“我……我是不是很笨啊？”肖盈盈看著宋曉冬直皺眉頭，不好意思的說了一句。

    “這樣吧……我來幫你，可不可以？”宋曉冬看著肖盈盈柔聲問了一句。

    肖盈盈這一次馬上就點頭說道：“那麻煩你了，真是不好意思。”

    宋曉冬微微一笑，道：“我是你的私人教練嗎，這就是我的工作，好，現在我要抓著你的腳尖，另外一隻手還要抓著你的小腿。”

    宋曉冬先把自己要碰肖盈盈的部位先跟肖盈盈說了一下，這才緩緩的伸手抓住了要抓的部位。

    肖盈盈腳上是穿著一雙運動鞋的，這個抓著也沒有什麽感覺，就是感覺她的鞋比較小，這腳自然也是不大了。

    而握著她的小腿，宋曉冬不由心裏歎了一下氣，這腿真是太瘦了，雖然不能說骨瘦如材，但是上麵有點肉，但卻一點彈性也沒有，這種肌肉彈性可與她的年齡完全不相襯可見她平時得多麽的缺少鍛煉。

    另外宋曉冬還能感覺到肖盈盈此時的緊張，被他握著的右小腿輕輕的打著顫，眼睛扭到一邊，連看也不敢看宋曉冬。

    “不要緊張，深呼吸，對對，吸氣……呼氣……”

    在宋曉冬耐心的指點下，肖盈盈做了幾個深呼吸，那種緊張的情緒果然消除了許多，然後宋曉冬這才讓她拉著她的小腿往上抬。

    如此反複幾次，宋曉冬又讓肖盈盈坐了起來，而肖盈盈的臉雖然有些紅，也有些難為情，但是卻真的不再緊張了。

    宋曉冬微著說道：“好了，現在咱們來擺姿勢了。”

    這一次肖盈盈回答的也是相當的痛快，“好的。”

    宋曉冬先讓肖盈盈盤腿，然後他幫著肖盈盈把腿盤到位，不過他的手一直都是很小心，避免碰到大腿之類的敏感部位。

    “噝……有點疼啊。”肖盈盈咧了咧嘴，可憐兮兮的看著宋曉冬。

    宋曉冬點頭說道：“這肯定是避免不了的，你的肌肉和骨骼都是太缺乏鍛煉了，剛開始的時候，肯定會有些不適應的，這要幾次之後，才能不再疼痛。”

    “哦……那我忍著點。”肖盈盈又咧了咧嘴，倒真的在堅持。

    “好，做的不錯，那現在咱們來做那個吐納訓練。”

    在這方麵，肖盈盈又是顯出了她聰明的一麵，依照宋曉冬剛才教她那些，除了第一次做的有些出入之後，第二次就已經是像模像樣了。

    過了大約十分鍾，宋曉冬說道：“好了，暫時就到這裏。”

    肖盈盈睜開了眼睛，看著宋曉冬，道：“這就結束了嗎？”

    宋曉冬說道：“今天是第一天，你不能練的時間太長，而且你的腿也容易吃不消，現在必須要起來走動走動，可以休息十分鍾之後，再練一下。”

    “好的，我還以為這麽快就結束了呢。”肖盈盈抿嘴一笑，分開腿往起站。

    一般人這個動作是毫無問題的，但是肖盈盈這一站，卻是馬上身體一晃，就像旁邊倒去。

    宋曉冬馬上一伸手擎住了她的腰，肖盈盈也是本能的兩手一伸，就已經抱住了宋曉冬的腰。

    宋曉冬倒是沒有想到會發生這樣的情況，兩手舉著，倒是不知道該不該放下了。

    “這個……你沒事吧？”宋曉冬看到肖盈盈不鬆手，隻能是提醒了她一下。

    “啊……”肖盈盈這時候才回過神，連忙推開了宋曉冬，但是那腳下竟然還沒有恢複，差點又一次摔倒，宋曉冬隻能是直接抓住了她的肩膀，扶著她站穩了。

    “謝謝你……”肖盈盈低著頭，不敢看宋曉冬，那臉紅的都要到耳朵根了。

    宋曉冬還真是不敢馬上放開，道：“我鬆開，你能站穩嗎？”

    “能的……”肖盈盈又輕聲答了一句。

    宋曉冬這才徐徐的鬆開了手，看到肖盈盈站穩，這才鬆了一口氣。

    不過兩人之間的氣氛讓肖盈盈這種羞澀的樣子弄得倒是有些尷尬了，宋曉冬連忙幹咳了一聲，道：“好了，你走幾步，huó dònghuó dòng腿上的血脈。”

    “嗯呢！”肖盈盈答了一聲，在屋裏緩緩的走著。

    “宋教練，你倒真是一個好人呢。”走了幾步，肖盈盈抬起頭來對著宋曉冬笑了一下。

    宋曉冬笑著說道：“怎麽這麽說呢？”

    “你剛才沒有占我便宜，我到你……懷裏的時候，你的胳膊也舉著，並沒有抱我。”

    宋曉冬讚了一句，道：“你觀察倒是挺細啊。”

    肖盈盈略帶羞澀的甜甜一笑，道：“嗯，所以我相信你教我的這個，也一定會有效果的。”

    “汗，你這麽容易相信人啊，你可是我們的大客戶，我自然是要小心翼翼了，不敢有一點逾越。”

    肖盈盈搖了搖頭，道：“不是的，如果你隻是想賺錢而不敢得罪我，那你的眼睛裏，是不會這麽一片清明的。”

    宋曉冬哈哈一笑，道：“那我回頭可得找個鏡子好好瞧瞧了，一個讓měi nǚ認為無害的男人，往往就是一個很無能的人嗎。”

    肖盈盈噗嗤一聲笑了出來，道：“宋教練可不像是無能的人。”

    宋曉冬倒是有些好奇了，道：“哦？這你也能看出來？”

    “我不是能看出來，我隻是有這樣的感覺，而且我的感覺一向是很靈的。”

    “女人的第六感？”

    肖盈盈點了點頭，道：“可能是吧。”

    “那我隻能說……你這次的預感又靈驗了，我就是一個非常了不得的人，我可是將相之才，因為還沒有到那個際遇，所以才屈尊在這裏當個教練的。”

    “噗嗤……”肖盈盈再一次笑出來，道：“宋教練你說話可真逗。”

    宋曉冬看肖盈盈笑的很開心，自己卻是嚇了一跳，她可是有很嚴重的心髒病，這種笑都很容易對她產生不好的影響，忙道：“別笑了，否則我就是害了你。”

    肖盈盈的笑容頓時一斂，然後鬱悶的說道：“唉，我有時候感覺活著真沒意思，笑都不能痛痛快快的笑，哭也不能痛痛快快的哭，我都要成清心寡欲的尼姑了。”

    宋曉冬看肖盈盈這樣，不由有些心疼，柔聲說道：“相信我，一年之內，你最起碼是可以想笑就笑的。”

    “啊？真的？”肖盈盈一下子激動的抓住了宋曉冬的手。

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