2698第353章 新奇的訓練方法2698

字數:4065   加入書籤

A+A-




    教練的辦事效率就是,第二天比賽還沒結束就已經辦好了包下附近一個半封閉式籃球場的所有手續手續。135%7924?*6/810

    所謂半封閉式球場,就是沒有頂棚的那種,四周的看台壘的很高,除非從門口進入,否則隻能坐飛機。

    當天的比賽一結束,教練便帶著江陵科技的隊員們去了這個燈光球場。

    球場很寬敞幹淨,據說昨天這裏才剛打完球賽,再加上日常維護做的不錯,球場裏的風氣息很淡,空氣很清新。

    球場內。

    教練將籃球發給眾位隊員,手癢的隊員們一拿到球就忍不住拍球、投籃的衝動,玩得不亦樂乎,幾乎要忘了來此的目的。

    這或許就是籃球的魅力所在,就算平時不愛打籃球的人,拿到籃球的一瞬間也會被它所吸引。

    直到聽到教練呼叫,他們才不舍的拿球站在球場邊。

    丁峰抱著籃球走進球場,也不拍球,就這麽抱著球直直往球場走,一點都不像一個籃球打得好的人該有的樣子。

    這讓隊員們很疑惑,丁峰既然能想到用籃球來訓練他們玩遊戲的感覺,籃球應該打得很好才對啊!

    難道是紙上談兵?

    “我給你們講解一下具體的訓練方法。”丁峰微微一笑,道:“你們都聽好了,我就隻說一遍。”

    這話隊員們也隻是笑笑,自然不會相信,要知道平時他們不管有什麽問題在什麽時間什麽地點,隻要問他他都會很耐心的回答。

    隻說一遍?

    信你才有鬼!

    當然不信歸不信,表麵上還是要微笑點頭,否則人剛說完待會你再去問,這學習能力太值得懷疑了。

    隊員們安靜的等待下文,教練也拿著本子和筆在一旁就緒。

    見眾人都看過來,丁峰講解道:“任何事物,你要想融入它,首先要做的就是了解它,而了解籃球最簡單直觀的方式,就是拍球。”

    說著,他拍了三下球。

    他拍球雖然隻有三下,動作卻很標準流暢,沒有一點生疏感,這前後落差讓隊員們感到很訝異。

    光是這動作,任誰都不會認為他是新手。

    丁峰暗笑,繼續講解道:“通過拍球,我們可以很直觀的感受到籃球的材質、彈力等一係列性質,它能幫助我們快速的融入籃球,找到手感,對我們運球和投籃都能起到不錯的促進作用。”

    頓了頓,給他們一點消化的時間,接著道:“拍球隻是一個醞釀手感的過程,當你們找到感覺之後就可以嚐試著融入籃球,這才是這個方法的重點。”

    “現在,你們先嚐試一下。”

    聽他這麽一說,隊員們都有些手癢了,一副躍躍欲試的模樣,即便是平時很喜歡打籃球的宇辰,也從未想過籃球還可以這樣玩,還有這樣的作用。

    因此他剛一說完,他們便迫不及待的找個位置認真的拍起球來。

    “小峰,這場地範圍有限,他們這樣會不會互相幹擾?”教練來到丁峰身旁,問出了自己的疑惑。

    要說丁峰沒考慮到這一點,他是有些不信的,畢竟跟他接觸這麽久,知道他是一個膽大心細的人,這樣的人會忽視這麽明顯的問題?

    正常來說不會。

    所以教練想到的是,或許這個方法裏還有其他自己不知道的,這才過來請教。

    “不會,我還嫌場地太大呢!”丁峰倒是一笑,解釋道:“幹擾大才好,若是他們能從眾多同樣的聲音中找到自己手中籃球的聲音,並排除外界幹擾,全身心長時間保持隻聽一個聲音,那這個訓練的目的就算達到了。”

    教練了然的點了點頭,這一點他隱隱猜到了,“原來是為了訓練專注力。”

    “也不僅僅隻是專注力那麽簡單。”丁峰搖頭,道:“訓練專注力的方法有很多,很多電腦小遊戲就有這個功能”

    兩人說話間,球場門口處傳來了一絲動靜。

    丁峰一看,是富華經貿的隊員們,他們在跟女分析師說著什麽。

    “我過去看看。”

    跟教練打了一聲招呼,丁峰來到門口處,先是向富華經貿的隊員們問候一聲‘你們來了’,這才對女分析師道:“林姐,讓他們進來吧。”

    林姐是這次聯賽之行陪同的兩位分析師之一,據說是名牌大學畢業的,人長得很好看,性子也溫和。

    “嗯!”林姐應了一聲便把門打開,剛才她是看隊員們都在訓練,生怕被打擾,就讓他們等一會,沒想到他會過來。

    既然丁峰開口了,那就沒問題。

    幻元跟丁峰笑著聊了兩句,沒有刻意套近乎,看著球場裏的眾人奇道:“宇辰他們在幹嘛?”

    “當然是在訓練。”丁峰隻是笑笑,也沒過多解釋。

    對於幻元這人,他印象還不錯,是個很有天賦又非常努力的選手,人也帥氣,算是宇辰這一類人吧。

    既然他們過來了,他也一視同仁,正好他剛才還覺得場地太大人太少,訓練效果不夠理想,現在有他們的加入,算是達到標準了。

    這一天的訓練很快結束,兩隊隊員有說有笑的離開了球場。

    第二天,也就是比賽第三天,來的人更多了。

    新加入的是齊豫大學校隊,劉銘跟東苑是高中同學,在跟丁峰確定人多有益無害之後,東苑也把他們叫過來了。

    對此丁峰自然是歡迎的,他跟齊豫大學校隊接觸很少,不過既然是清雪的同校生,自然要照顧一二。

    ‘嘭’

    隨著一聲炸響,南陵賽區的比賽終於畫上了句號。

    “恭喜江陵科技再次以二比零拿下比賽,當然也恭喜富華經貿以賽區第二的身份晉級我們的省級聯賽”

    “好的,這一把的vp給了8--的宇辰,宇辰這把的表現非常不錯,當之無愧,加上前麵的就是9個vp,感謝他們帶給我們的精彩比賽。”

    “2場全勝,9個vp,確實非常的厲害,也希望他們能將現在的狀態保持下去,讓我們一起拭目以待。”

    “好了,比賽到了這裏已經結束了,晉級名單已經出爐,除了本場的江陵科技和富華經貿之外,晉級的還有我們的齊豫大學和林華經濟,恭喜他們。”

    “今天的比賽就到這裏,省級聯賽的時間在下周二,下周二請大家繼續鎖定我們耀華電視台,當然也可以登錄我們耀華電視台的官網獲取最新消息動態。”

    “非常感謝大家的收看,咱們下周二再見!”(WWW.101novel.com)