在許晨的心裏，昨日對杜子騰說的話，他一直銘記在心。

    超越杜子騰！

    這是給自己定下的目標！！

    所以他試圖通過各種正常途徑，來獲取實力。看視頻，向他人請教，與他人切磋，這些能夠讓自己在羽毛球上有所進步的方法，許晨從不缺乏耐心的去嚐試。

    在這樣融洽的講解疑惑互相進步的氛圍裏，許晨和球館裏的人漸漸地熟絡起來，有時講著講著還來上一些幽默，來上幾句善意的辯論，讓那種氛圍顯得更加的有吸引力。許晨不自覺的喜歡上了這幫對羽毛球有著執著有著熱忱有著追求的人。

    經過陪練者的指點講解後，以前一些困惑的地方突然豁然開朗，那感覺，額，就像是便秘了很久的人，突然發現自己能拉得很舒暢了一樣。不過許晨可不是承認自己是便秘那一類的，隻不過是用了一個很恰當的比喻而已。至於當時許晨惡意地聯想到郭泰這廝這麽“偉岸”的身材，不會就是因為那啥所以才這樣的吧？遠在司辰正在家裏啃著零食看電視的郭泰有沒有噎到或者打噴嚏的，我們不得而知。

    將一些弄懂了的東西融會貫通一下之後，許晨開始係那個要試驗一下成果如何，畢竟“實踐是檢驗真理的唯一標準”。

    就在這樣請教一下，練習一下的循環下，許晨發現自己的球技正在逐漸的提高，以自身能感受到的速度在緩步提高著……

    不知道練了多久，直到有人吆喝吃飯的時間到了的時候，許晨才摸了摸正在□□的肚子，和一大幫人往食堂走去……

    午餐很豐盛，因為是自助餐，想不豐盛都不行。

    拿著盤子來到自助餐桌前，挑了幾樣自己愛吃的菜之後，許晨和眾人坐到了同一張桌子吃飯。

    吃午飯期間，許晨也不忘自己的目標，時不時的向陪練者們請教問題，將打球時遇到的困惑解決。

    吃完飯後，一位較為和善的陪練者拍了拍許晨的肩膀，笑著說道，“小晨啊，你也太會見縫插針了吧？連吃飯的時間都拿來向我們請教，我看呀，說不定我們去更衣室換衣服的時候你也會溜進來問呢。哈哈！”旁邊的一幫陪練者們聽到都哈哈大笑起來。

    許晨也笑著說道，“彪哥，你就別笑我了，我這不是以勤補拙嗎？你們都那麽厲害，我心裏有壓力啊！不努力一點怎麽行？”

    被許晨稱為彪哥的陪練者笑罵道，“你還拙啊？一上午都不知道教了你多少東西了，你小子聽明白後上場練個幾次就有模有樣了，你這樣算拙，我都不敢教你了。”聽到他這麽一說，其他幾個也被許晨請教過問題的陪練者都深以為然地點了點頭。

    許晨摸了摸鼻子，不好意思地笑了，也沒再答話，隻是心裏暗爽道，“生命之晶”的神奇又豈是一般？嘿嘿！

    吃完飯後休息了半個小時，許晨又拿起了球拍練起了那些枯燥的千篇一律的揮拍動作……

    彪哥幾個坐在一旁看著許晨如此努力，不由暗暗點頭。

    過了大概一個小時，悠閑的上班時光已經宣告結束，開始進入繁忙階段……

    門外時不時的傳來幾聲清脆響亮的喇叭鳴叫聲，提示著員工們顧客到了。

    許晨不得不停止了練習，開始投入到工作中……

    其實不得不說，這間球館的工作簡直是為許晨量身定做，早上打球，下午看球，多麽輕鬆愜意，除了有不時的按照顧客的吩咐跑跑腿送送東西之外，真的沒什麽挑戰性可言。

    要說挑戰性的話，恐怕就是顧客們在打球時，要在一旁等候著吩咐了，這是考驗站功的活，一站幾個小時……

    不過以許晨那麽強悍變態的身體，這種程度，隻是小意思而已。

    所以，在下午的真正工作時間裏，許晨一邊站在場邊堅守著自己的工作崗位，一邊在旁觀摩別人打球，從旁借鑒，挑出自己練習時所存在的毛病，心裏暗暗記下，將其錯誤的地方糾正。

    無形之中，許晨對於羽毛球的認識正在逐漸加深，球技也在潛移默化中提升著……

    不知不覺中，外麵已是明亮星辰點點點綴著無盡星空，一輪如鐮彎月已悄悄的攀上樹梢，散發著柔和爛漫的月光。

    七點，是雲海羽毛球館下班的時間，許晨的第一天工作也宣告在這一刻結束。

    拍了拍有些酸麻的雙腿，麵帶著滿足的微笑，許晨信步走出了球館，踏上了回家的路……

    回到家，外婆就迎了上來，噓寒問暖的問道今天第一天上班工作累不累，感覺怎麽樣，與同事相處得好不好……

    就這樣被外婆問了一會兒，外婆才一拍腦袋，趕緊從廚房裏拿出飯菜來。

    叔叔今天早上已經離開了家，去忙他的事去了。也就是說，在雲海市的兩個多月，這間屋子隻有許晨和外婆住。所以，一回到家沒見到叔叔，許晨倒也不奇怪。

    吃完了晚飯，許晨又進浴室裏快速的洗了一個澡，連頭發也沒完全擦幹就進了房間。

    本來計劃是七點到九點練瑜伽的，但是計劃畢竟是計劃，永遠趕不上變化。球館到七點才下班，在下班之後又要趕回家，吃完飯，洗澡，這些時間都是不能省的，所以本來計劃的七點到九點也變成了八點到九點。還好早上許晨看了教學視頻，現在卻是節省了這些時間了。

    進入房間，許晨開始按照計劃再次練起了瑜伽，重複著昨晚的事情……

    就這樣的按照計劃執行了一個禮拜，許晨也在不知不覺的變強，不僅僅是身體上的，他的球技也在進步著，就在昨天，許晨擊敗了一名初級陪練者，證明了他這一個禮拜的努力的確收到了成效。而且還是很可觀的那一種，這讓許晨越發堅定了自己的決心。

    就在昨晚，許晨針對自身又對計劃書做出了調整，除了之前的七點到九點練習瑜伽之外，他還決定，以後每天早上跑步去球館上班。

    這也可以看出許晨這些天來的進步，雖說比之前多跑了三個站牌的路程，幾公裏的路，但也證明了這副被“生命之晶”改造過的身體已經越來越能被自己適應了。

    改變了計劃，相應的方麵自然也會做出相應的變動。今天許晨就沒按往常一樣吃早餐，畢竟剛吃完東西就運動會對健康有害。早餐隻好推遲到跑完步後再去球館附近買了。

    一出家門口，下到樓下，許晨就遵循著特定的節奏慢慢跑了起來……

    一路上，許晨看到，早上起來晨練的人還真不少，除了大部分是老人外，還有少數幾個穿著緊身運動服的年輕女孩也在晨練，沿著林蔭道慢跑著，不過是不是為了保持身材不得不出來跑步就不得而知了。隻是有一點可以肯定的是，聽到這個消息的葉祺肯定會起得特早特勤快，每天就看著那些穿著緊身運動服的年輕女孩在自己眼前跑步，腰肢輕扭，纖手輕擺，玉峰輕顫，香汗淋漓，＂jiao　chuan＂籲籲……哇哢哢！多麽美好的畫麵啊！

    跑了一會兒，許晨路過一個公園，看到裏麵也有有人在晨練，這次是清一色的老年人。

    通常上了年紀的人睡眠需求比較低，一般睡個六七小時就會醒來，短的甚至五六個小時，所以晨練的看到的大部分是老年人也就不奇怪了。

    而且在這麽一個生活節奏快速的大都市裏，年輕人都忙著拚搏，哪有這樣空閑的時間去晨練呢？工作了一天這麽累，與其有時間去晨練還不如趴在床多睡一會呢，晨練這個詞，也許以後他們漸漸事業有成或者退休在家的時候才會想起吧？

    公園裏的老人，爺爺級在練太極，而奶奶級的則在拿著把彩扇跳著一些許晨說不出的舞，不過想來也應該是那些什麽秧歌舞之類的吧。還有一些無意晨練在家又悶著無聊的老人三三兩兩的坐在一起聊天。

    看了一下，許晨又繼續跑了起來……（WWW.101novel.com）