不知道這麽多的功夫裏麵，有多少是修煉功法，可以延年益壽的啊，看來需要花一點時間去尋找了啊。

    就這樣，我再次隨便選擇了一處石碑群，然後使用瞬息萬裏神通，瞬移了過去。

    隻見這些石碑的第一塊石碑上麵寫著，武當周天功。

    一、丹田功

    本派丹田功之法稱“點火煉丹爐”(武火急烹與文火溫養)，采用的功架叫“立鼎封爐樁”(丹爐樁與金鼎樁)。此僅將“丹爐樁”與“武火急烹”介紹如下：

    丹爐樁

    因其形似煉丹爐，故名。兩腿兩腳並齊站立，雙膝彎曲下蹲，膝不超出腳尖。兩手成掌，相疊貼蓋於小腹丹田處。要求舌抵上齶，精神貫注，氣沉丹田。

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    3收勢同小周天功。

    習練此功會感到湧泉有如吸進什麽東西似的，內勞宮發脹，身體搖晃，這些皆為正常現象。如果感覺原有的疾病仿佛重了一些，這是氣功練習中的負反饋現象，千萬不要管它，繼續練習就會好的。

    通過上述功法練習，脈通氣行，再運勁使力，具備更高能功夫，既能發氣治病，又可硬功技擊。

    看完之後我感慨道，原來這個是內家功啊，不知道是什麽境界的修煉功法啊，不知道是否是築基境的功法呢。

    不過應該不是帥級境界，金丹境了，不過也還算不錯啊，若是沒有其他更合適的，就選擇這個傳道那些老鼠吧。

    自言自語結束後，又選擇了一堆修煉天碑，再次使用瞬間移動神通，又來到了一推修煉功法麵前。

    隻見這次的修煉功法是，五帝大魔神功。

    居然是這個，這個可是正真的金丹境界，帥級功法啊。

    隻見第一塊石碑上麵寫著。

    五帝在天為五行，在方為五方。在色為五色，在人為髒。

    青帝居東，護魂治肝；白帝居西，待魄治肺；赤帝居南，

    養氣治心；黑帝居北，通血治腎；黃帝居中調和脾胃。

    五帝與天地同在，陰陽始判，化生五行，人有五臟，故欲達天人合一‘，

    修丹之士當順明攢簇五行顛倒之術，乃可一氣周流於中黃之宮?

    萬神混合於九竅之內，邪魔不可幹擾，五帝降神而煉金液，降氣以結胎嬰，久之則五氣朝元擒鉛製汞。歸真而丹成。

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    【一】青帝大魔神功

    凡是肝部有疾病或命中屬木或木元虧或損或旺極者或春天出生的人。

    皆可修煉此功，有治病延年增功開慧之效。

    方法：

    (一)時間以寅時最好，其他時間也可以，練功前洗手洗臉，排清二便，然後寬衣解帶。

    麵向東方盤坐(單、雙、自然盤均可)。雙手合什於胸前。

    心裏默念“青帝大魔神”十叁遍，接著舌抵上齶，雙手結降魔印。

    降魔印能降一切心魔，天地之魔，並能護衛自身，其訣印為雙手相對，拇指，無名指伸出相對結。

    其餘雙手叁指屈握，雙手結合成印。

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    本門大魔神功為何單以寅申巳亥四生之時修煉，是因為此四生之時乃天地萬物生髮之時，道長魔亦長，

    非同子午卯酉四專之時練功其氣純之可比也，此為本門修煉之玄機所在。

    本大魔神功可以單獨修煉也可五氣歸元，一起修煉。但順序必須為木火土金水。

    我看完之後自言自語的再次說道，不錯不錯，就是這個了，金丹境界的功法，給了這一群老鼠之後足夠他們修煉了。

    不過這個邋遢大王冒險記世界的上限貌似才是築基境，將級境界啊，最多延壽幾百載啊。

    不過相比之前，這些老鼠們應該，心滿意足了吧，畢竟那樣相當於多活幾十代，或者上百代啊。

    要是他們還不滿足的話，隻能到時候再說了啊，不過還是在看看其他修煉功法的石碑吧。

    看一看還有那些功法啊，在那之後我開始快速閱覽那些修仙天碑了。

    發現了好多修煉功法，有，采氣秘法，龍門速通小周天即修煉和服用通周丹丸。

    五台山八部功，百日築基功，易筋經，五禽戲，六字訣，八段錦，十二段錦，導引養生十二法。

    馬王堆導引術，太極功，等等好多好多前世百度大神出可以搜索等等功法啊。

    說起前世的時候，的確是修煉了不少網絡世界得到的功法，不過基本上都是一事無成啊。

    連氣感什麽的，都沒有感覺到啊，實在是太過廢材了啊，不知道現在的我又是什麽情況呢。

    到底是有沒有改善啊，實在是不清楚啊，說起懶人最愛的修煉功法，肯定應該有睡功了吧。

    有一句詩詞說的好啊，

    至人本無夢，其夢乃遊仙。

    真人亦無睡，睡則浮雲煙。

    爐裏長有藥，壺中別有天。

    欲知睡夢裏，人間第一玄。

    關於睡功自己人要提到某一部字字珠璣的睡功了。

    總決，心息相依，大定真空。

    第一口訣，心息相依，神定虛空。

    第二口訣，心息相忘，神氣合一。

    第三口訣，恍然而睡，大定前奏。

    就是這個睡功了，可謂是四訣三十二字啊，簡言意駭，內涵無限。

    不過前世同樣是無法領悟如此簡單明了的睡功啊，悟性什麽的果然還是太差勁了啊。

    好了好了，還是不去想這些往事了，往事如風風飄絮。

    還是先想到時候該怎麽裝神弄鬼才好啊，這一點一定像要想清楚啊，隻有完成任務。

    才能夠完成這這第一次邋遢大王冒險記的大冒險啊，然後得到作者本尊的獎勵啊，到時候，美好的未來在等著我啊。

    第一次裝神弄鬼一定要弄得好一點啊，最好他們全部都信以為真啊，那樣的話，或許還能得到作者本尊的嘉獎啊。

    到時候從作者本尊那裏，隨便流出來一些好處，對於現在的我來說，都是相當的了不起的大機遇，大機緣啊。

    一定要牢牢的抓住啊，不知道每天會否去參觀他們地下世界，老鼠王國製造縮小藥的地方。

    若是去了的話，一定要神不知鬼不覺都使用意識空間，收取一些縮小藥啊。

    因為總感覺未來的開始幾個世界，會有用到縮小藥的地方啊，雖然我本身，使不使用根本無所謂。（WWW.101novel.com）