窅[yǎo] 娘與「三寸金蓮」盛行

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    女子纏足蔚然成風是從五代開始的,窅娘不是女子纏足的第一人,但不可否認的是,由於南唐的宮廷生活為當時一般人所豔羨,而窅娘又是一個絕色的美人兒,對婦女的纏足是起了推波助瀾的作用。

    於是大宋之後,名媛閨秀爭相仿效,逐漸遍及全國各地,愈纏愈小,都以三寸金蓮為婦女的美態標準.以至於一直流傳到民國初年才徹底廢除。對於中華民族的健康與習性影響至深且巨。

    有詩說:

    一彎新月上蓮花,妙舞輕盈散綺霞;

    亡國君王新設計,足纏天下女兒家。

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