第16章 賽前訓練(上)
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遊戲,現在說到這個詞,都是特指電腦遊戲、手機遊戲這種電子遊戲,而足球、籃球等等傳統的體育項目,則被稱之為運動。
但是最初,足球等等一係列體育運動,在成為正式的體育競賽項目之前,也僅僅隻是一項遊戲,供人消磨時間的。
電子競技與傳統的體育項目之間的差別,其實不過是電子競技尚且作為新生事物,發展並沒有那麽完善而已。
但時至今日,人們在觀念上對於電子競技仍舊抱有極大的偏見。
而早在2003年11月18日,國家體育總局就已經正式批準,將電子競技列為第99個正式體育競賽項目,在2008年批改為第78個正式體育競賽項目。
在2017年10月28日,國際奧委會第六屆峰會上,正式在觀念上將電子競技視為一項“運動”。
與所有其他的運動項目一樣,電子競技同樣考驗著選手的體力、智力,可以鍛煉和提高參與者的思維能力、反應能力、心眼四肢協調能力和意誌力,並培養團隊精神。
隻是傳統的體育運動項目更注重於對身體四肢的鍛煉,而電子競技在這一項上麵偏弱,但對於思維能力、反應能力、心眼協調能力上的鍛煉不會比其他任何一項體育運動項目差,尤其是在思維能力上,甚至要強上很多很多。
所有的體育項目在比賽前,選手們都需要鍛煉並保持自己的最佳狀態,進行嚴格的賽前訓練。
電子競技自然也是如此。
有過比賽經驗的黃老濕為自己賽前的七天時間,製作了非常詳細的訓練計劃。同時,他不吝分享的複製了一份給賀擇作為參考。
盡管自傲如賀擇,作為部隊上曾經的槍神,他的手眼四肢協調能力、意誌力、思維能力、反應能力等等素質,可以說是達到了人類的極限。
但是之前的遊戲中,最終卻輸掉了的結局,就已經說明了,這是一個全新的領域。
一切,需要從零開始。
所以黃老濕這種職業選手的訓練方案,對於完全不懂電子競技的賀擇來說,是一個極好的經驗參考。
而且,也是從這個時候開始,賀擇突然意識到一個重大的問題,從此刻開始,他玩絕地求生這款遊戲,已經不是在隨隨便便的玩了。
這,是一個正式的體育競技項目。
雖然比起戰場,體育項目要溫和的多,但是,這仍然是“對抗”的屬性。
對抗、競爭,是伴隨著人類的整個曆史發展,更是伴隨著每一個個體一生的主題,同樣還是每個自然界生命一生的主題。
人們常說人生如戲,可人生同樣如戰場,所有人都無法逃脫與他人乃至自然界進行對抗、競爭。
遊戲,也不僅僅是遊戲,它虛擬而出的同樣是一個對抗的場所,一個沒有硝煙的戰場。隻是與現實中的競爭不同,它在競爭與對抗之餘,是遊戲人生,是享受競技所帶來的樂趣。
黃老濕的七天訓練計劃很詳細,而且因為是單排,沒有團隊合作的部分,更需要展現的是個人的實力。所以這七天的計劃就是緊緊圍繞著鍛煉個人能力,保持身體健康,和保持最佳的精神狀態來進行的。
每天七點起床跑步半小時,八點吃早餐,早餐雖然不像傳統體育運動那樣嚴格,但是依然需要營養搭配合理,黃老濕的食譜是兩個煮雞蛋、一百克的蔬菜沙拉,一個香蕉、一個蘋果,以及一杯熱牛奶。
不過計劃歸計劃,是否真的如此搭配早餐,這個隻有黃老濕自己知道。
然後到上午九點,正式進行第一個時段的遊戲,這個時段的時長為一個小時,四十分鍾遊戲加二十分鍾休息,到十點結束。
第一個時段的遊戲局,以練手、找感覺為主要目標,沒有特定的要求。
絕地求生每一局遊戲,如果打到最後能吃雞,那是需要三十幾分鍾的。所以第一局打得好,吃雞了,也便是一局就結束,接下來就是休息到十點。如果打的不好,總是死,也不介意,以練槍找感覺為主,隻玩四十分鍾,時間一到便退出遊戲,讓身體四肢和大腦進行放鬆和調整。
十點一到,正式開始第二個時段的遊戲,同樣是四十分鍾遊戲加二十分鍾休息,到十一點結束。
但是在這個時段,黃老濕的要求是一定要吃雞,但不要求怎樣吃雞,可以用苟的方式,也可以用正麵剛,一直剛到吃雞的方式。
如果采用正麵剛的方式,死的早,就盡快開始第二局,並且一定采用苟的方式,保證能一定吃雞。
然後到十一點正式進行第三個時段的訓練。
在這個時段,黃老濕給自己定的目標是盡量殺人,獲取人頭數,並不要求一定吃雞。
而且這個時段要求一直不停的進行遊戲持續到十二點結束。
十二點過後進行休息,吃午飯,午飯要求吃米飯加肉食,加綠色蔬菜,要求吃飽吃好。吃完飯之後可以去公園散散步,在下午一點半之前回到訓練室。
下午兩點開始,進行當天第四個時段的訓練。這個時段的訓練要求是吃雞,與第二個時段相同。
三點開始第五個時段的訓練,與第三個時段要求相同,但縮短至四十分鍾,餘後二十分鍾休息、調整狀態。
四點開始第六個時段的訓練,這個時段的要求是吃雞,並且盡量取得人頭。並且盡量在第一局結束。
下午五點至六點的第七時段訓練,與之相同。
下午六點至七點,晚餐。
晚間,七點開始第八個時段的訓練,與六七時段相同。
八點開始第九時段訓練,與六七時段相同。
九點開始第十個時段也是最後一個時段的訓練,這個訓練時段是當天的收尾,所以要求比較簡單,隻需要盡量保證吃雞便可以,不要求盡量殺人。
不過在七天的訓練中,第二、四、六天,在最後一個時段中進行了不同的要求。
這三天的最後一個時段,為了適應比賽當天的緊張局麵,所以完全為了衝刺成績,要求一定吃雞,並大量獲得人頭。
這是基本的計劃表。
但是在更具體的計劃上,細化到每一個時段采用的槍支訓練上,賀擇發現黃老濕更注重訓練使用突擊步槍,對狙擊步槍的訓練要求比較少。
比如,第三個時段要求盡量殺人,在七日內設定了進階目標,第一天是累積最少二十人,突擊步槍殺二十人;第二天累積最少二十五人,突擊步槍二十人,狙擊步槍五人;第三天累積最少三十人,突擊步槍二十五人,狙擊步槍五人;第四天……
賀擇了解到每個FPS類職業選手,對於自身的遊戲角色是有定位的,比如專業狙擊手,專業突擊手,自由位,等等。
所以很明顯,黃老濕對自身的定位,更偏向於突擊手。
但是賀擇,他還沒有給自己一個定位。
在部隊上時,他是全能的,無論是什麽槍,他都第一,團隊作戰中,他也是隊長,負責製定戰術並擔任主指揮。
但那是部隊……而在遊戲中,他該如何定位?(101novel.com)