• 第一章 重生
• 第二章 係統
• 第三章 體育課
• 第四章 50米測試
• 第五章 第二趟
• 第六章 回家
• 第七章 父母
• 第八章 秋收（上）
• 第九章 秋收（下）
• 第十章 校運會
• 第十一章 100米
• 第十二章 廣播
• 第十三章 談心
• 第十四章 訓練
• 第十五章 縣運會開幕
• 第十六章 舉重教練
• 第十七章 預賽加點
• 第十八章 決賽準備
• 第十九章 11秒89
• 第二十章 電話