沒有太多的時間留給白徵尷尬，因為她真的要遲到了。飛速地叫車回到宿舍，洗漱、換衣服，一氣嗬成，終於坐到訓練室的椅子上時李準正好抬頭，宣布了新一天的訓練正式開始。

    “呼……”白徵拍拍胸口，緩過神之後抓起了支架上的手機，點開了基礎訓練的小程序。

    “你幹嘛去了這麽急？睡過了又？”同樣在運行著小程序的許朗正目不轉睛地盯著屏幕，小聲對她說。

    “什麽叫‘又’？從…從家裏趕過來的，嚇死我了……”白徵說著，手上的動作卻沒見絲毫的影響，但她這一句話還沒來得及說完，一道聲音從他倆身後響起，兩人身子一抖都是一個激靈——

    “白徵許朗正□□操控和技能釋放加練一小時，下午訓練開始前完成。”李準的聲音像程序編寫的代碼，沒有音調的變化也沒有節奏的變化，一板一眼。

    兩人連對視都不敢再有，隻是心中不斷哀嚎。一個小時啊！天哪！天知道這項訓練是多麽的枯燥無味！

    他們日常的訓練分為基礎訓練，戰術實操，對手研究以及賽後複盤四大類，如果把保障他們身體狀況的健身也算上，那大概可以說是五大類。

    賽後複盤顧名思義，是比賽結束後進行的複盤分析，以剖析自身依舊存在的不足和比賽臨場時的發揮失誤或研究戰術方法的應用如何等等。

    其實即便是休假期他們也都會進行訓練，隻是密度和強度都與備戰新賽季時有天差地別的差距。除卻賽後複盤，其餘三類訓練是他們在各個時期都會進行的訓練。

    戰術訓練和對手研究基本會放在一個時間段進行，因為戰術訓練中有很大一部分是針對不同的對手而進行的特別訓練——比如zat俱樂部milkz的大喬、alpha俱樂部bake的關羽、curer俱樂部的劉備體係等。從ban/pick環節一直到比賽中會發生的所有情況，他們都力求做到最全麵的準備和訓練。

    這三大類訓練雖然聽起來繁複，但卻是所有選手們都比較偏愛的訓練，不光hot.e的隊員們會有這種想法，是整個聯盟，所有選手，都不會太喜歡基礎訓練……因為基礎訓練實在是太枯燥無味了！

    基礎訓練主要分為特殊程序練習和英雄練習。基礎訓練的時間幾乎占去了hot.e隊員的整個白天時光。

    英雄練習是拓寬選手們英雄池的存在，除了自己本位置的英雄要做到百分之白的絕對掌握，對於所有現版本存在的英雄的操作他們也都會進行訓練。

    中單選手如果隻專注於中單英雄，而忽視了如打野英雄的操作，一個對於打野英雄技能cd的不了解和不確定，都可能在比賽中被放大成一次抓人失敗，甚至影響整個局麵。

    同樣，由於對於手速保持和操作精準度的需求，而《王者榮耀》內的訓練場可進行的訓練有限，各家俱樂部通常都會各自編程，設計各種各樣的特殊設定的訓練，比如走位練習，卡cd練習，精準距離練習等等，剛才李準所說的□□練習和技能釋放練習就是

    （本章未完，請點擊下一頁繼續閱讀）hot.e所設計的兩種練習。這就是特殊程序練習。

    所有選手每天都要進行小程序練習，隻是不同選手在完成同量的練習後會根據每個人的不同加練個別程序練習。一個人一台手機，相互之間不會有任何交流，因為所有編號下的手機內的練習程序都是割裂的。所以當選手們每天都要固定地重複一些既定的動作，這種枯燥乏味可想而知。

    但當一切都形成了硬性的肌肉記憶，這些無味的訓練好處也就會在賽場上體現，一個下意識地動作都是精準的距離測量，這就是小程序練習存在的必要性。所以雖然十分的無趣，但選手們還是都堅持著耐著性子完成。

    日複一日的枯燥乏味與寂寞，最終會展現在技術上，成為選手們在比賽的舞台上發光發亮的根基和支柱。

    白徵感覺自己已經麻木了，機械性地滑動滾輪，按照程序要求不斷地以特定的角度和距離釋放著技能。這一個小時的加練對白徵和許朗正來說比不讓他們吃午飯餓著肚子還難捱。誰想到熬過了上午兩個小時的小程序練習下午還要再來一小時？

    白徵想哭，西湖的水都沒她的淚多。

    這一小時加練的最後幾分鍾照舊被李準設為計時訓練，即一些需要選手計時完成的練習，通過用時來監測選手們的手速穩定性和個人狀態。

    這次白徵隨機到的是一個高速走位判斷落點的訓練，屏幕中倒計時字樣消失，水晶獵龍者花木蘭的背影出現，她站在一處懸崖邊，身前是無數分散可供站立前行的懸空石柱和石橋。白徵的左手大拇指不停地晃動，右手則在調節方向釋放著不同技能，不斷地在技能的跳躍和移速走位中前行。

    一個回合結束，屏幕切換，緊接著是阿軻的身影出現……如此來回循環十個回合，隨機出現十個英雄，直到操作著他們都到達對岸才算完成練習。

    “用時1分27秒29”最終出現在白徵的屏幕上，然後縮小，排在了一個“1分26秒55”的記錄之下，這個記錄右側的產生時間很明晰，白徵也記得很清楚——2014年5月17日，四年前，聯賽第四賽季正規賽前一個月，她創造了這個屬於自己也是屬於這個hot.e的記錄。

    這個記錄在她記錄排行榜第一的位置一停留就是四年的時間，四年間她每次的練習都會全力以赴，可依舊無法再創造一個更快的記錄。攤開自己的右手，白徵默然，手一直是職業選手最在意的地方，白徵亦然。

    歲月沒有為這雙手帶來多少風霜的打磨，可卻也抹不去時間的痕跡，就像那道她垮了四年也沒再跨過去的坎兒。她已經不是巔峰時期的她了，她的狀態在不可抑製地下滑。

    沒有人可以遏製時光的前行，歲月更迭，新老交替……自然的規律罷了。

    設定的時間一到，小程序自動結束。白徵回神，解脫般地把手機放回支架上，在椅子上好好伸了個懶腰，嘴裏說道：“哎…老了呀，就這麽一個小時累得不行。”

    旁邊的許朗正也揉著手腕放鬆著手指，“得了吧，嘴上說著累也沒

    （本章未完，請點擊下一頁繼續閱讀）見你真休息。”

    白徵微笑，“三連冠之後有的是時間休息不是？不急。”

    “嗯，終於啊……可以休息休息了。”許朗正感慨道。

    白徵一怔，轉頭看向許朗正，“怎麽，你也要……？”許朗正比她小一歲，這個賽季一過是27歲，若是真的要撐，再拚一個賽季也是可以的。

    “你以為誰都是你嗎？這個賽季已經是我的極限了。27、28了還要死賴著不走，這麽變態的，除了老金可就是你了。這兩年拚得太多了，手已經要廢了。”張開自己的手晃了晃，許朗正打趣著說，但這個向來臉上寫滿了陽光兩個字的人字裏行間卻透出了黯淡。

    拍了拍許朗正的肩，白徵一瞬間也有些語塞，這種青春流逝的無情他們的感受真切，彼此心知肚明，她也不知道該如何安慰許朗正。

    “你剛才抽到哪個練習？”許朗正卻笑了笑，說起了另一個話題。

    “1分27秒29。”白徵如實說道。

    許朗正看她的眼神瞬間有些無奈，“你怎麽這麽變態？這麽多年了手速還這樣？你那個記錄到現在都沒人能破掉。”

    白徵翻了個白眼給他，“你可行了，我能偷懶，你偷不了懶而已。”

    聳了聳肩，“偷懶也是個技術活，希望換了新位置我也能有個偷懶的機會。”剛才的憂傷好像是一閃而過的一道流星，讓人摸不清到底是眼花了還是真實存在的。現在的許朗正又是笑嘻嘻的。

    “這個偷懶的機會給我，有你的手速足夠帶起來邊路了。”白徵挑眉輕笑，回贈了他一句。

    兩人所說的“偷懶”並非是真的偷懶，而是降低爆手速的頻率，更好地養手以延長職業生涯。打野位要比上單位爆手速的頻率要高，許朗正的職業生涯長度也因此而受到些許影響。

    其實在剛通過選拔五人編隊時，他們五人組的位置安排並不是像現在這樣的。白徵是以打野起家的，進了隊自然也要發揮優勢，自然而然的就成了打野選手，而許朗正原本是中單位選手，一手貂蟬峽穀舞王，老金倒是從始至終都是輔助位選手不曾改變。

    一開始，三人的配置再搭上一個上單，一個射手，陣容是十分合適的。所以當第二賽季迎來吳予諾這個犀利射手的時候他們喜出望外，但當第三賽季又一位中單選手沈銘到來時，他們卻犯了難——沈銘和許朗正撞位置了！

    在五人不斷的換位調試下，李準決定由沈銘來打中單位，而許朗正和白徵依次調位，成為了打野位和上單位。

    每一名玩家，不止職業選手，都有自己的個人風格，或強或弱，但都十分鮮明。沈銘和許朗正就是兩位完全不同風格的中單位選手。許朗正外放，所有攻擊都走大開大合的路線；沈銘內斂，打法細膩，善於觀察，一擊必殺！

    至於白徵的打野位和許朗正的打野位……是因為藍領打野體係。

    (www.101noveL.com)