第一百四十八章 練武

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    一夜奮戰,第二天蘇昕照常很早起來,站在院子裏練起武來。

    農村人都沒什麽人做,一般起得都比較晚,除非遇見什麽農務才會早起。

    打了好幾遍拳後,蘇昕感覺自己精神好了許多兒,這幾天連番大戰,可謂消耗連連,他差點也吃不消。

    這時蘇釋晨擦了擦眼睛,走出來準備撒尿,農村人沒那麽多講究,雖然有個茅坑,但裏麵太臭,特別是夏天蚊子多,咬人得緊。

    所以一般晚上或早上無人時便直接在院子裏尿了得了,反正院子前麵是一片懸崖,也不能說懸崖,反正就是很高,然後下麵是田,這要是摔下去不死即殘。

    蘇釋晨迷糊的走到院子裏,卻看見眼前有什麽模糊的影子在晃來晃去,擦了擦眼睛,頓時嚇尿了,竟然是父親,他哪敢當著自己父親麵撒尿啊!

    連忙滾到一旁的廁所,忍著臭氣熏天的氣味撒了起來,當尿盡時,他連忙提起褲子走了出來。

    正準備回房間睡個回籠覺時,卻聽見父親的喊叫。

    “正好,寶貝,你起來,那就陪我練武吧!”蘇昕說道。

    “練武?”蘇釋晨疑惑道,他可從來不知道自己父親竟然是一位武功高手。

    “對,練武,本來沒打算這麽早教你的,還記得上次趙雅熙來我們家吃飯,我曾答應你10歲時教你一樣東西,便是武功,可是既然你經曆了這麽多,想必心智已經逐漸成熟,再加上這裏空氣好,我便教你吧!”

    “我看電視上不都是6歲就開始學的嗎,老爸你怎麽非要10歲才教我啊!”蘇釋晨不解的道,若是當初他會武功,沒準那幾個人還不是他對手,當然這些都是他的意想。

    “學武不能太年輕,因為心智未全,之所以電視上要6歲開始學是因為越小學成就就越容易大,但心智不全,早學也不好,我教你習武是為了養生,不是為了去打打殺殺。”

    “哦。”蘇釋晨似懂非懂的點點頭。

    蘇昕繼續道:“中華五千年,源遠流長,留下來很多寶貴的東西,比如醫術,在比如武功,醫術如今已經落幕,我也不是學醫的,不必詳談,武功分為兩種,一種是靜功,一種是動功。”

    “修煉最好是動靜結合,對身體才有益處,動功除了拳法、腿法、身法,還有輕功、點穴、劍法等等,很多你老爸也沒學過,所以就不詳說。”

    “現在先教你動功《詠春拳》,這套拳法入門極為簡單,但需要你多想多練多領悟,才會有成就。”蘇昕繼續說道:“你先看我演示一遍。”

    說著蘇昕演示起來,雙腳踏開二字鉗羊馬,演示起詠春拳的入門拳法,小念頭來。

    邊演示邊道:“小念頭乃詠春拳中重中之重,有著小念頭不正,終身不正之說,所以想修煉這門拳法就必須要將小念頭練好。”

    很快兒,一遍便打完了,蘇昕轉頭看向蘇釋晨,道:“看懂了嗎?”

    蘇釋晨並未回答蘇昕的話,而是閉目沉思一番,過了一會兒,睜開雙眸,雙腳踏出二字鉗羊馬,按照蘇昕之前的招式打了一遍。

    蘇昕看著蘇釋晨的姿勢,心中震驚不已,暗道:“難道這小子有習武天賦?可別毀在自己手中啊!”

    要知道自己當初練這套拳法時,可是學了好幾天,按照視頻上一點點的記住,而且很多手法都是不對的,後來有錢後他去佛山找詠春高手學習了一番,好不容易才將錯誤的手法糾正回來。

    蘇昕決定先看看,若是蘇釋晨天賦的確不錯,他不介意讓他到武當少林學習武功。

    看著蘇釋晨很快打完,還像模像樣的,蘇昕暗道:“這天賦就算在不咋的,也比自己好。”

    隨後,蘇昕再次將詠春拳身下的兩套拳法教出,蘇釋晨展現出驚人的天賦,竟然都是一學即會,雖然這也有這套拳法本就簡單,主要是靠吃功夫為主,但三套拳法下來一般人也沒那麽容易記牢。

    不過教完三套拳法,天色也已經大亮起來,蘇昕看了眼蘇釋晨,道:“既然這套拳法你已經統統牢記,我現在在教你靜功,我修煉的乃是真氣運行法。”

    “真氣運行法,乃是李少波先生所著,是根據《黃帝內經》研發出的,適合現代人修煉,簡單卻又有效,一共分為五步,第一步,呼氣注意心窩部。第二步,意息相隨丹田趨。第三步,調息凝神守丹田。第四步,通督勿忘複勿助。第五步,元神蓄力育生機。”

    “五步功法,步步銜接,前一步是後一步的基礎,後一步又是前一步發展的必然趨勢。概括來看,真氣運行的整個過程中,身體將起到三種不同的變化。”

    “即第一、二兩步主要是通過一定的形式,調整呼吸推動真氣,使體內真氣集中於丹田。這個階段古稱為“煉精化氣“。這是第一階段,也是初級階段。”

    “第三、四兩步是把丹田積足的真氣,衝通督脈逆運而上,直達腦海,恢複和增強大腦的功能,提高大腦皮層的保護性抑製力量。這一段叫做“煉氣化神“,是中級階段,身體的變化比較明顯。”

    “第五步以後,功夫更加純熟精練,由於經絡暢通無阻,功中產生的各種觸動現象也都逐漸平靜,越來越提高了真氣運行的規律性。機體功能增強,活力旺盛,大腦皮層的保護性抑製力量發揮得更好。因此靜境更加明顯,表現為清清靜靜,心如止水的樣子。這一階段叫做“煉神還虛“,屬於真氣運行的高級階段。”

    “你可記牢?”蘇昕看著蘇釋晨道。

    蘇釋晨閉上雙眸,仔細想了想,睜開眼睛道:“已經牢記。”

    “好,五步功法已經告訴了你,第一步要點是吸氣時不管,呼氣時意念引導氣流流向心窩處,久而久之,會感受到這裏會有一團熱流,回去記得勤加苦練。”

    “是,老爸!”蘇釋晨點點頭,他感覺到一扇嶄新的大門正向他打開。

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