012 科學訓練

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    第二天,陳逸收到了四萬塊。有了這筆錢,算是解了他的燃眉之急。加上後續的八萬塊。賺錢的事,可以不用那麽急了。

    隔天一早,他打車前往一座體校,進門的時候,他問門衛,“散打館怎麽走?”

    門衛正在看報紙,聞言頭都沒抬,說,“進了門,裏麵有圖示。”

    他走了進去,果然看見牆上貼有區域圖。他找到散打館的位置,記了一下路線,就往那邊走過去。

    他是來學散打的。騎士訓練的內容裏,並沒有徒手格鬥這一項。按照老威利的說法,身為一名騎士,如果在戰場上被人打落了兵器,那就等死吧。

    不過,這對他來說並不適用,他絕不會跑到戰場去。而且,他經常要回地球,要是碰到需要動手的時候,他要學會怎麽樣避開要害,免得把人給打死。

    現代格鬥,比較流行的是拳擊和散打。相比起來,散打沒那麽多限製,所以,他選擇學這個。

    來之前,他在網上了解過,這間體校,是本市最好的體校之一。

    他來的比較早,一路過去,看到很多學生已經在訓練了。

    不一會,散打館到了。

    聽說他是來學散打的,負責的老師沒有多說什麽,讓他去交錢報名,簡單地辦了個手續。

    “我想今天就開始,行嗎?”他提出了這樣的要求。

    那名老師叫來一個年輕的老師,“這是嚴教練,讓他先教你一些基礎的東西。”

    嚴教練看起來也就二十多歲,態度挺冷淡,沒有廢話,說,“先來熱身吧。”

    陳逸不在意他的態度,很認真地學起了熱身的動作。

    別看異界的騎士武力值高出地球一大截,但是論到訓練水平,老威利拍馬都趕不上地球。現代的體育運動已經形成了一個學科,每年的論文都不知要發表多少篇。

    他陷入瓶頸之後,問老威利,見習騎士要怎樣才能成為真正的騎士。

    老威利隻說了兩個字,訓練。

    這簡直是廢話。

    他隻能嚐試一下現代科學的訓練方法,看能不能突破當前的瓶頸。

    這也是他選擇來體校,而不是去外麵的散打拳擊館的原因。在體校裏,能接觸到更多的專業人士。不單止散打和拳擊。

    熱完身後,嚴教練說,“先來做幾組深蹲吧。”

    “深蹲我平時常練。”陳逸早上才做了力量方麵的訓練,可不想浪費時間,“能不能教我一點實際的。”

    嚴教練看了他一眼,沒有多說什麽。給他拿了一對拳套,來到一個沙袋前,教他怎麽出拳,然後讓他打沙袋,就走開了。

    這個散打館,練散打跟練拳擊共用,學生很多,教練就這麽幾個,不可能老跟在他身邊盯著。

    在地球,陳逸沒有吊墜的悟性加成,練起來沒那麽快。不過他的力量不是普通人可以比的,雖然沒出全力,還是把沙袋打得晃來晃去。

    “哥們,力量不錯啊。”

    旁邊在打沙袋的一個年輕人,被他吸引了注意,出聲道。

    陳逸衝他點點頭,埋頭繼續打沙袋。

    半個小時後,嚴教練回轉過來,看見他還在打沙袋,走近一點,聽到他拳頭打在沙袋上的聲音,臉上有些吃驚。

    他是內行,看沙袋揚起的幅度和打沙袋的聲音,就能估算出拳的力度。

    再看這個學生的身材,估計也就八十公斤左右。居然能打出這麽重的拳,簡直是不可思議。

    他走上前,第一次主動問道,“你以前是練什麽的?”

    陳逸停了下來,探了下汗,說,“隨便練練,為了健身。”

    “你臥推多少?”嚴教練意識到,自己很可能碰到了一個好苗子。

    “沒測過。”

    陳逸沒有說謊,他雖然練臥推,但是沒試過極限重量,一是怕受傷,二是沒有太大意義,舉一兩次就累趴下,起不到多少鍛練的效果。

    嚴教練說,“來測一下。”

    陳逸能猜到他態度變化的原因,不是很在意,展露出一定的實力,才能得到重視,也能得到更多專業人士的建議。對他是有好處的。

    杠鈴放在另一個房間,陳逸是新來的,沒什麽人關注,隻有剛才在他旁邊打沙包的年輕人有點好奇,跟了過去。

    “先試一百公斤吧。”嚴教練提議說。

    陳逸拉了一下筋,搖頭說,“直接上一百五十公斤的。”

    旁邊,跟進來看熱鬧的學員驚住了,用懷疑的目光看著他。班上推得動一百五十公斤的不是沒有。但都是重量級的那種,體重沒有低於一百公斤的。

    這個新來的,看起來還沒自己壯,能推得動一百五?這不是開玩笑嗎?他勉強也就能推一百一十公斤而已。

    “這家夥肯定是在吹牛。”他心裏想道,等著看這新來的出醜了。

    嚴教練心裏也有點弧疑,不過,他相信自己的判斷,能打出這麽重的拳的人,力量肯定上小不到哪去。

    他親自動手,很快就安好了一百五十公斤的杠鈴。等陳逸躺下後,叮囑道,“一會要是堅持不住,千萬不能勉強,不要傷到自己。”

    陳逸點點頭,雙手抓住杆身,用力一推。

    “我次奧。”

    旁邊的學員看見他真的推起來,吃驚得下巴都快掉了,等陳逸把杠鈴放下,跑過去確認是不是真的一百五十斤。

    而嚴教練看到的更多,陳逸推起來的時候,太穩了,沒有一絲顫抖。這意味著,他還有餘力,於是提議,“加十公斤試試?”

    已經確認重量沒問題的學員一聽,忍不住咽了一下口水。班上能推一百六十公斤的有幾個?好像就兩個吧。

    陳逸想了一下,說,“上一百八。”

    那個學員徹底傻了,整個班上,能推一百八十公斤的,一個都沒有。

    嚴教練看了他一眼,嘴唇動了一下,最後還是什麽也沒說,加了三十公斤上去。

    陳逸躺下,抓住杆身,也不怎麽調整,直接就推了起來。同樣穩穩當當,跟剛才推一百五十公斤時一樣輕鬆。

    “好。”

    嚴教練也失態了,叫了一聲,原本的撲克臉多了幾分激動。

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