• 第一章 重生與肉類解禁
• 第二章 這個世界的廚師體係
• 第三章 賣菜譜的小女孩
• 第四章 現場製作（上）
• 第五章 現場製作（下）
• 第六章 八十萬
• 第七章 王濤
• 第八章 暈車的魚
• 第九章 選購完畢
• 第十章 水煮魚、蒜薹炒雞胗
• 第十一章 未來的路
• 第十二章 廚具
• 第十三章 考核日（上）
• 第十四章 考核日（下）
• 第十五章 不合格
• 第十六章 奪段！
• 第十七章 刀工
• 第十八章 你這是豆腐？不是米粉？
• 第十九章 直播！
• 第二十章 開灶