• 第一章 落魄教練
• 第二章 有效拳力與卸力
• 第三章 薩德勒的拳擊教學
• 第四章 王雷的爺爺
• 第五章 爺爺的教拳方式
• 第六章 退役的中量級拳王
• 第七章 迎麵一拳擊倒
• 第八章 好友比爾
• 第九章 仙風道骨的陳爺爺
• 第十章 第一場業餘拳賽
• 第十一章 三戰三KO
• 第十二章 王雷的目標
• 第十三章 六勝六KO
• 第十四章 半決賽的對手
• 第十五章 第一個冠軍到手
• 第十六章 全美金手套大賽
• 第十七章 波士頓唐人街
• 第十八章 未來媳婦的一家人
• 第十九章 小羅伊瓊斯與熄燈號
• 第二十章 比賽第一日