知道龍天開始煉體，柳晴兒起初並不在意。煉體期，星雲大陸哪一個武者沒有經曆過？無非是通過訓練增強身體的強度，增加肉身的力量，為晉級武士奠定基礎而已。

    但是出於關心，柳晴兒還是偷偷的觀察了幾天。她本意是想看看龍天的鍛煉計劃有什麽不足之處，以自己當初煉體期時的經驗，給龍天一點建議。

    但是幾天觀察下來，柳晴兒看得是心驚肉跳，心疼得淚水漣漣，卻硬是一句話也說不出來。

    那哪裏是鍛煉，簡直就是自我折磨，自我摧殘，無所不用其極，殘酷到極點的自虐！

    但柳晴兒卻還偏偏不能阻止龍天，因為她發現，龍天這種殘酷自虐式的訓練，才是真正能夠最大限度的錘煉肉身的方式，而煉體期的基礎打得越牢，對未來的發展便越有好處。

    淩晨天還未亮，龍天已經準時從睡夢中醒來，在山穀中龍天精心挑選的一個位置，也是一個四方來風的地方吐納調息。之所以不在房中，便是為了更近的接近天地，接近自然。在這個沒有汙染的世界，山穀清晨的清新氣息，實在是大自然的恩賜！

    一個時辰之後，吐納調息結束。龍天在自己的手臂、手腕、腰背、雙腿，全部綁上自己製作的負重沙袋，開始各種基礎動作的訓練。

    出拳：直拳、擺拳、勾拳、刺拳、衝拳、組合拳……

    踢腿：前踢、後踢、側踢、直蹬、側踹、連環踢……

    出刀：拔刀、揮刀、下劈、上撩、橫斬、反手刀……

    每一個動作都要反複練習上千下，中間沒有任何一點兒歇息停頓的時間。這一套全部結束之後，立刻便就是俯臥撐、仰臥起坐、端腹、蛙跳、倒吊……每一樣又是一千下。

    等到這一圈全都做下來，訓練場上已經是被汗水打濕了一大片，而龍天的身上，卻已基本到了無汗可出的地步，但整個身體的肌肉也已經活躍到了極致！

    在肌肉手腳活動開了之後，又開始練一些成套的功夫，拳法、掌法、指法、腿法、步法、身法，南拳、北腿、長拳、短打……隻要龍天會的功夫，統統都會練上一遍，一招一式，一絲不苟。

    這些訓練，即使隻是應付公事，拉花架子的打下來，也絕對是要令人出一身大汗的。更何況，龍天全部是嚴格的按照標準要求來的！

    出拳：每一拳都是從腳尖到腳跟，然後腳踝提力、小腿肌肉輸送、腿彎轉承、大腿肌肉承重傳輸、腰部將所有力量轉化輸送上去，在背部匯成一股洪流，再傳輸到肩膀，帶動整條手臂，將全身的力氣匯聚到拳頭上，全力以赴將這一拳打出去！

    龍天前世，從小便如此訓練，他的師父曾經說過：永遠不要輕視這看似簡簡單單的一拳一腳，要知道，這每一拳每一腳，都是要全身上下都協調起來，所有的肌肉骨骼都參與進去，才能發揮出最大的威力！

    有的人，一拳打出，可以直接打死一個大活人；有的人，一拳打在別人身上，卻被反震之力將自己的手腕挫傷，其中的原因就在於此！

    同樣的道理：出腳、揮刀，一招、一式，無不如此，盡是如此！

    每出一拳，竭盡全力！每踢一腳，用盡全力！每揮一刀，拚盡全力！

    對敵之際，自然不可如此，需留有餘力，才能做到收發自如，轉圜如意。

    但訓練之時，卻必須如此，隻能如此，唯有如此！

    這種看似質樸平凡的基礎訓練，才是最磨練一個武者心性和基礎的東西。可以說，這種質樸平凡的基礎訓練，就是武道的基礎，卻又不僅僅是基礎那麽簡單，要知道，武道的巔峰，便是返璞歸真，同樣是質樸平凡！

    這些道理，龍天心中自然是十分的清楚！

    所以，他不但是認認真真、不折不扣的貫徹了下來，更是猶如自虐般的在自己全身各處綁上了大大小小的負重沙袋。這樣一來，不但是將訓練的難度增加了十倍不止，訓練中所消耗的體力，更是遠遠超出了十倍以上！

    以上這些訓練，哪怕換一個煉體九級的武者來，也未必能夠堅持的下來。就算能堅持下來，起碼也得累個半死！

    但，這還隻是一個開始而已！龍天這一日中正式訓練的一個起點而已！

    龍天將上述的一切全部、係統的訓練一遍之後，天色已經大亮。這時他才會稍事休息，返回木屋，簡單的洗漱之後，與柳晴兒一起吃個早飯。

    早飯過後，令柳晴兒看得心驚肉跳的真正殘酷訓練，才算正式開始。

    這些訓練方法，可是龍天前世成為殺手王之前所接受過的訓練，超級殺手的訓練方法，完全的、毫不誇張的可以稱之為地獄式訓練，甚至猶有過之！

    龍天前世一起接受訓練的殺手中曾經有人這麽說過：就算是真的下地獄，也要比承受這種非人類可以承受的魔鬼訓練要好得多！可見，這種訓練方法有多麽的殘酷與變態！

    龍天心中卻始終牢牢地記著師父對他說過的一句話，那個永遠板著一張臉，但卻麵冷心熱，對他視如己出的師父說過的一句話：想要擁有無敵於天下的實力，首先必須擁有超出所有人的韌性和毅力，同時還要付出超過所有人的汗水和努力。

    如果做不到這兩點，一切免談，一切都隻是不切實際的幻想、空想！

    前世，龍天牢牢地記著這句話，咬牙堅持了下來，所以，他成功了，成為了舉世公認的殺手之王，縱橫睥睨，傲視天下！

    今生，龍天依然牢牢地記著這句話，雖然無人督促，但一天的訓練，仍舊是一項不落的堅持了下來。

    即便是累得幾乎意識模糊，但龍天骨子裏的那股屬於殺手之王的驕傲與尊嚴，卻還是支撐著他，將所有的訓練絲毫不打折扣的全部完成！

    雖然前世已經經曆過一次這種訓練，但如今重來一次的龍天卻依舊有一種身處地獄、生不如死的感覺！

    可是龍天硬是咬著牙，生生的挺了下來！

    沒辦法，這具身體實在是太過孱弱了，龍天必須要將這具身體的強韌度、協調性盡快的錘煉至堪稱完美的地步，隻有全身各處肌肉骨骼的強韌程度和協調性全部到位，才算是達到龍天對自己最初步的要求！