人就是這樣，什麽都要習慣，根據科學驗證，一個人要習慣一件事，隻需要二十一天，做什麽事情隻要堅持二十一天，就會養成一種習慣。

    李浩沒有試過，他也不知道是不是真的，不過應該差不多，他之所以沒有做過，是因為他根本不需要習慣，他想做什麽事情就一定會去做。

    “一二一，一二一。”

    “立定！”

    這是奧林匹克公園一道亮麗的風景，每天一大早，一男一女帶著一個小女孩就會出現在這裏，男的帥氣，女的漂亮，孩子可愛。

    李浩經過這一段時間的休養生息，臉少了很多滄桑，人也恢複了很多，變的越來越帥氣，估計用不了多長時間，當初的那個美男子就會回來。

    “小夥子，又來鍛煉身體啊？”

    一名老大爺正在慢跑，剛好跑到李浩身邊，就隨口問了一句。

    “是啊大爺，您老還不是一樣。”

    “不行了，老了，再不鍛煉恐怕人就完了。”老大爺搖了搖頭，不知道是感慨還是真的知天命。

    “大爺看您說的，您年輕著呢。”漂亮話誰都會說，李浩同樣也會，特別是對這些沒有惡意的老人。

    “哈哈哈，借你吉言，好了，我就不耽誤你們鍛煉了。”老人說完就往前麵跑。

    在老人走了以後，李浩回過頭對mèi mèi和女兒說道：“我來說一下今天訓練的項目，首先就是長跑，李若夕沿著小湖跑十圈，李靈兒三圈，我二十圈，現在開始。”

    李浩說完就在前麵開始跑。

    “唉！歹命啊！”李靈兒搖了搖頭。

    “你這丫頭發什麽感慨呢？快點跑。”李若夕揉了揉靈兒的腦袋，也在開始跑了起來。

    李靈兒在最會，也隻能搖搖頭跟。

    二十圈對於李浩來說根本就是小菜一碟，畢竟一圈也就五百米左右，二十圈才一萬米，也就是十公裏，這種運動量對他來說也就是熱熱身。

    開始李若夕和李靈兒就不一樣了，特別是李靈兒，畢竟才四歲，一下子要跑一千五百米確實有點為難她了，不過這丫頭身有一股韌勁，這點和李浩一樣，不管多累也要跑完。

    頓時小湖邊出現一幕奇怪的現象，男子在前麵快跑，女子在中間慢跑，最後的小女孩基本和走差不多，當然，比走快了一些。

    “來，喝點水huó dòng一下。”

    一個小時後，李浩把水遞給mèi mèi和女兒，李浩說的huó dòng是說給李若夕的，李靈兒根本不需要，她跑這三圈就是在huó dòng，李若夕基本已經說不出來話了，這是累的，那可是五千米。

    “集合！”

    十分鍾後，看到huó dòng的也差不多了，李浩就準備開始下麵的訓練。

    李若夕和李靈兒聽到李浩喊集合，連忙跑了過來站好。

    “立正……向右看齊……向前看。”

    隨著李浩的口令，李若夕和李靈兒一絲不苟的去執行。

    “報數！”

    “一”

    “二”

    “好，人到齊了，下麵要訓練的是軍體拳。”

    “報告！”李靈兒喊了一聲。

    “講！”

    “爸爸，那個能不能休息一會？”李靈兒可憐兮兮的說著。

    “你說呢？”李浩沒有說答應，也沒有說不答應，而是反問了一句。

    “不能！”李靈兒搖了搖頭。

    “知道還問，開始訓練。”

    李浩這個時候，儼然變成了電視劇裏麵的黑臉教官，根本沒有把李若夕和李靈兒當成自己的mèi mèi和女兒，而是當成了他的兵，並且還是兩名不合格的兵。

    “哈……哈……”

    一個稚嫩的聲音出現在奧林匹克公園。

    “靈兒，打拳的時候不要喊出來，你以為你是李小龍呢？”

    李浩和李若夕打軍體拳的時候都是無聲的，隻有李靈兒在那“哈哈”的，這讓李浩很無語。

    “爸爸，李小龍是誰？”

    李靈兒停了下來，抬著小腦袋看著李浩，好像很想知道李小龍是誰。

    “李小龍是一名拳界的前輩高人，說了你也不認識，好了，現在重新開始，不準喊出來，要不然一個女孩子多不雅啊。”

    不知道是李浩的命令起作用了，還是李浩說的不雅管用，往後的訓練，李靈兒再也沒有喊出來。

    打完三遍軍體拳，李浩才帶著兩個人回去，回去的時候是走路，剛做完劇烈運動，慢走可以緩解一下肌肉，不至於讓肌肉損傷。

    又是一個星期一，今天有李若夕的比賽，也就是二十四進十二，就算是今天要比賽，早的訓練也沒有停止，因為現在比賽的人少了，所以也不需要去那麽早。

    一大早起來鍛煉完以後，回家吃飯。

    “哥，今天我自己去吧。”

    在李浩準備把女兒送到幼兒園，回來再去送李若夕的時候，李若夕對李浩說了這麽一句話。

    “你自己去？行嗎？”李浩有點不放心。

    “哥，我都多大了，不能一天到晚都讓你保護吧。”

    李若夕不滿意哥哥對自己說話的語氣，好像是說你一個人行嗎。

    李浩想了想就點頭說道：“好，你自己去吧，不過要注意安全。”

    他之所以答應，是因為他知道，溫室裏的花朵永遠經曆不了風吹雨打，mèi mèi長大了，總有一天會獨自去麵對這個世界，現在讓她鍛煉一下也好。

    “知道了，放心吧，我會小心的。”

    “比完賽給我打diàn huà，我過去接你。”李浩雖然同意了李若夕一個人去，不過還是不放心。

    “知道了，知道了，你怎麽比媽還嘮叨。”

    聽到李若夕的話，李浩想了想還真是，從記憶中李浩知道，老媽就是一個愛嘮叨的人，不過還好李若夕並沒有繼承這個。

    “許老師！”

    在李若夕走了以後，李浩就帶著女兒來到幼兒園，還沒有到門口，李靈兒就喊了起來。

    自從次在許子晴家住了一次以後，李靈兒對許子晴比以前更親切了，這讓李浩都有點嫉妒。

    “靈兒來了。”許子晴從李浩懷裏把靈兒接了過去。

    “許老師，我好想你。”靈兒趴到許子晴懷裏說道。