天予隻覺體內勁力澎湃，他隨意的揮下手臂，雄渾的勁力便不由自主的脫手而出，隱隱有控製不住之感，似乎有脫離掌控的征兆，這種感覺應該是體內氣力增長太快造成的，天予想了想，應該找些法子去縮短這適應的時間，不然這過程恐怕會持續很久，影響接下來的修煉。

    次日，天予來到暖寒瀑的雜院，他想請教請教師兄，看看他有什麽辦法。

    師兄好像知道他會來一般，已早早地坐在了雜院門口，老者師兄想到當年，自己剛練肉成功的時候，那沒日沒夜的興奮，以及迫不及待去見那‘師尊’的衝動，可這‘師尊’對自己卻是毫不搭理，自己苦苦哀求了三日，還是未能見得一麵，‘師尊’呀，見你一麵有這麽難麽！

    老者頹然歎氣，思緒紛飛。

    而此時，天予已火急火燎的趕到門前。

    “師弟，是不是感覺渾身體力充盈，而難以自控？”老者師兄直接對著匆忙趕來的天予說道，嘴角含笑，說中天予所想。

    “正是！”天予稍微楞了一下，不知師兄怎會知曉自己心中困惑，不過師兄以前也曾練過體，應該懂得目前自己的困境，他想到這點，不由心中豁然。

    “還勞煩師兄賜教。”天予抱拳謙遜的說道，翰殊幾乎無人修體，也就這老者師兄能對自己指點一二，天予對他不由極為恭敬。

    “練體之修，最重對身體的掌控，當能將自身練的氣力渾然一體，收放自如時方算是一個合格的體修，而到舉重若輕，協調靈敏到如蜻蜓點水般，這才算是初入練體的門檻。”

    “我總結了多年的修體經驗，無非兩個字，重和輕！重能讓你更加熟悉自己身體的耐性，而更上一層的輕，則是會讓你渾然自如的運行自己的身體。”

    “這兩個字說起來簡單，但做起來極為艱難，這樣，你先去暖寒瀑下，用飛泄的瀑水衝擊身體，體悟這重，然後飛登至山頂，體悟這輕，如此這般，應該會有些收獲！”老者師兄說到這，指了指那暖寒瀑。

    天予聞言，重重的點了點頭稱是，然後他向著那飛流激蕩聲處走去。

    暖寒瀑的水流由於千裏飛泄而下，與空氣巨石衝撞摩擦，到瀑底已變成滾滾熱流，天予上次嚐試摸了一下，直燙的讓他哆嗦，可他這次再次來到這，看著麵前的洪流，心裏已沒有了絲毫新奇和雜亂思緒，因為他知道，他要征服這暖寒瀑！

    爐中練體的炙熱折磨，他都挺了過來，而這隻是頗熱的瀑布，又怎會難的倒他，他心裏如此想到，可行動過後，事實恰與他所想相反，這熱力他雖能咬牙堅挺下來，可這千裏的飛流卻像千萬斤巨力，他剛才隻伸了隻手，這飛流夾帶著巨力，就把他狠狠的甩向一邊，隻甩的他頭暈目眩，天昏地暗。

    看著這飛流，天予隻感到有些無從下手，思索了片刻，他想到一個主意，就是趴在地上，然後慢慢的將自己身體往飛流下挪動，這方法試了下來，還真是有些效果，他再也沒被水流甩走，可這姿態著實有些不雅觀，可以說極為難看，活像隻四腳攤開的烏龜！

    試了幾天，天予也隻是能將雙手雙腿放於其中，經受這水流的衝撞，而身軀他還不敢去嚐試，這萬斤巨力隨著水流的澎湃疊起，時而重若萬斤，時而又減輕稍許，這承受的力道極為不穩定，很容易讓他這個小身板來個筋斷骨折。

    看著這高聳入雲的瀑頂，天予心想，這可不是短時間能熬練出來的。

    練皮後麵的筋，骨，血三層，老者師兄曾說，筋骨兩層，在遠古時期有種練法，就是將兩者共同鍛煉，或者說斷練更合適，筋骨相連，筋不離骨這也是兩者可以共同修煉原由，斷練簡單來說就是將體內所有的筋和骨都斷碎和破裂！

    這可是要命的練法，其中的艱辛危險想想便知，而困難之處主要有兩點，第一如何去斷碎自身的所有骨骼，第二就是如何重塑這筋骨。

    獸皮功法既然蘊含著練體之術，這重塑筋骨的法子自然也有，就是按照功法上經脈運轉路線修煉，這種方法耗時極長，但功法中也提到，如果在重塑過程中能加些天地靈物滋養，進程則會加快很多。

    天予想到這兒，不由皺眉，這天地靈物得去那兒去找呢？

    他想想還是算了，現在自身練肉後的氣力增長太快，身體協調還沒能掌控好呢，筋骨的修行還是以後再考慮吧。

    經過月許的瀑底修行，天予已能把全身都挪到了飛流之下，那陣陣飛流巨力直撞的讓他感到五髒俱裂，痛不欲生，雖然在這衝撞下他還是沒能抬起任何部位，哪怕一根手指，可比起原先那剛伸入頭，便被撞昏過去的場景，可是好上不少。

    瀑底持續抵抗了半日功夫，天予已精疲力盡，他慢慢爬出飛流，坐在一旁歇了會，然後又立馬跳入那寒譚中，在這瀑底磨煉的日子裏，他發現在這滾燙飛流和刺骨冰寒交替下，這對練體的效果極為顯著，練體似乎也有所精進。

    身上原先氣力充盈之感，在這段時間裏，已消散不少，他估摸著，再過些許時日，這練肉精進太快的後遺也該沒有了。

    寒譚中，天予運轉著獸皮功法，體內那股冷熱之氣，在修行中逐漸平緩下來，他隨之跳上譚邊，伏在地上，然後又向著飛流挪了進去

    而就這不遠處，一雙水靈剔透的大眼珠子，迷惑且有興趣的觀看著這一切。

    咦，大烏龜又進去了！

    夜晚，回到紫竹小屋，天予拿出大塊獸肉，架了火堆，烤了起來，這肉的分量很足，由於辟穀丹不再服用，天予便一天三頓吃這烤肉，所以每次天予都會烤很多，以備平日所需。

    小貂蹲坐在一旁，看著油光蹭亮的烤肉，嘴角隱隱有晶瑩的水珠，眼神也是迫不及待的神色。

    天予看了不由有些好笑，不知這小貂怎會如此的嘴饞，難道自己烤的真的這麽好吃？天予第一次感到自己這烤肉手藝的不凡。

    想到有小貂陪伴的這些日子裏，天予心裏生出暖意，小貂對自己來說不僅是個極好的幫手，練皮練肉，它都幫了自己極大忙，更是一個極為重要的朋友，翰殊本是個群龍匯聚，英才齊出的仙門，而自己這個鄉下土娃竟能入了的這地方，真有些雞立鶴群，朋友對於自己來說很少，李正算一個，木田阿牛肯定也是，隻是這幾人都被師尊拉著苦修，很難見的一麵。

    隻有這小貂能日日陪伴著自己，讓他這個廢物體會到了少有的安心和溫暖。

    天予看著嘴角晶瑩的小貂，笑了笑，心裏感動。

    小貂見他模樣，不由狐疑的看著他，它不知天予所想，直覺天予的笑有蹊蹺，莫名的笑，哪會有什麽好事！

    隻見它狐疑的看著天予，然後走向一旁巨石，眼睛瞪著天予，似是生氣模樣，隻見它用小爪子指了指天予，又指了指巨石，然後一爪拍下，隻見巨石在這一拍下，頓時‘轟’的一聲，化為碎石齏粉，四散飄蕩，然後它對著爪子吹了口氣，慢慢踱步來到烤肉前，小小頭顱高高仰起，眼神也是從上而下俯視著天予。

    天予也不知小貂所想，他看向小貂，不知它想幹啥，但他見這如此大的巨石，竟被小貂拇指大小的小爪子拍個粉碎，成為飛灰，心中如驚濤駭浪翻滾，怒濤拍岸般驚懼，甚至說是驚恐，他嘴巴張得極大，似傻了一般呆看著麵前如巴掌大的小貂，久久回不過神來。

    小貂似乎很滿意天予此時的麵目表情，它又斜斜的暼了一眼天予，麵帶嫌棄。

    天予好半響才有所恢複，他看了看那碎石飛灰，又看了看麵前的小貂，心中仍是波濤起伏般，他知道小貂能聽懂人語，定然非比尋常，可不知小貂竟強悍如斯，光這氣力來說，就絕不是自己可比，自己可以碎石，但絕做不到飛灰這種地步！

    驚駭之下，天予腦中念頭紛湧，看著那滿地飛灰，他突然想到了最近苦惱的一個問題。

    筋骨的破碎，豈不是有了法子？

    他想到這，眼睛不由放光，他看著麵前小貂不由嘻嘻笑著。

    小貂突然見到他如此神色，竟又是莫名的笑意，小貂有些惱怒，它齜牙咧嘴，緊皺著眉頭，對天予嚶嚶的叫著，好像在說，你在這樣，我可要打你了！

    天予看著小貂發怒，不由急忙解釋了下，將自己這筋骨鍛煉之法說了出來，希望小貂能幫忙。

    小貂聽聞，有些慵懶的打了下哈欠，似是有些不情願，它小眼睛掃了掃天予兩下。

    天予看它模樣，心知這小貂在索要報酬，報酬？無非就是烤肉罷了，他將已經差不多的烤肉遞給小貂，誰知小貂接過後，仍是搖搖頭，它用小爪子比劃了兩下，天予跟它相處已久，瞬間就明白了他的意思，它這是要更大些的烤肉呀！