第七十二章 三倍體重的無裝備深蹲

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    “不好意思,紀教練現在正在鍛煉,一時上不來,我先帶你們下去吧,”李江接住坐在一樓大廳的兩個人,一臉歉意,“他剛開始鍛煉,咱們下去後我就喊他過來招待二位。”

    兩個人一聽,對視一眼,正好,讓我們看看你這個被稱為全省牛逼的教練到底啥水平。

    “不用,不用,其實我們今天過來就是有些鍛煉上的問題想要請教紀教練,”稍微年長的男性帶著和煦的笑容,“現在紀教練在鍛煉,我們剛好可以學習學習!”

    “好,堅持住,再來!”剛一下樓梯,兩個人就聽到一陣喧鬧聲。

    “跟我過來吧,紀教練現在正在做深蹲。”李江單手做了一個請勢,順著手勢,兩個人看到一群人圍在深蹲架那裏,人頭攢動,看不清裏麵的情形。

    “好大的陣勢,我見那些健美冠軍平時鍛煉也沒有這麽誇張啊!”年齡比較小的那位撇撇嘴,不屑之色溢於言表。

    李江輕皺了下眉頭,感覺有些不對勁,聽這語氣,這兩個人不像是慕名而來的健身愛好者,倒像是過來砸場子的。

    “嗬!”走近了點,兩個人清晰的聽到紀軻粗重的呼吸和用力時發出的聲音。

    有那麽重嗎?最多也就是百十來公斤的重量罷了,小健身房的教練就是沒什麽水平,才這麽點重量就用上吃奶的勁了?

    “我去!這有多少斤?”湊近了點,年齡比較輕的那位輕輕撥開人群,看著杠鈴杆兩頭密密麻麻的配重片和明顯已經彎曲的杠鈴杆,驚得爆了句粗口。

    杠鈴杆分類多種多樣,不同材質會讓杠鈴杆擁有不同的載重負荷;腿部鍛煉是所有鍛煉動作中負荷最高的鍛煉,而深蹲作為經典的腿部鍛煉動作,其負荷之高不言而喻。

    高負荷的鍛煉對使用器材提出了高要求,好一點的健身房會選擇彈簧鋼製成的杠鈴杆作為深蹲所用;不僅僅是彈簧鋼在承受大重量後依舊可以恢複原狀,從而讓器材始終保持“完好”外觀,而發生形變的杠鈴杆從外觀上不能給人信賴感。

    不管怎麽說,杠鈴杆形變程度是圍觀群眾判斷裝逼/牛逼人士的第一視覺信息!

    “280公斤!”站在他旁邊的李業扭頭一看,陌生人!心裏猜想應該就是剛才過來找紀軻的人,不管怎麽說,先在他麵前把紀軻的形象吹起來準沒錯!

    “別看紀經理不到80公斤,可扛起這280公斤的杆子做深蹲簡直是跟玩似的,你們剛才是沒看到,現在做的是第二組了!”

    “周哥,看起來這貨還有點能耐啊!”一旁的周哥扭過頭看了眼小崔,沒搭理這個豆逼。

    廢話不是!3倍多體重的深蹲,你當是個人就能蹲起來的嗎?再看裝備,靠,根本就沒裝備!80公斤級無裝備深蹲國內記錄是多少來著?好像還不到250公斤吧?

    周達在私教行業幹了十幾年,交際範圍可不是崔龍所能比的,比如健美比賽、各大培訓機構、培訓導師、各大健身房都有相熟相知的人,消息靈動的他自然也對一些信息比較敏感。

    據他所知,再沒有佩戴護腰、護膝這些裝備的情況下,在深蹲這個項目上,全省還真找不出一個能和紀軻打擂台的同級別人物!

    深蹲因為是動作過程中對腿部、髖部、腰腹、腰背、頸肩都有相當大的負荷,越是負荷大,對動作的標準程度就越高!

    深蹲過程中任何一處細節不到位,就會影響整體的平衡,而平衡一旦被打破,再沒有調整過來之前就會因為負載的超大負荷對身體各個部位造成損傷,嚴重的甚至留下永久性創傷,比如膝關節處的韌帶撕裂、半月板撕裂、腰椎處的椎間盤突出、脫落等等。

    “待會兒別亂說話,”周達輕聲叮囑崔龍,紀軻超強的個人實力打破了之前兩人預設的計劃,眼下隻能老老實實的請教對方了,不能節外生枝。

    這貨是從哪蹦出來的,怎麽之前完全沒有任何動靜啊!還好勞資足夠小心謹慎,不然陰溝裏翻船,打雁的被雁啄瞎眼的經典可就要發生到自己身上了!

    周達心裏默默吐槽,按常理說,紀軻這麽牛逼的深蹲表現,無論嗑沒嗑過藥,都應該至少在全省闖出了名頭,成為全省的一號人物才對,不可能在這麽一個破爛小健身房貓著啊!

    “難道這就是年輕人之間流傳的現實版扮豬吃老虎,打臉人生?”想到這,周達臉上有些發熱,心裏再次湧上一絲慶幸。

    “小紀,這就是要找你的兩位。”正沉思的周達猛然聽到這麽一句,回過神來,看到拿著毛巾擦汗的紀軻在李江的指引下,正向自己走來。

    “你好,你好,我是省直職工健身中心的教練,周達,今天慕名而來,冒味打擾,還希望不要見怪。”周達穩了穩心神,說著冠冕堂皇的場麵話,伸手想要和紀軻握手。

    好感度25(臨時+10),心理波動:親眼目睹你驚人的深蹲實力,他暫時放棄了一些不為人知的小心思。

    係統對周達的提示,讓紀軻心裏暗自提高了警惕,不為人知的小心思,因為親眼看到自己的深蹲而放棄?

    也就是說,之前有一些打算嘍?背地裏慣用陰謀詭計的人肯定不是什麽好玩意!

    “你好,”紀軻沒搭理周達伸出來的手,看著周達,認真的說,“我這人說話比較直,別見怪,省直職工健身中心是什麽?之前沒怎麽聽說過,麻煩你介紹下?”

    紀軻這句話直接把周達噎的不輕,尼瑪,在他看來,省直職工健身中心,這個隸屬省機關事務管理局的健身中心在全省健身領域絕對是大佬級別的存在,怎麽可能有人不知道!

    這可是欽定的,專門服務省直屬機關單位職工的健身房!檔次高的不是一星半點,來來往往的會員不是這個廳的,就是那個廳,不用仔細打聽,會員們聊得都是全省經濟民生、政法管理大事!

    這麽牛逼的一個健身房,你一個在省內從業的教練居然不知道!你是要有多麽的土鱉!

    紀軻明顯感覺周達在深深吸了一口氣,試圖在穩定情緒,暗含毒舌天賦的他怎麽可能這麽輕易放過對方?!

    “不過聽名字就感覺很牛叉,”伸出一個大拇指,表示自己不明覺厲,十分佩服這個素味平生的健身房,“不過,你在這麽牛叉的健身房當教練,怎麽會有空來我們這個窮鄉僻壤玩?”