三花聚頂

    人花-煉精化氣，人本由精化而生，故精為輪回種子，修道者心必空於下焦，戒去淫欲，精不妄瀉，則精滿不思淫，鉛花生矣。

    地花-煉氣化神，人之生存賴以氣，心必空於下焦，無驚無恐，無忿無怨，則氣平順，道暢通，中氣足而不思食，銀花生矣。

    天花-煉神還虛，精氣雖足，無神者，則其體無光，其人無命，故神為主宰，今心空其上焦，不執不著，神滿不思眠，常清常醒，則脫殼還虛，歸入虛空境界，則金花生矣。

    五氣朝元

    一、心藏神，後天為識神，先天為禮，空於哀，則神定，南方赤帝之火氣朝元。

    二、肝藏魂，後天為遊魂，先天為仁，空於喜，則魂定，東方青木之木氣朝元。

    三、脾藏意，後天為妄意，先天為信，空於欲，則意定，中央黃帝之土氣朝元。

    四、肺藏魄，後天為鬼魄，先天為義，空於怒，則魄定，西方白帝之金氣朝元。

    五、腎藏精，後天為濁精，先天為智，空於樂，則精定，北方墨帝之水氣朝元。