沒身材，要肉沒肉的，我看什麽啊？把這個每人在全身塗一層，對肌肉拉傷、疲勞有好處，還可以幫助消化你們今天堆積在肌肉裏的乳酸。”維林·肖把帶來的東西交給離自己最近的納薇，“每人一錠。”

    維林·肖把東西送到就準備走了，納薇連忙上前小聲的問道：“雪魅和維林直接是不是有什麽？”

    “別瞎說，我倆是清白的！”

    “哦～大叔是個蘿莉控，那你看我怎麽樣呢？合不合你胃口？”薇娜挑逗道。

    “嘿～你個小妮子，明天等著！”維林居然被一個七八歲的小女孩給調戲了。

    雪魅其實不需要舒適膏，因為她自身的恢複能力比舒適膏要快得多。

    至於第二天嘛……隻能透露納薇被累的很慘，而且晚上又在凳子腿上站了一夜。

    第三天……

    “啊！渾身好痛啊！教官我下次才也不敢了！”經過第二天的一整天折磨，納薇終於服軟了。

    “還有下次？”維林·肖蹲下來看著疼得滿地打滾的納薇。

    “以後都不敢了！”納薇趕緊說道。

    “這還差不多，解散，來幾個人幫她一把。”維林耍著手裏的哨子，“晚上換上迷彩服。我們練習蹲姿。”

    接下來的一段時間裏維林·肖是想著各種方法來訓練這一百六十二個女孩，每天都無情的榨幹她們的體能，甚至有些時候會大半夜就起來訓練。

    有些女孩的體力極限是十五圈，但是維林·肖卻硬生生讓她們跑滿十六圈，即使這樣也沒有任何一個女孩在訓練時叫苦，訓練休息時維林·肖還是很溫柔的。

    一年之後，原本極限是二十圈的雪魅現在可以隨便跑五十圈，其她人也是進步巨大。這一年內，跑步、跳躍、遊泳、攀爬、俯臥撐、青蛙跳、虎撲、仰臥起坐……一切可以用來鍛煉身體的方法維林·肖全都用上了，現在她們都還沒有超過十歲，卻可以做出二十歲都做不到的事。

    “嘟～”維林·肖的哨聲打斷了正在訓練的女孩們。

    “一個小時後我要出差，時間為三天，這是這一年來最長的一次，所以照顧好自己，別亂套，我不在期間教練職位由雪魅擔任。”維林·肖說道。

    這一年中維林·肖總是時不時的外出，一般都是一天二天，大家也早已習慣了。

    “是！”

    一個小時後，女孩們自然是繼續完成沒完成的訓練。

    維林·肖離開的第一天，一切都進行的很順利，沒有任何事情發生，就好像維林·肖還在一樣。

    第二天，第三天皆是如此。

    這些女孩們心中都一團無形的火焰，支撐著她們完成每一件事。

    (本章完)