V.14:身為教練
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在明確了為冬季聯賽第一場比賽的目標之後,香山中學籃球隊比以前多增添了一份團結和努力,不但每天放學後的一小時集中訓練,早晨和傍晚也可以看見他們鍛煉的身影,香山中學籃球隊逐漸成為了校園裏受到關注的熱點。
“不行不行你們不能都進來。”楊昊堵在籃球館的門口攔著幾個學生,“同學,今天的集合訓練馬上要開始了,你們硬是要進來我很為難的。”
“哦?很為難嗎?”一個長發披肩的高挑女生不屑的撩了一下劉海說道,“誰不知道我們香山中學籃球隊剛成立一周不到啊?這麽快就立牌坊擺架子,真不禮貌啊……別的社團邀請我們香山報社采訪我們還不一定去呢。”
“報社?”鈴蘭從一旁走來手裏拿著一本資料問,“楊學長,這裏怎麽了?他們是誰?”
楊昊還沒開口,剛才趾高氣昂的女學生就上前注視著與她一般高的鈴蘭說道:“哎呀,這不就是我們香山中學新籃球隊的經理人嘛……一年(7)班的花鈴蘭同學,你好哦,我是香山報社的學生記者石千千,我……”
石千千話還沒說完鈴蘭和楊昊已經轉身走了,這一舉動氣得石千千原地跺腳立馬追了過去衝到鈴蘭前麵說到:“喂!花鈴蘭你這樣也太沒禮貌了!”
“有什麽事情嗎?石千千同學?”鈴蘭把手裏的資料遞給楊昊後問,“籃球隊的集訓馬上就要開始了,還有,入館請換運動鞋謝謝。”
石千千低頭看了一下自己的鞋又抬頭說:“我是香山報社的記者,今天來是作為學校籃球隊報道人員的身份采訪你和隊員,後續報道香山中學籃球隊也是我負責的內容,所以花鈴蘭你要最大限度的配合我。”
“站,出出出出出出,去!”鈴蘭伸出手推著石千千的肩膀一溜小跑把她硬生生的推出了籃球館然後說道,“采訪可以,遵守三點,進館換鞋、訓練時別打岔、籃球隊沒允許發的新聞不許亂發,ok?”
石千千氣得眉毛都豎起來,但眼前有很多其他學生在圍觀隻能先答應鈴蘭。片刻之後球員列隊,鈴蘭走到球場中線拿出資料說道:“各位,定做的籃球隊球服和籃球鞋已經到了,待會大家領自己的看看有沒有不合適的告訴我或者小時……這裏要感謝小朱同學,他一人讚助了球隊兩千元作為經費,小朱同學~”
“哇塞,小朱厲害啊!”“嗬嗬,真不錯。”“多謝了小朱!”隊員們紛紛向朱成少表示感謝,而朱成少似乎還沒有從上一次比賽失利中完全恢複,隻是輕輕的點頭。鈴蘭接著說道:“冬季聯賽將會在下個月月初進行,我們香山中學第一輪對陣的是附近的青玉中學,大家注意這是正式的比賽,一共有四節總計40分鍾,比上一次我們的隊內對抗賽多一倍的多的時間……所以大家的體能保持很重要,接下來每天都有體能鍛煉!”
隊員們你看看我我看看你都一臉的期待,鈴蘭說完後葉凡上前示意說道:“那麽今天的訓練開始吧,首先是熱身運動。”
“是!”眾人都很有幹勁的樣子,鈴蘭走到一旁招招手喊道:“呆子你過來。”
“我啊……”孟曉東一臉懵懂的撓著頭走了過來,鈴蘭從邊線外撿起一個籃球丟給他問:“你的持球和運球練的怎麽樣了?拍來看看。”
孟曉東雙手拿著籃球愣了半天往地上拍了兩下,然後用左手原地運球,雖然比起之前略有長進,但在鈴蘭看來還是跟小學生的姿勢一樣,既僵持又不和諧。鈴蘭蹲下身從背包裏拿出一本《籃球基礎動作指南》遞給孟曉東說道:“你先模仿這本書裏的指導動作運球,記住用五指運球而不是手掌手心。”
“為什麽啊……”孟曉東坐在地板上翻看著書本問,鈴蘭索性也盤腿坐在他麵前,伸出手五指按在籃球上說:“因為手心碰觸籃球會增大摩擦容易出現失誤……你把手伸出來。”
孟曉東似懂非懂的伸出左手,鈴蘭掐著他的手腕把五個手指逐一掰開說道:“你是左手運球?哦對你投籃都是左手……記住,隻要靠這幾個指尖和手腕去發力;如果你揮動手臂去發力運球,不但難以控製籃球還容易疲憊。”
鈴蘭掐著孟曉東的手此時還沒注意到球場上的人都停住盯著她倆看,半天才抬起頭喊道:“看什麽看啦!都練自己的去!再看的跑球場十圈!”眾人一聽立刻一本正經的訓練去了。
“噗……”站在一旁的藍小時捂嘴一笑說道,“我還是第一次看到鈴蘭姐這麽細心的教人呢……加油呀曉東哥哥。”
孟曉東不禁臉一紅連忙縮回左手按在籃球說:“用手指和手腕……這樣啊,我大概會了……”
“不是大概!”鈴蘭敲了一下孟曉東腦門說,“運球的技巧你必須掌握,留給你的時間不多了笨蛋。”
孟曉東半懂不懂的看著書本,站起身來後緩緩的左右腳分開站立,接著左手持球往下一拍,籃球從地上彈起落在右手上;接著孟曉東右手持球往地板上一拍彈起落在左手上,就這樣來回運球幾次。
“對對對!”鈴蘭站起身來拍拍褲子指著他的左右膝蓋說,“你這樣彎曲膝蓋左右運球正好,注意每一次都要使勁,不使出力氣運球根本沒效果知道嗎?”
接下來孟曉東在鈴蘭的細心指點下似乎找到了左右手運球的技巧,訓練期間休息,大家都領到了自己的球衣和籃球鞋,李穎迫不及待的全副武裝起來紅底白字的球衣上一個大大的1號非常拉風。“喲西,新人王重生!”李穎換上嶄新的裝備迫不及待在球場上蹦了幾下,鈴蘭看著朱成少拿著自己的32球衣站在角落裏,於是走過去拍在他的肩膀上咧嘴一笑問:“小朱同學,對自己的球衣還滿意嗎?”
朱成少掐著球衣輕輕的點了點頭,鈴蘭走到他跟前問道:“小朱同學今天訓練好沒幹勁,是中午沒吃飽嗎?嘿嘿”
朱成少低著頭沉默好一會才開口說道:“輸了比賽……我,我再拿多一些錢給你,給籃球隊好不好?”
“嘖嘖嘖……”鈴蘭早就料到朱成少的話語,一臉嫌棄的表情說,“小朱同學,你就算出再多的錢,比賽也隻有一次機會呀……”
“都怪我……”朱成少臉轉向一邊,“是我沒用,沒有一個球能投進……”
“小朱。”鈴蘭平靜的看著朱成少說,“你知道籃球場上除了得分以外,還有那幾樣數據是正向的嗎?”