()    趙瑾想著，自己也沒有碰見那麽多的魔獸，可能也不是在森林內部吧。於是，趙瑾精神一振，拿起木矛，拍拍屁股就朝出跑。住在這山洞裏，還不知道啥時候洞一塌，被活埋了可就慘了。

    到了洞口，看一片陽光明媚，趙瑾心大爽，拿起武學入門，看了起來。

    翻開第一頁，開頭人就說：此武學入門乃為開發人體最大能力，需付出比常人更多的努力，意誌力不堅定者免修！

    嘿！這看起來還有點牛逼！好，隻要比一般的武學牛逼，就算再大的困難我也不怕！趙瑾熱血沸騰，繼續看下去。

    要想有強大的實力，強健的體魄是最基本的，所以，本入門主講武者的心境和煉體要求，難度不小，望按要求開發身體素質和潛力。

    第一步：負重跑步。（一般第一步都是跑步，意義是提高速度毅力，還有：我打不過別人，可我跑的過別人！）

    第一階段：負重五十斤沿山腳跑圈，其不可停頓，每過十天加五十斤，每過一個月路程加一圈，重量五百千克封頂，路程十圈封頂。

    趙瑾嘴角抽動著，他不禁伸頭看了看這山的兩邊，大罵道：“啊！這簡直是把我往死裏整啊！這是什麽鍛煉方法啊！實在是太坑了啊！”這時，趙瑾心裏生出了放棄的念頭，可是，瞬間他就打消了這個念頭。既然想要成為這個世界的主宰，不付出一點代價怎麽行？趙瑾把心一橫。哼！累死了算我倒黴！說幹就幹，趙瑾又在儲物戒指裏翻找起來，“我還不信連一個修煉道具都沒有了！”終於，趙瑾在一個角落裏找到了幾個背包和幾件鎧甲。

    “嘿！原來還有鎧甲穿！看起來不賴啊！”可是一看，趙瑾又沮喪起來。“可惡！原來這是負重鎧甲！是幫助鍛煉的道具！”趙瑾拿起來，挑了一件印有“伍拾斤”字樣的鎧甲，直接套在了衣服外麵。

    剛穿上鎧甲，趙瑾立刻感到了身體瞬間下沉，差點沒站穩，一頭栽下了坎。

    “******！嚇死我了，幸好這還不至於站都站不穩，接下來就是馬拉鬆了，哦不，應該是人拉鐵！”趙瑾又拿起武學入門，發現下麵還有一行字：“修煉者盡管放心，此山周圍方圓五百多米都設下禁製，一般強大魔獸不會來犯。”

    哦！趙瑾鬆了一口氣，怪不得我一路上沒有什麽魔獸，原來就是因為這個禁製啊，看來這戰神還算有點良心，別我正跑的個半死的時候半路突然殺出個程咬金，那就隻有看著魔獸啃自己的分了。

    既然不會有意外情況發生，那就放心了，趙瑾咬著牙，向山的右邊跑去。一邊跑，一邊給自己打氣，“一二一！一二一！”趙瑾的聲音回蕩在山間。

    跑過了一圈之後，趙瑾感到自己的腳越來越沉重，不過，趙瑾甩甩頭，把想放棄的心思拋到腦後。心裏隻想：我要變強！我要變強！

    到了二圈半的時候，趙瑾眼前的景象開始模糊，腳也不時的開始發軟，他的體力已經到了極度透支的地步，眼前的一切都變得飄忽，可是，趙瑾不斷的鼓勵自己，一定要堅持！終點就在眼前了！他流著淚，麵色猙獰的用盡最後一點力量，終於衝過了終點。

    到了終點後，趙瑾強忍住自己想昏過去的**，半躺著卸掉自己身上的負重鎧甲，大口的喘著氣，口幹舌燥，喉嚨裏似乎有血液在上湧，躺在地上，望著河流和太陽，歇了一個多小時。

    一個小時後，趙瑾強撐著自己站起來，感歎到：“這他媽簡直是在鬼門關前給刑天打了個招呼啊！哎喲，差點就累死在這個鬼地方了。”

    因為剛才趙瑾跑步，衣服褲子全被汗水浸濕了，現在又被風吹幹，穿在身上簡直不是個滋味，還有一股汗酸味，趙瑾聞了聞，皺了皺眉，把全身的衣服都脫了個精光，反正在這兒也不擔心有個什麽人來看我洗澡，“撲通”一聲跳下水。

    趙瑾不禁叫了一聲“爽！”好久都沒有能好好的遊泳了，今天就來過把癮吧！

    趙瑾再水裏足足泡了一個多小時，知道天色已近黃昏了，趙瑾才懶洋洋的從水裏爬出來。把衣服一洗，撿了一根不粗不細的木棒，架在山洞口的兩根石柱上，當做晾衣杆，直接把衣服搭在上麵。

    可是，現在的趙瑾可以說是赤身**，這樣可怎麽辦？趙瑾又在儲物戒指翻找起來，找到了一件白色長袍，管他的，隻要能穿就行，兩下套上，撿一抱枯枝，枝條都扯掉，有找了許多蕨類植物鋪在木棍上麵。又在空間戒指裏找了一床發黴的被子，直接鋪在上麵，做了一張簡單的不能再簡單的床。趙瑾直接躺在上麵，卷過半邊被子就睡著了

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