放下手機，嚴程瀚脫掉全身的衣物，去洗手間洗澡。

    之前被江凱文用泡藥澡和抹藥膏的方式除掉傷疤變得細膩的肌膚又添了一道道新的傷痕。

    洗過澡，嚴程瀚將訓練服穿戴整齊，來到宿舍旁的空地上。

    他閉著眼睛回憶，片刻之後猛地睜眼，打起拳來。

    嚴程瀚一開始拳法生疏，有很多錯誤。一遍過去兩遍過去，三遍過去後，生疏變得熟練，錯誤越來越少。

    直到他自己的動作與腦海中江凱文的動作重合，嚴程瀚才停下。

    等他回過神來才發現他周圍竟然圍了一圈的人。

    嚴程瀚冷聲道：“圍著我幹什麽，去休息！”

    有人笑嘻嘻道：“隊長，我們還不太累，就想看你打拳。”

    嚴程瀚慢條斯理的拿起放在一邊兒的毛巾擦擦臉上的汗，淡淡的道：“既然不累……繞著訓練場跑十圈！”

    嚴程瀚的聲量不高，卻帶著不容置疑的威嚴。

    圍觀的這些人一縮脖子，乖順的如同鵪鶉般，排著隊去訓練場跑圈。

    路上其他隊員遇到他們，聽了他們的慘狀後紛紛表示幸虧他們沒有過去！

    還好躲過一劫！

    圍觀的人全被嚴程瀚轟去跑步，卻單單留下一個人。

    嚴程瀚道：“你覺得我這套拳法如何？”

    木頭皺眉，仔細回想，最後隻能搖頭道：“隊長，我實話實說，雖然拳法看起來不錯，但也僅此而已。”

    “是嗎？”嚴程瀚沒有回答木頭說的對不對，反而道：“那你來打打看。”

    木頭站在嚴程瀚方才打拳的位置，回憶一下嚴程瀚的動作，緩慢而認真的打起拳來。

    嚴程瀚站在一邊，不由點點頭。木頭雖然會直言不諱，不吝嗇表達自己的看法，可在他自己與嚴程瀚的想法發生衝突的時候，卻會堅定的執行嚴程瀚的命令。

    此時也不例外。

    木頭雖然覺得這套拳法，沒有什麽非凡之處，但既然隊長讓他試一試，他便來試一試。

    第一個動作，木頭很輕鬆完成，第二個動作順利完成，第三個動作完成後木頭的表情就變了，第四個動作，第五個動作……木頭的額頭開始冒汗。

    到了第十個動作，木頭咬著牙，最後隻能放棄，而後麵還有八個動作沒有完成。

    木頭停下後，並沒有沮喪，而是站在原地思考。

    嚴程瀚靜靜的看著，並沒有打擾他。

    ……

    木頭舒了一口氣，抬頭看向嚴程瀚，眼中閃著興奮的光芒——這對生性內斂的木頭來說，極其難得。

    “隊長，這拳法絕對不一般！”

    嚴程瀚眼中閃過一絲得意，不一般？當然不一般！這可是凱文親自為他改編的鍛體拳法。

    嚴程瀚抬起下巴，示意他繼續說。

    木頭：“……”

    不知為何，此時的隊長身上散發著讓他想要打人的酸臭味。

    嚴程瀚等了一會兒，見木頭呆愣的看著他，目光極其詭異，皺了皺眉，難道就連木頭也看不出凱文這套拳法的玄奧不成？

    木頭忽然打了個寒顫，他搓了搓胳膊，抬頭看看太陽，秋老虎還在肆虐，他怎麽忽然這麽冷？

    等他看到隊長的眼神，情商不低的他立刻明白過來。

    木頭趕緊道：“隊長，這套拳法初看毫不起眼，可隻要親身體驗一次，就能過察覺到這套拳法的與眾不同。”

    嚴程瀚這才滿意的點點頭，示意他繼續。

    感覺到身周的溫度恢複正常，木頭擦了把汗，將這套拳法大誇特誇。

    嚴程瀚初期聽的極其滿意，可後來察覺到木頭誇讚的措辭繁多，可說來說去都是同樣的意思，這套拳法的精髓，木頭根本沒有抓到。

    嚴程瀚冷著臉擺擺手。木頭鬆了口氣，他馬上就要詞窮了。

    嚴程瀚見木頭輕鬆下來的表情，暗中歎了口氣，公布答案。

    “這是一套極其高深鍛體拳法，能夠加強身體素質。”

    木頭點點頭，心裏是有些不以為然的，雖然不明白鍛體拳法是什麽東西，但加強身體素質……是個拳法都有這個作用，隻要長時間練習，就連軍體拳都能增強身體素質。

    不過，木頭轉念一想，卻覺得有點不對。

    隊長嚴程瀚雖然不能說眼高於頂，可自尊心也很強的，如果僅僅是普通的拳法，他絕對不會拿出來。

    更何況，木頭回憶起方才他打拳時的場景，那套拳法的動作難度一點點加深，直到最後做不下去。可現在想一想，其實那第十個動作，單獨來做，他還是能做到的，可偏偏在做了之前九個動作後，這第十個動作，他怎麽都做不下去……

    不要說這僅僅是意外，作為特種兵如果連身體都掌控不好，他還有資格當什麽兵王。

    木頭將他的發現跟嚴程瀚做了匯報。

    見木頭有所發現，不再是空無一物，嚴程瀚臉色好看了不少，終於開口說出實情。

    “這套拳法能夠極大的錘煉人的身體素質，至少在兩個月內提高百分之十的身體素質。”

    至少百分之十！

    嚴程瀚說完，木頭瞪圓眼睛，“百分之十？”

    得到嚴程瀚的肯定後，木頭咽了口口水，小心翼翼的問：“隊長，依據的標準是……”

    身體素質依據的標準不同，這套拳法的重要程度會天差地別。

    一個普通成年人的身體素質與一個經過艱苦卓絕的鍛煉接近極限的特種兵的身體素質根本無法比較。

    如果一個普通人想要在一個月內江身體素質提高百分之十，很容易，積極鍛煉身體就行。尤其是那些宅在家裏的死宅們，隻要能夠狠下心，每天去跑兩圈，不要說兩個月，一個月就會能有如此效果。

    可如果標準是特種兵，或者再提高標準，比如嚴程瀚統領隊伍裏的這些堪稱兵王中的兵王的這些特種兵，他們的身體素質經過常年毫不間斷鍛煉，身體素質已經幾乎接近潛力極限。

    就用木頭作栗子，他辛苦鍛煉一個月，也不見得能夠讓速度提高一分，力量增強一毫。但如果他停止訓練，身體素質卻會以極快的速度倒退。

    此時的木頭，就如逆水行舟，不進則退。

    所以，如果這套鍛體拳法是以木頭這類幾乎進無可進的兵王作為標準，那就太可怕了。

    嚴程瀚嘴角微挑，眼底露出一絲笑意，斬釘截鐵道：“以你們的身體素質來計算的。”

    木頭得到肯定的答案後，整個人都如同被一個大錘子給砸中，腦袋一陣眩暈，忽略了嚴程瀚說的是“你們”而不是“我們”，他把自己給排除掉了。

    隊長，你不會糊弄我玩的。木頭既驚又喜，患得患失，這句話差點脫口而出。幸好他想起他們隊長，在正事上從來不開玩笑，咳咳，當然生活中也不開。

    迎著木頭期待的小眼神，嚴程瀚嘴角的弧度變大，露出明顯的笑意，“不用懷疑，這是真的。隻要你能夠每天堅持打這套拳法。”

    對此，木頭很有信心，“這沒有問題。”

    他們那麽艱苦的訓練都能堅持下來了，如今不過是多加一套拳法罷了，木頭相信自己能夠堅持。

    看到木頭自信滿滿的模樣，嚴程瀚意味深長道：“話不要說的這麽滿。”

    木頭：“？”

    嚴程瀚：“你先練會剩下的動作。”再談其他。

    木頭嘬嘬牙花子，他光顧著興奮了，忘記這套拳法，他如今隻能作到第十個動作，後麵還有八個他還無法做到……

    “今天晚上八點在訓練室等我。”放下這句話，嚴程瀚頭也不回的走了。

    木頭：“……”

    如今的木頭就如同幹渴到瀕臨死亡的旅人，得到一瓶從天而降的水，剛要迫不及待的打開飲用，卻被告知隻能晚上再喝！

    你說他是渴死呢，渴死呢，還是渴死呢？

    當天晚上八點，訓練室裏傳來陣陣痛呼的聲音。

    片刻之後，幾個麵色蒼白的人從訓練室離開，用更加形象的一個成語形容，簡直是“奪路而出”！

    當天訓練室的痛呼聲持續了將近兩個小時，想要用訓練室的被嚇得扭頭就跑，路過的全都繞道。

    兩個小時結束後，嚴程瀚叫來河馬還有另外一個隊員將木頭給送回去。

    當兩人看到木頭慘樣後，不由的同時打了個寒顫。

    此時木頭已經站不起來了，靠坐在牆角，努力不讓自己躺在地麵上。

    他如同剛從水裏被撈出來一樣，從頭到腳就沒有一處不被汗水浸透。

    當河馬和另外一個隊員把他扶起來的時候，明顯看到木頭的手腳都在顫抖——這是累的脫力的表現。

    兩人心中驚恐詫異，隊長到底對木頭做了什麽！他們想問，可當看到隊長抱著胳膊撩眼掃視他們時，兩人不爭氣的萎了，連跟隊長打招呼的勇氣都沒有了，架起人灰溜溜的跑了。

    想要叮囑河馬一些事情的嚴程瀚：“……”

    將木頭送到宿舍，另一個隊員走了後，河馬關上門，湊到木頭身邊，上下看了好一會兒，才納悶的問道：“木頭，你到底哪裏得罪咱隊長了，這麽被修理？”

    木頭睜開眼，勉力看了河馬一眼，又閉上眼睛。

    “嘿，木頭，你別這麽睡啊，洗洗再睡。醒醒……靠，不是，這麽快就睡著了。”

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