度假放鬆的日子過得很快，一個月後泰瑞克結束了自己的旅程，返回了薩克拉門托，此時NBA季後賽已經結束了前兩輪的爭奪。

    力壓薩克拉門托國王排名西部第8的孟菲斯灰熊奇跡般地戰勝了西部第1的聖安東尼奧馬刺，上演了黑八奇跡。雖然泰瑞克曾經的記憶中灰熊隊的確在10-11賽季的季後賽中掀起了血雨腥風，不過如今再次發生也的確讓泰瑞克感慨不已，如果是薩克拉門托國王最終進入了季後賽，麵對老辣的聖安東尼奧馬刺，他們能否也上演黑八呢？

    此時東西部決賽皆已展開，芝加哥公牛與邁阿密熱火進軍東部決賽，俄克拉荷馬雷霆與達拉斯小牛會師西部決賽。不過季後賽的結局泰瑞克也早已明了，沒有了自己的參與，必然也將重演自己曾經記憶中的曆史，邁阿密熱火與達拉斯小牛將殺入總決賽，最終德克.諾維茨基將單核帶隊戰勝熱火三巨頭捧得奧布萊恩杯。

    回到薩克拉門托，泰瑞克也不再關注季後賽的進程，放鬆調整了一個月，現在是時候好好利用休賽期來提升自己的實力了。

    抵達薩克拉門托後的第二天，泰瑞克便出現在了訓練館內。

    這家訓練館位於西薩克拉門托，是泰瑞克最常去的地方，進行個人訓練的時候他都會來到這家訓練館。

    訓練館的老板約瑟夫.布蘭德是一名土生土長的薩克拉門托人，能開設籃球訓練館，他也是一名狂熱的薩克拉門托國王球迷。自從泰瑞克將這裏作為自己個人訓練的場所，老板居然想將訓練館的名字改為了泰瑞克籃球訓練中心。這讓泰瑞克也是哭笑不得，老板還吵著嚷著要把訓練館的股份送給泰瑞克一部分。

    泰瑞克當然不可能接受約瑟夫.布蘭德的股份贈予，不過這家訓練館的設施、服務等等方麵的確很是不錯，整個薩克拉門托，包括附近的地區應該也找不到能比過它的。去訓練館訓練了幾次之後，泰瑞克決定入股投資這家訓練館，約瑟夫.布蘭德自然是樂意至極。

    如今泰瑞克是這家訓練館的合夥人，這家訓練館也名正言順地改名為泰瑞克籃球訓練中心。

    由於本賽季中泰瑞克遭受過足底筋膜炎的困擾，泰瑞克對於自己身體的狀態極為關注，提高自己的核心力量、肌肉強度、身體柔韌性都是泰瑞克所要做的。

    泰瑞克為自己製定了嚴格的訓練計劃，除了自己的體能教練拉蒙特.彼得森，泰瑞克還聘請了著名私人訓練師大衛.亞曆山大來幫助自己在休賽期的訓練。

    除了鍛煉自己的身體機能，提升自己的技術薄弱環節——投籃，也是泰瑞克在這個休賽期的重中之重。為了能行之有效地改善自己的投射能力，泰瑞克通過科比.布萊恩特聯係到了著名投籃教練戴夫.霍普拉。

    確定了休賽期訓練的人員安排，泰瑞克便徹底投身在了訓練之中。

    有著拉蒙特.彼得森以及大衛.亞曆山大的幫助，體能訓練、力量訓練等身體機能的訓練都沒有任何問題，跟著兩位專業訓練師的安排進行，隻要泰瑞克持之以恒，他的身體機能自然將逐步增強。

    泰瑞克更為關注的是自己的投籃訓練，經過了一個賽季的比賽，泰瑞克深刻地認識到如果自己能有一手穩定的投籃，自己的實力必然能獲得極大的提升。

    這天下午，在訓練館裏泰瑞克迎來了戴夫.霍普拉，這位大名頂頂的投籃教練如今53歲，頭發已經有了些許花白，不過堅持訓練的他依然看起來精神抖擻，充滿了無限的活力。

    “霍普拉先生，你可算是來了……”見到霍普拉，泰瑞克歡笑著上前和他握手。

    見到熱情的泰瑞克，霍普拉也愉快地回應著他，“泰瑞克.埃文斯！這個賽季你的表現很精彩啊，說你正在走向通往偉大的道路上不過分吧？”

    “哈哈哈，過獎了過獎了，我還需要霍普拉先生你的幫助呢。”泰瑞克憨笑道。

    “叫我戴夫就行，我之前和科比做訓練的時候，他就和我提起過你，如今終於見到了。你的籃球天賦很高，球感極佳，身體條件也是極好，不過你的投籃的確對你有些製約……”

    “是啊，我這個賽季的三分命中率才不到百分之28，中距離投籃也不穩定……”

    兩人一邊說著，一邊走到了球場上，霍普拉撿起了一個籃球遞給泰瑞克，“能有一手穩定的投籃對於你這樣的外線球員來說很重要，不求命中率有多高，但是要讓防守者知道你有進球的能力。有一手投籃不僅僅是讓你多了一項武器，同時對於你做假動作、做突破，都有著極大的幫助。現在你投籃給我看看。”

    話不多說，既然請來了霍普拉進行投籃訓練，那就直接進入正題。接過籃球，站在罰球線外一步位置的泰瑞克直接原地跳投出手。

    泰瑞克蹬地起跳，將球舉至頭的右後方，瞄準籃筐，手腕發力，出手！“歪把子”投籃姿勢！

    “嘣！”在籃筐上顛了兩下，進了，不過有一些勉強……

    “怎麽樣，戴夫？”進球後的泰瑞克轉頭看向霍普拉。

    一旁的霍普拉雙手叉腰，看著泰瑞克搖了搖頭，“這球是進了，可是同樣的位置你再投10球、100球，你可以進幾個？首先你的投籃姿勢很醜也很不標準，而後你投籃的力道也有問題……”

    霍普拉頓了頓，將叉腰的雙手環抱在胸前繼續說道：“要麽你改變自己的投籃姿勢，這個雖然困難，不過一旦你成功使用了最為標準的投籃姿勢，憑借你的身體條件，成為一個水準以上的射手應該不成問題。不過改變你已經完全習慣的投籃姿勢不容易，搞不好弄的連投籃都不會了。投籃姿勢不標準也不是不能投得準，姿勢不標準的優秀投手也不是沒有，如果你不願意改變投籃姿勢，那就隻有增強核心力量的同時最大限度地增加投籃訓練量，讓你在這個投籃姿勢下的動作更連貫、更柔和，把在不同位置投進球所需要的力度、角度等等深深印在你的肌肉記憶中。”

    讓泰瑞克改變投籃姿勢，這對他來說太難了，這投籃姿勢是他成為泰瑞克.埃文斯之時就紮根於自己身體的，他一投籃就是這個姿勢，改不了！

    “戴夫，改變姿勢還是算了吧……”泰瑞克弱弱道。

    “行，這都看你自己的意願，以後的訓練量你自己做好心理準備。”

    泰瑞克做出了一個“OK”的姿勢，而後霍普拉立馬拿起一個籃球傳給泰瑞克。

    “現在開始，先做1000個定點投籃！準備！準備！準備！”（101novel.com）