而這最基礎的東西，就是陳凡最需要的，有了這些知識，陳凡能毫無阻礙調動出來，隻要根據其中的大量經驗和記載，憑借他的精神力學習速度，絕對可以一日千裏的進展。

    而且教小菲菲的東西也有了。

    “有了武道功法，身體能得到更好的發揮。更能契合體內血脈，我的血脈到現在已經契合了萬分之一的程度。但比普通人強大了數十倍左右。還得繼續努力才行。”

    陳凡暗暗想道，現在先不急，明天到工地上在去學習功法。

    這些功法，陳凡雖然沒有見過其他的，但他敢肯定這就是最完整，沒有絲毫瑕疵的傳承。

    哪一步該做什麽，都記錄的清清楚楚，估計是陳家老祖收集而來，以他的實力收集的東西肯定是完整的，即便不完整，稍微推演一番就能將這些基礎東西完善，保留下來。

    世俗中，一些家族通過殘缺的內功心法，就足以保證一個家族數百年的昌盛興旺，家族高手輩出，何況是完整的。

    戒指中的這些東西，簡直能堆積成山。

    如果他將這些武道秘籍寫出來，拿出去賣，世俗中的人定然不買賬，但是那些修煉武術的家族定然視若珍寶，不過，陳凡並沒有這個打算。

    翌日。

    菲菲清早就出門，買了很多早餐，都是非常貴，營養比較豐富的，一大桌子早點，蛋糕，牛奶，麵包之類放在桌麵上，等六點鍾起來的陳凡和凡媽一看，當場就楞了。

    隻見小菲菲坐在椅子上，嘿嘿笑道，“大家快過來吃吧。”

    “這你買的？”

    “是啊？”菲菲眨巴著眼睛道，“其實我是替叔叔阿姨買的。嘿嘿。”

    在凡媽眼中，這無疑是一個非常勤快的孩子，眾人吃過早餐後，菲菲先下去，凡媽將陳凡拉到房裏，小聲道，“小凡，你看這孩子多好，你是怎麽想的？”

    “我沒怎麽想啊。事情不是你們想的那樣。我跟他隻是普通關係。”

    “小凡，你這就不對了，人家都到家裏來了，怎麽可能是普通關係，你年紀也不小了談個女朋友也沒什麽，別不好意思的，我看這孩子就挺好，就是菲菲家裏似乎很有錢，真要嫁到我們家來就有點委屈了，反正不管怎麽說你對人家好點，知道了嗎？”

    凡媽叮囑道。

    “好吧。”

    陳凡搖搖頭，這小丫頭真是太討人喜歡了，這才多久，他老爸老媽這麽喜歡菲菲。

    陳凡去了工地，而菲菲也跟了過去，就在陳凡的辦公室。

    現在辦公室已經準備好了沙包，陳凡每天早上來就會訓練一番。

    砰砰砰。

    陳凡將腦海中關於虎鶴雙形拳的招式全部調動了出來，極為詳細，突然一拳打出，轟隆作響，撞擊在沙袋上，這沙袋前後搖晃，陳凡不斷出擊，每一次出擊迅猛無比，就如同猛虎出動，飛鶴仰天。

    有了腦海中的招式顯現，他學習起來無比快。

    他的精神力增強，頭腦也跟著清晰，加上身體強度和速度，永生血脈作為基礎，學習世俗中的這些東西難度並不大。至少練的有模有樣，比之前亂打要好了很多。

    當然與一些武道高手還是不能相比，但陳凡力氣大，身體強，就算那些高手碰到陳凡手中，也討不了好。

    轟隆！

    陳凡速度飛快，不斷出擊，旁邊的菲菲看著陳凡左右出擊，做出猛虎，飛鶴之形，驚為天人，不得不說這一門拳法極為霸道和帥氣，陳凡神色認真，雙眼盯著沙包，將沙包當成敵人演練了一會兒，算是掌握了一點招式的基礎。

    不過還很淺薄，但隻要時間一點點過去，天天訓練，就會逐漸加強。

    “師父，你真是太帥了。你要教我這套拳法嗎？”小菲菲道。

    “不錯，這套虎鶴雙形拳，你可以學學，我知道的都會傳授給你。”陳凡點點頭，“來，過來。”

    在陳凡的教導下，菲菲擺出一副出拳的姿態，不斷出招。

    不得不說，菲菲是有一些底子的，比陳凡的姿勢完美多了，她爺爺從小就教導過她一些基礎的站樁，出拳，如何出腿的技巧，陳凡將虎鶴雙形拳的起手式，怎麽收尾，怎麽打出，依葫蘆畫瓢，根據腦海中的圖案一一呈現。

    那玉簡中記錄的大量信息不僅僅是文字，如果僅僅是文字陳凡根本不知道怎麽學，但其中有很多圖片，在腦海中呈現立體的畫麵。

    “菲菲，挺聰明啊，比我都好。”

    陳凡不過是個半吊子，但腦海中有了大量信息之後，還是能看出一些。菲菲施展的很好。

    這些武學知識是無價寶，菲菲哪怕學一些姿勢和方法，都能受益匪淺。以她的基礎，很快就能學出一點成就來。

    虎鶴雙形拳，講究的是虎鶴出擊的姿態，還有防守的架勢和意境。虎鶴雙換，遊刃有餘，上下夾擊，招招威猛。可以將身體大部分力量發揮出來。

    “嗨！”

    菲菲蹲馬步，陡然右腿出擊，紮實有力，將沙包打出老遠，不一會兒就汗流浹背了。

    但菲菲樂此不疲，“師父，你教導的這些東西我怎麽感覺比我爺爺教導的還要高明，我爺爺教導我的鷹爪功一些姿勢，和內功心法都是有欠缺的，怎麽感覺你的非常完美。這是怎麽回事？”

    “師父，這是誰傳授給你的啊？”

    陳凡將修煉這套拳法對應的心法也教導給了菲菲。是一門虎鶴運心決。就是一門內功心法。

    嚴格來說，虎鶴雙形拳可以單獨修煉，是硬氣功，但如同配合內功心法，威力就會更大。外功修煉的再強，也是身體的硬力氣，內功不一樣，可以誕生暗勁。

    隻有修煉內功的人才會進入暗勁和化境，其餘外功的拳法之類，說到底就是蠻力，雖然修煉到一定程度也能達到極強的地步，但終究不是大道。至少世俗中的這種煉體是如此。成就有限。

    虎鶴運心決，也是在玉簡中記錄的一門內功，可以與這套拳法對應，雙修起來，成為暗勁高手，配合拳法，等閑之人不是對手。

    “這是我師父傳授我的。”

    陳凡自然不會告訴她，這是他玉簡中記錄的東西，那樣不好解釋，最重要他說的也沒錯，這就是陳家老祖傳授給他的，說是他的師父也沒錯。

    “你師父一定很厲害，這門功法，比我家裏祖傳的鷹爪功都要強大，還有這內功心法，師父，你將心法都傳授我了，你師父不會怪罪你吧？”

    菲菲張大了嘴巴，“這心法價值不菲，如果被我爺爺看到，定然會大吃一驚，就算花再多的錢他都會購買的，你，就這麽傳授我了？”

    陳凡剛才一字一句，將怎麽明心運氣的要訣都告訴了菲菲，菲菲驚呆了。俗話說這教東西也要留一手，陳凡呢，直接傾囊相授，這讓菲菲很是興奮。

    “既然收了你做我的徒弟，隻要我懂的都會教導你。”

    陳凡沒將這東西放在心上，他儲物戒中的東西何止這些？簡直數之不盡的高山，全是秘籍，玉簡，其中記錄的信息包羅萬象，一個世俗中的小小秘籍算的了什麽？

    其中還有修真的功法，那才是無價之寶，讓無數人眼紅，為之赴湯蹈火的東西。