第十六章 體育課
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今天是第一節課,室內還是室外你們自己選擇吧。”
室外啊!老師,體育課不上室外和鹹魚有什麽區別。”
說這話的當然是幾個男學生,並不是所有人都想去室外上課的,體育課首先要做的就是熱身運動,接下來老師還會教導一些莫名其妙的東西。
累不說,外麵還很冷,倒不如呆在教室裏麵暖和暖和。
室外嗎?”
我們班有體育委員嗎?”
有!我就是!”一個高個子男生站了起來,胳膊上的肌肉看起來非常的結實,一看就是喜歡打籃球的家夥。
名字?”
於鵬!老師你可以叫這家夥雨棚!”
哈哈!”
這個外號頓時引起了全班的哄笑,大個子好像已經習以為常也跟著笑了起來。
你先帶他們去操場集合吧。”
今天教學生們什麽課程來之前林嶽就仔細想過,普通的廣播體操他肯定不會,而這些學生想要學習的無外乎就是帥氣的格鬥技巧。
格鬥技巧他會的不少,可一個體育老師教學生這些有些太過奇怪了……
綜合了一下之後林嶽想到了一個很不錯的東西,那便是軍體拳。
第一套軍體拳所蘊含的難度並不高,而且還有鍛煉和防身的作用,最關鍵的是這個名字對於男生來說肯定有一種莫名的吸引力,就像他曾經學習的時候。
作為軍方用的格鬥技,軍體拳的實用價值不用多說。
天藍高中有獨立的足球場和獨立出來的大操場,整個校園的占地麵積還是很大的,畢竟是天藍市最好的一所高中。
正如樂欣兒所說,大早上的並沒有體育課,隻有他這一個班級在操場上,看著學生們整齊有序的戰場方列林嶽就感覺莫名的熟悉。
冷風一陣一陣吹來,有些比較愛美的女學生還穿著短裙,雙腿凍的直發冷。
林嶽的視線很快便挪到了淺紫依的身上,女孩還沒有融入到這個班級中去,這也在林嶽的想象之中。
作為一個沒有任何朋友的大小姐,想要第一時間的和這些學生成為朋友肯定是需要一些時間的。
大家先圍繞著操場跑兩圈熱熱身吧!”
啊!老師,這會冷死人的!”
對啊!”
冷的人可以先回教室。”
老師!真的嗎?”幾個女孩子眼睛一亮,真沒想到林嶽居然會這麽好商量,實在是有些出人意料了。
身體有不舒服的,或者不想參加這節體育課的都可以回教室去看書,千萬別打擾到其他正在上課的班級。”
丁菱皺了皺眉頭,哪有這樣上體育課的,雖然有些疑惑林嶽的做法,可林嶽畢竟是老師就算不解也隻能看著女學生們一個接著一個的離隊出去。
說實話她都有些心動了,可她是班長,作為整個班級的核心人物,要是這個時候離場太掉麵了,當然這僅僅是她個人所想。
剩下的人應該都是願意參加這節課的了!先繞著操場跑兩圈吧,於鵬帶隊!”
是,跑!”喜歡體育的於鵬自然沒有離隊,率先奔跑了起來,這個操場的跑道隻有四百米的大小,兩圈不過才八百米,要是沒看視頻之前林嶽肯定讓這些孩子們先跑五公裏再說。
一圈!
本來有些整齊的隊伍也慢慢的散亂了起來,在一旁看著的林嶽忍不住苦笑了出來,這些學生的體能還是有些差的。
兩圈結束之後所有的學生都麵部發紅,有的嘴中還吐著粗氣,強烈的運動讓這些學生們的身體裏麵的血液都活躍了起來,這樣的代價便是心跳加速。
都還好吧!”
沒事!!”於鵬大吼了一聲,這種運動對於他來說連熱身都算不上!跑完步一般的流程便是鍛煉一下體操緊接著就是自由活動。
他還有半個小時的時間去打籃球!
沒事你奶奶個腿!
幾個女生都已經上氣不接下氣了,要不是因為林嶽是第一天來上課,加上人長的也帥,這些女生肯定不會留在這裏跑步。
沒事就好,今天的課程我想教大家一些簡單的軍體拳。”
軍體拳?”
老師是部隊退役的嗎!”
老師是什麽軍銜?”
停停!”
你們這些問題和這節課沒有任何的關係,老師的確是從部隊退役出來的,至於軍銜嘛,不怎麽方便透漏。”林嶽連忙擺手,這些學生一旦好奇起來真的是什麽問題都能問出口。
首先我們要練習的就是馬步,作為基礎步伐,馬步是很重要的一種步伐,它能鍛煉你們的下三盤和腰部力量。”
林嶽自然不準備教他們全套的軍體拳,這些學生的身體力量和他每個星期三節課的時間根本就不足以去學習那些。
簡化一下用來鍛煉身體倒是一個很不錯的選擇。
啊!馬步!”
老師,你確定你不是來折磨我們的嗎?”
對啊!馬步很累額!”
對於馬步學生自然不會陌生,老師常年用來懲罰學生的步伐,馬步可是比打罵效果還上太多太多了。
我先來一個標準的馬步,你們照著學習就好。”已經有些習慣這些年輕人說話的方式,林嶽並沒有理會他們,隻要照著自己的想法上課就好。
學生們埋怨歸埋怨,見林嶽動身他們隻能跟著學習了起來。
雙腳分開略寬於肩,采半蹲姿態,像老師這樣,一定要站穩。”
是!”
男生倒是好一些,看著那些女孩子在那搖來搖去的林嶽隻能苦笑,說來說去他這樣的教課方式貌似就是個錯誤,這些學生並不能當他們是新兵蛋子來訓練。
第一節課也隻能這樣奇奇怪怪的上著,因為能感受到林嶽的脾氣很好,學生們倒也沒有太過拘束的感覺,整個體育課都在歡聲笑語中度過。
在一龐觀察的樂欣兒倒是滿意的點了點頭。
老師要做的便是融入到學生當中去,從林嶽的資料上來看,完全沒有任何的教學經驗,也不是名校畢業的學生,能來天藍市教學到也是一件奇怪的事情。
叮鈴鈴!
老師!下課了,可以解散了吧,我腿都快軟了。”