“放心吧師傅！我不會把它教給別人的。”對於這種要求肖戰也很理解。作為一個門派的鎮門絕技，如果隨隨便便的傳給外人，那絕技還能叫絕技嗎？那不就跟大白菜一樣了嗎？

    

    “不是不讓你傳，你以後要是收了徒弟，當然就可以了。”不能傳外人，傳給自己的徒弟還是可以的。石破天也不是那麽死板的人。

    

    “是師傅。”肖戰道。他現在連拳法都還沒開始學，那裏會想到收徒弟那些沒譜的事。以後的事以後再說吧。

    

    “好了，那你就先回去吧？”石破天說道。

    

    肖戰不知不覺，在這已經待了好幾個小時了，看看時間現在都晚上快七點了。再不會去家裏的丫頭就要打diàn huà過來了。

    

    肖戰告辭了師傅，然後又和師兄師姐打了個招呼，就開車回家了。到家的肖戰沒看見柳雪，應該是回家了。一般她每隔幾天過來，都隻是過一個夜的。甜甜正穿著圍裙在廚房裏做菜，小晴在沙發上看電視。打了個招呼肖戰就去洗澡了。他習慣洗完澡在吃飯，那樣人比較舒服。

    

    “甜甜你現在的廚藝已經不比我差了。這菜切的也很好。”吃著甜甜燒的這幾個菜，肖戰對甜甜誇讚道。可不嘛。這十多天，先不說她跟著柳雪音樂學的怎麽樣。但這燒菜的手藝那可真是明顯提高呀！

    

    “哥！我也感覺我這幾天越來越進入狀態了。以前去廚房我就慌，都不知道先幹嘛！可我現在一點都不慌了。而且我現在切菜也找著感覺了。”聽完肖戰的誇獎，甜甜開心的說道。經過這一段時間的刻苦努力，總算是讓她的廚藝長進不少。

    

    “其實燒菜也不難！就是要多練。”肖戰又對甜甜說道

    

    “嗯”

    

    “對了！小晴你炒股炒得怎麽樣？”肖戰看著旁邊的小晴，隨意的問道。自從那晚把錢給她以後，肖戰就沒在過問了。他並不關心小晴是賺是虧。這次的經驗才最重要的。

    

    “還行吧！有虧有賺。不過我告訴你，你可別跟別人說，再過幾天我買的股票就要大漲了，到時我就要賺大錢了。”小晴一副深怕被別人聽到的樣子，連聲音都小了起來。

    

    “好吧！到時賺錢了可要請我跟甜甜還有雪姐吃飯。”肖戰笑著說道。

    

    “那還不是小意思。”小晴一副那都不是事的表情。自信的說道。

    

    三人吃完飯，肖戰又是照常陪著兩個丫頭看了會兒電視才去了自己的房間。

    

    肖戰靠在床頭，手裏拿著那本‘秘籍’，他剛才已經大致的翻了一遍。上麵的招式，確實比王強教給他的那些招式深奧多了。越到後麵越是困難，後麵的很多招式，還都必須要前麵的招式作為輔助。看來自己還必須從頭學才行。現在還是先試試那套調整呼吸的方法吧！

    

    在秘籍的第一頁，有大約一百多個文字，寫的是一種調整呼吸的方法。這方法也沒有名字。所謂的調整呼吸，其實就是照著上麵的記載，調整自己呼吸的長短、次數和快慢。說白了就是一種鍛煉肺活量提高人的體力的方法。

    

    體力對於武者是非常重要的，體力不好練兩下就氣喘籲籲了，跟人交手不是找死嗎。秘籍上說，隻要長時間按照上麵的方法進行呼吸鍛煉，時間長了，人的體力就會提高。

    

    肖戰坐直了身體，按照書上的要求雙腿盤起。據說這個動作可以讓人進入最放鬆的狀態。

    

    “呼吸呼吸”肖戰跟著書上所寫，呼吸時長時短、時快時慢。來回反複幾次為一周期。

    

    真是奇怪的呼吸方法，剛做完一個周期的肖戰現在別提多鬱悶了。按照書說上的方法，肖戰剛才差點把自己給嗆到。他都有點懷疑這是前人的惡作劇了。不過雖然這麽想可還是要照著做呀！一遍、一遍、又一遍，肖戰一直反複的練習。

    

    說也奇怪，剛開始幾遍，因為呼吸的不順暢心髒跳的很快。慢慢的隨著練習的次數多了，心跳的速度就平靜了下來。現在更是比練習之前還要平靜、緩和，看來這個方法還是很有用的。並不是前人留下整蠱後人的，肖戰為剛才的的幼稚想法，在心裏給這位留下這個方法的古人道著歉。

    

    肖戰照著上麵的記載，半個時辰三次。他做了九次。肖戰感覺現在的自己是前所未有的放鬆。這個方法，要是教給那些，長跑運動員的話，那他們還不都瘋了。長期練習拿個冠軍還不是很輕鬆的事。肖戰做完九次練習後就睡覺了。今晚的他睡得特別舒服。

    

    第二天起來，肖戰買了早餐。陪著兩姐妹吃完早餐後，就去了武館。他這次沒去三樓，直接就去了四樓。到了四樓的肖戰就照著書上的招式先練了起來。王強、石蘭都還在三樓給學員上課，整個四樓隻有肖戰一人。至於石破天，平常都是很少看見他的。

    

    確實很難，這是肖戰練習以後的第一個感受。盡管書上每個動作都有注解，肖戰還是很吃力。就這樣，肖戰一邊慢慢摸索，一邊反複實驗。總算是進入正軌了。這就是一個良好的開始。

    

    肖戰自己練了兩個多小時。後來王強跟石蘭教完學員後就來到了四樓。肖戰跟兩人請教了自己遇到的一些難題。經過兩人的指點肖戰也是茅塞頓開。看來請教別人還是要比自己摸索要來的快。畢竟前人走過的路，那裏不平、那裏有坑。他們還不都是了然於胸。

    

    就這樣，肖戰每天都是先自己練習，遇到難題後，就等王強、石蘭教完學員後向兩人請教，有時要是石破天在武館的話，他也會抽空指導一下肖戰。肖戰的腳步正在慢慢的前進著。

    

    肖戰就這樣，每天家裏、武館兩點一線。偶爾陪著兩個mèi mèi去逛逛街。柳雪還是會每隔幾天就來肖戰家裏，住上一晚，教甜甜丫頭音樂。她已經跟家裏人說過了在這邊認了兩個mèi mèi一個弟弟。開始她家人也很不放心，怕她被騙，後來她把肖戰兄妹的事告訴了他們。他們這才安心，並讓柳雪有時間把他們兄妹帶到家裏玩。小晴那丫頭還是每天在忙著他的炒股事業。據她說現在正是重要時間不能大意。