健身是一種訓練，加強你肌肉的力量、耐力、爆發力以及身體的協調性等，讓你在參與各項運動時都能更快地上手抓到訣竅，找到其中的樂趣和成就感。

    除了能有好的體格、保持良好的基礎代謝，更能通過健身訓練強化自我的心理素質，讓你更加了解自己，找到能引爆熱情的內在動機，突破自己的極限。

    格鬥則與健身有著很大的不同，於目的而言，健身，是為了保持身材，塑造形體，講究形美。格鬥，即徒手或持械與人對戰，則講究實用性，務求一擊致命。

    於方式而言，格鬥比健身複雜許多，更注重全方位的訓練，不隻是單純的力量累積就行的。

    但最大的不同，就在於前者存在一定的危險性，容易受傷。而如果將格鬥運用於戰鬥的話，傷筋動骨在所難免。

    df綜合格鬥健身館，看著外牆上的招牌，陳宸心中默念一聲，挪動腳步走了進去。

    一條走廊走到底，轉個彎便是接待前台。

    工作人員看見陳宸走了過來，站起身後微笑著禮貌地問道：

    “先生，請問有什麽可以幫到您的嗎？”

    “你好，我叫陳宸，是過來應聘格鬥教練的。”

    “好的，您稍等。”

    經過電腦上的一番查詢之後，工作人員確認了陳宸所說屬實。

    “魏館主目前並不在館內，我已經通知了館主本人，館主正在返回的途中，現在將先由尚教練負責帶您參觀本館。”

    “好的，多謝。”

    “不用謝，這邊請，”作了個引導手勢，接待員引著陳宸走入了館內。

    格鬥館很大，此時，已經有不少人在健身區內的各類健身器械前揮灑著汗水。

    “yeah-you-could-be-the-greatest，you-can-be-the-best。

    you-can-be-the-king-kong-banging-on-your-chest.

    you-could-beat-theworld，you-could-beat-the-war。”

    令人熱血湧動的旋律回響在場館之中，激發起這些人更強大的鬥誌，鼓舞著他們堅持下去。

    聽著歌曲，再走沒一會兒，陳宸的麵前就出現了一位赤著上身，穿著紅色短褲，全身黝黑，十分精壯的男子。而接待員則主動告退。

    男子的左右胳膊上各自綁了一道較粗的彩繩，看著男子的裝扮，陳宸想起了一個人。

    托尼·賈。

    那麽男子所習的格鬥技類別也就很清楚了，有著八肢的藝術、立技最強格鬥技之稱的泰拳！

    泰拳，以人體之拳、腿、膝、肘此四肢八體，為格鬥武器，殺傷力很是驚人。

    而古泰拳更是招招不離要害，殺人於須臾之間！

    就是不知道這人的泰拳水平怎麽樣，陳宸想著，伸出了手，道：

    “尚教練，你好，我是陳宸。”

    男子麵無表情的看了陳宸一眼，才開口說道：

    “尚曉峰。”

    “我帶你四處看看，有什麽想問的可以問我，”鬆開手後，尚曉峰一邊說著，一邊轉過身體，朝著裏麵走去。

    打開金屬門，一個好幾百平米大的屋子呈現在了兩人眼前。

    屋子很寬敞，位於中央處的頂部架設有鋼鐵支架，支架下懸掛著三列矽膠式沙袋，數量約有二十多個。

    “這裏是訓練拳擊的地方，”尚曉峰邊說著，邊指向一側的手靶和腳靶，“那邊有靶子可以使用。”

    “哎，尚哥！”

    “尚哥！”

    尚曉峰進屋時候就被裏麵正在訓練的學員注意到了，待其走近，一個個紛紛打起招呼。

    “你們好好練，我還有事。”

    尚曉峰點點頭，說著，帶陳宸越過眾人，走到了對麵。

    “之前是初學格鬥的新手練手的地方，這之後的才是重頭戲。”

    尚曉峰忽然轉頭對著陳宸說道，見陳宸點點頭，又轉過頭去，推開門走了進去。

    裏麵布置有六個四四方方的擂台以及兩個八角格鬥籠。四方繩擂台和八角格鬥籠，是兩種場地設置，對擂者所采取的戰術也不一樣。

    擂台小，適合打陣地戰，而籠子範圍大，遊鬥型和防守反擊型的站立技永遠比陣地戰好使。

    兩者也都有著各自的商業賽事品牌，舉例來說，前者有k-1，後者有ufc綜合格鬥冠軍賽等。

    此時，台上已經有人穿戴著護具進行對戰，一旁有著五個人正在觀戰。

    二人沒有出聲打擾，徑直穿過這裏，走到了東側的電梯旁。

    “樓上是會客室和員工休息處，咱們先上去，等館長回來再說，”尚曉峰按動電梯按鈕，邊說道。

    陳宸點點頭，電梯門開，二人走了進去。

    坐在椅子上，看著窗外的景色，陳宸轉過頭來，對著尚曉峰問道：

    “尚教練，不知道你在這裏工作多久了？”

    “三年。”

    見尚曉峰似無意多談，陳宸也沒有多說，隻是點點頭，便不再應聲。

    神思漫遊之極，陳宸想起了自己曾經在網絡上看過的一段托尼賈的表演視頻。從觀賞角度來說，他的泰拳表演比韓國虎隊的跆拳道表演更具有某種美感。 ，o

    雖然虎隊的表演很炫酷，並且具有多人舞蹈似的韻律感，但總讓人感到一種耀武揚威的氣勢。

    托尼賈的泰拳表演則不一樣。當舞台旁的樂隊奏響出戰歌，泰國傳統民族樂器的聲音響起，他屈膝跪地、埋首不動而向天祈禱之時，每一個觀眾都能感受到拳師對自己文化的尊崇，卻不是隨時代之流四處應和。

    那是一種不求鼓噪，有著文化底蘊的沉靜美。

    托尼賈的表演沒有舞蹈般的節奏感，但他的一招一式間動靜相循，前後有序，皆蘊藏著很大的威懾力。膝撞、砸肘、掃踢、勾踢、橫踢、飛身蹬、側空翻、720度後旋踢、高空後空翻、前/後空翻接下踢，各種技法，宛若教科書般的演繹，舉重若輕，信手拈來。

    有機會倒是可以進拳霸世界和阿錦過過手，至於學習泰拳，陳宸想想還是覺得沒有必要，以陳宸如今的格鬥水平，就算泰拳的腿法再如何刁鑽多變，也是很難踢中他的。

    況且，本身陳宸已經對各類腿法了然於胸，雖然在現世中他沒有獲得任何段位，但等閑之人怕是已經沒有讓他再出第二招的資格。

    陳宸閉目養神大約半個小時後，會客室外傳來了動靜。（m.101novel.com）