“二哈，先回木屋”    “傲”二哈還沒有從剛剛的戰鬥反應過來，表情還獰掙著，前腿一拽一拽的走回木屋。    踏過滿是獻血的雪，回到木屋。    張凡塞了一些雪進水壺，倒了一些熱水進去，搖了一下。    張凡對站著的二哈道:“躺下”    二哈聽見張凡的話乖乖的躺在地上，張凡是他的主人，從孵化出來的時候它就認定了，對於張凡的命令無條件付出。    “滴滴～”張凡倒了一點水給二哈清理傷口，在保暖內衣上割了一塊布，冰雪地上，想要找草藥幾乎不可能，隻能簡單處理一下。    把傷口綁上，而這個時候，烤肉也好了。    張凡拿出bǐ shǒu，砍了兩隻烤的金光燦燦，焦黃的鹿大腿給二哈，這足夠他吃了。    張凡脫下手套，自己也拿bǐ shǒu割了一口肉，丟進嘴裏。    張凡瞬間瞪大眼睛，他沒有想到，這鹿肉居然這麽好吃，多汁，嫩，鮮美這些味道，還帶著肉質本身的一點鹹味。    看見張凡瞪大眼睛好像很好吃的樣子，紛紛問道。    [貝爺，味道怎麽樣]    [好吃嗎？]    [666]        這樣的彈幕無數    張凡笑了笑，道:“鹿肉，是高級野味，肉質細嫩、味道美、瘦肉多、結締組織少，可烹製多種菜肴。鹿肉含有較豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、糖和一定量的維生素，且易於被人體消化吸收，你們好吃不”    [得我都餓了]    [這波解釋我服666]    [我樓下有火鍋店，有鹿肉，不過賊貴，嘿嘿]    [羨慕樓上]    [我也想吃]    半個時後    張凡吃飽喝足，還削了一根牙簽，躺在二哈都肚背上一副舒坦的樣子，道:“現在時間不早了，大家早點休息吧。”                “好，我再播一會，最多一個時，我就下播了”張凡無奈道，他不能每一次都涼著觀眾不管，不然他直播再好看也會有大量的人流失。    “這樣把，我教你們練武如何，當然這隻不過是強身健體的入門而已，普通人都能修煉”張凡想了想道。    張凡把衣服脫了，一件不留，冷風一吹身體不自覺冷的顫抖，走到滿是雪狼身體的外麵，他脫光衣服是為了更好的展示，把一個個基礎的入門拳法打了出來，幹笑一聲，絲毫沒有被影響到，道：“每一動作，都要做到：意到、氣到、勁到、神到、形到，寄意，氣，勁、神、形五合一”                    張凡搖搖頭，淡然道：“我沒有窖藏，這真的是入門拳法的基礎，你們看似簡單，但是裏麵的玄機是看不出來的，自由學的精髓是人才知道，要學習的觀眾可以把這一幕錄製下來，這是一套全民練武的通用入門拳法”    張凡沒有謊，這確實是入門拳法，基本是所有拳法的基礎，虎嘯拳也是，道生一，一生二，三生萬物這個道理沒有錯，基礎拳法就是一。    遠古神話有混沌為道，盤古為一，道為二，洪荒大地為三，三之後便是洪荒演化萬物，武學也一樣，都是從基礎演化而來的。    深呼吸了一口氣，張凡繼續道：“前進的動作，腳跟先落地，然後再慢慢地改變重心；凡是後退的動作，腳掌先落地，然後再慢慢地改變重心，旋轉的動作，應先把身體穩住，再提腿換步    ｝最a新gl章節上t    “”收掌的動作，手掌應微微含蓄，但又不要軟化、飄浮；手掌前推的動作，除注意沉肩墜肘外，同時手腕要微向下塌，但不可彎得太死，臂外旋時，注意指一側微微用力，好似向外擰勁；臂內旋時，注意拇指一側微微用力，好似向裏裹勁，凡是由虛而逐漸落實的動作，腰部都要有意識地向下鬆垂，以幫助氣的下沉”    “起的、開的、曲的、蓄的動作，配合呼吸時，都是吸氣；落的、合的、伸的、發的動作，配合呼吸時，都是呼氣，一動作，先用意識引導內部運動，外形隨之而動。”    “特別是太極拳這一類拳法一定要體現出剛柔相濟的變化和連綿不斷的完整，拳勢呼吸，簡單的，就是在定勢時把氣呼室外，接下來自然轉入吸氣，因為定勢是發勢向蓄勢的轉換點。”    張凡一邊打著基礎拳法，一邊道，還是慢慢，動作也刻意的打的標準。    屏幕上，隻有不到10%的人是記下來，錄製shì pín的人更加少。    張凡打了一套拳，本來光著身子感覺到的寒意通通消失不見，氣血沸騰起來，正聲道：“這樣吧，要是條件允許，我每交你們武學如何”                    王思蔥看著這些彈幕冷笑一聲，發了條彈幕，別人或許不知道，現在他可是一清二楚，他的蹦山掌隻不過練到皮毛而已，卻可以和特種兵出身的保鏢打個十來分鍾利於不敗之地。    佛跳牆一下子把這些觀眾炸的啞口無言，隻剩下無數支持張凡的彈幕。                張凡看見彈幕嘿嘿一笑，道：“既然你們要學，那麽以後7:00時分為武學時間”                    張凡繼續笑道：“你們看過我的輕功沒有，要是你們入門了，我可以把輕功傳授給你們”    這話一出，直播間觀眾沸騰了。                    時間慢慢的度過了，到了九點，還在教觀眾武功的張凡笑道：“現在已經不晚了，該睡了，還有練武要適時，剛剛練，一不能超過3個時，不然這樣隻會累壞身體自斷前程，好了，我要下播了，大家明將，早點睡吧！”    「明見貝爺」    「好性奮」    「打了一套下來好像真的有感覺了」    「樓上難道是千年沒有出現的練武奇才？來來來，我這裏有如來神掌，葵花寶典，玉女心經，水帝真經你要那一本」    「吹牛逼就服你」    直播間維持在三百多萬人左右，因為大多的不喜歡看張凡教武學，但是他沒有在意，愛學學，不學也沒他什麽事    回到木屋，張凡看見二哈已經睡著了，留下兩根大骨頭，四腳朝的樣子，讓張凡失聲一笑，在荒野多了二哈，經曆上精彩了不少，最起碼不會感覺到孤獨，把木門關上，防止野生動物偷襲。    添了一些柴火，把鹿皮放下來，頭輕輕躺在二哈的肚子上，鋪上鹿皮睡著了。    清晨，柴火熄滅了，就剩下木炭燃燒著，木屋恢複了一片黑暗，但是外麵這個時候下著大雪，還吹著狂放，看樣子雪要是不停根本沒有辦法趕路。    “打開直播”無人機飛了出來，鏡頭打開了，直播間裏有100多萬人等著，因為今是周末，放假的人特別多，直播間人數還在飛速提示。    「早上好貝爺」    「早啊貝爺」    「我來了」    「前排簽到」    「貝爺大軍一號」    「前排撫摸貝爺」