果然給小孩子不能將什麽王子公主之類的睡前故事，醜小鴨之類的就挺好，實在不行講講午夜驚魂、貞子之類的也不錯。

    蘇城現在特別想抽自己倆耳光。

    別人都是白菜被豬拱了，到自己怎麽就變成白菜找豬拱了。

    而且這白菜才剛剛發芽好吧！

    心裏邊一邊吐槽一邊給小丫頭講青蛙王子的童話故事，等小丫頭睡著了以後，看著她酣睡的臉龐，突然間笑了起來，自己真是多想，把才四歲小孩子一時的胡思亂想居然當真了。

    未來那麽長，變數那麽多，世界又那麽複雜。

    誰知道以後的事情呢？

    站的越高，看的越遠，也就知道的越多，真相和煩惱也隨之接踵而至。

    讓現在的屬於現在，讓未來的屬於未來，讓過去的沉澱於史書。

    對於現在……

    ——過好當下，充實現在，不留遺憾就足夠了。

    想到這裏，他低下頭親了親小丫頭的額頭。

    “娃娃，好夢！”

    娃娃翻了個身，嘴角劃出甜甜的弧度。

    …………

    …………

    他悄悄走出房間，走到戶外的一片月色之下，郎朗青天，星月同輝。

    世界驕傲而自豪的展示著它的美麗。

    隻可惜蘇城卻沒有在夜空下駐留太長時間，他還有更重要的事情要做。

    他找了一處僻靜無人的地方，四周查看了一番之後找了一處幹淨的地方坐下，閉目沉思良久，在腦海之中將一切再次預演了一遍，確定沒有如何差池之後，才緩緩站起身來。

    身體首先調架，然後鬆肩、腰間守圓，腳下立樁。

    心守平常。

    由著周身氣血在身體的控製下自行其道，不刻意引導。

    不一會兒就覺得周身氣血滾動，渾身都變得暖洋洋的，精神也變得格外清晰。

    正常人身體發育總會因為外界因素和自身不好習慣導致自身發育不能盡善盡美，不能最大的激發自身潛力。

    所以他才刻意挑選了內家拳，然後配合獨門的呼吸吐納法來站樁，其實是為了糾正自身的一些不好的習慣。從而盡可能全身均衡發育。

    而且國術練到高深境界，可以精微的控製自身每一次呼吸產生的能量，並能在保證自身活動的基礎上，運用的每一寸肌肉每一份骨骼的發育上來。

    超人和毀滅日之軀本來就強悍，雖然被自己鎖住了元氣，可是強悍的基因可還在呢。

    他現在十分期待在國術的不斷優化下，這具身體能成長到什麽地步。

    隨著時間的推移，他不但沒有趕到疲倦，反而身體越來越舒服，絲毫沒有記載中的肌肉酸痛、精神萎靡之類的狀況。於是便一直站了下去……

    第二天清晨，黑暗已經徹底退去，天邊的地平線上也開始冒出一絲紅光，不一會兒那紅光越來越亮，映照在雲朵上化成燦爛的朝霞。

    緊接著，太陽從地平線上越出一線，然後是半圓。

    就在太陽徹底越出地平線的一刹那，站立了一夜的蘇城渾身一震，周身的露水立刻被震蕩成一片水霧來。

    渾身骨骼漸次震動，骨骼帶動肌肉，肌肉帶動四肢，不一會兒蘇城整個身體已然在無知無覺的狀態下，完成了國術樁接下來的九個動作。

    劈裏啪啦！

    九個動作一完成，胸腹之間一陣起伏，然後一股悠長的氣息從口中噴出，直如大風一般。

    雙目睜開，神采奕奕。

    才短短一夜，他就能感覺到身體變得更加協調，也變得更加流暢，周身肌肉也變得更加有活力。

    太陽光落在身上，他感覺到體內細胞開始不斷活躍，引動的體內元氣一陣跳動，當下趕忙躲到陰涼裏，這才止住元氣的跳動。

    “難道是國術也喚醒了細胞？要不然平時曬太陽都沒事……”

    “說起來，我居然是個怕太陽的超人，這估計說出去都沒有人信。”

    蘇城摸了摸鼻子，笑了一聲，摸著牆壁陰涼走了回去。

    “國術效果雖好，但是不能每天都練，過度了反而不好，接下來可以把全真內功的修煉提上日程了，好在這段時間積累的樣本已經推演出全真內功的實際操作方法。”

    回去之後小丫頭還沒有起來，他去丐幫分飯處取了一些食物，吃了一些。

    練了一夜國術，此刻居然絲毫不覺得困倦，隻能說這具超人之軀，真的是強悍的不可思議。

    當下就盤膝坐在床前開始修行起《全真大道歌》起來。

    這《全真大道歌》是天下第一高手王重陽心血之作，固然是天下一等一的上乘武學，可惜全真七子大都是王重陽的親朋故舊，遇上王重陽授藝時都已人到中年，過了修習上乘武學的最佳年紀，很難將全真教的功夫發揮出來。

    是以在小說之中顯得相對弱雞。

    此功以道家理念為根基，以釋儒為軀幹，可以說是集道佛儒三門於一身，練此玄功又必須心無旁騖才有大成就。

    射雕之中，郭靖生性質樸，身懷赤子之心，練功時更是心無旁騖，得到全真內功真傳，切合真意，所以短短兩年就有了深厚的內力根底。

    “大道初修通九竅九竅原在尾閭穴

    先從湧泉腳底衝湧泉衝過漸至膝

    ……

    精氣充盈功行具靈光照耀滿神京

    金鎖關穿下鵲橋重樓十二降宮室。”

    他在心裏將全真大道歌從頭至尾默默念誦了好幾遍，才緩緩坐下，依歌訣試行，起初心思起伏，難以歸攝，於是他逐漸控製呼吸節奏，減緩氣血運行，不多時便空空明明一念不起。

    漸漸的心靜神定，不急不躁，真氣自然化生，一股熱流自湧泉升起，一股冷流從百會澆下，在上下顎分別凝成金津玉液，匯出一口既清且甜的“甘露”。

    他喉結滾動吞服甘露，自十二重樓而下，落入下丹田，華池及藏精之所，主煉精化氣，其上下各有一竅，上通內腎，下通外腎，上竅上通可達腦，主還精補腦，下竅通外腎主以泄身內之濁精。

    蘇城依法而行，足足吞服十二口甘露，運行三十六周天。

    不知過了多久，漸漸的身子有些暖和起來，在身體裏有一股暖暖的氣息循著氣奇經八脈遊走全身經絡，慢慢舒緩著身上的那股又酸又麻的感覺。

    一呼一吸，一起一伏，一個循環。

    蘇城意念跟隨著那股暖暖的氣息遊走，直覺得每一次通達全身都是一次洗禮，身心皆有一股酣暢淋漓的快感，不覺忘記了時間的流逝。

    直到一道清脆的響聲傳來，蘇城睜開眼睛，就見喬峰正坐在房間的小床上，小丫頭正輕輕拍手鼓掌。

    此時已是午間時分，陽光天空直射下來，竟然有種不真實的感覺：“這就到中午了？”（m.101novel.com）