第1407章 下眼藥

字數:3159   加入書籤

A+A-




    蘇建同對張餘鼓勵點頭表示感謝,跟著來到了場邊等待……當前麵的省隊隊友二跳失敗之後,才輪到他上場。

    蘇建同此刻想到張餘用跨的都能過兩米零八,自己用更簡單的背越式跳法,不可能止步於這個高度才對。

    不行!自己必須要過兩米零八才行。

    蘇建同暗自給自己了打氣之後,來到場邊站好,直到裁判示意他可以開始比賽了,他又在腦中過了一遍相關的技術動作,跟著調整呼吸節奏,慢慢加速,衝到了起跳區,奮起一躍……當蘇建同飛起越過橫杆的時候,條件反射的做了無數遍的過杆後續動作,不過他感覺自己這次動作做的非常流暢,應該是有希望才對。

    蘇建同落地翻滾一圈,跟著一抬頭,見橫杆晃悠悠了幾下,最後重新恢複了穩定。

    蘇建同興奮大叫一聲,雖然這次過的隻是兩米零八,但他能在這次比賽中跳出自己的個人最好成績,已經證明了自己的巨大進步,不得不說還是讓他非常滿意的。

    蘇建同成功以後,後麵很多選手卻相繼挑戰失敗,甚至是還有很多人三跳失敗,最有都沒有過兩米零八這道坎,直到本輪試跳全部結束。隻有十幾位選手擁有了下一步挑戰及格線的資格,也算是為了最後進入爭奪進入決賽圈的準八人名單,進行最後的衝擊。

    ……

    橫杆被裁判調整到了及格賽最重要的高度,兩米一零。

    作為今天跳高比賽的及格線,這個高度可以說除了婁小白和劉凱歌這些省內跳高屆的老牌強手外,對於其餘的選手來說都存在一定的不確定性。

    在上一輪比賽當中的三跳才過的選手,這輪率先出場……別看這次的高度僅僅提高了兩厘米,但對於很多選手來說,這已經是極限高度了。

    幾乎和預料的樣,前麵的幾位選手紛紛碰杆失敗,一臉懊惱的走下場來……很快輪到上輪比賽次輪才過的選手登場了,輪到蘇建同的時候他也是心情有些忐忑,畢竟兩米一零已經超過了自己的極限高度。這已經不是他正常發揮就可以挑戰的了,他必須超水平發揮才行。說到超水平發揮,要在平時訓練當中,到是有可能做到,一般在這種正式比賽當中,因為壓力、環境、身體狀態等等內外在的因素影響,想要成功挑戰反而變得困難重重。

    蘇建同再次調整了呼吸節奏,啟動加速衝到了起跳區,終身一躍……可惜!他在上升階段就擦碰了橫杆,隨著橫杆落地,他也首跳失敗。

    ……

    場邊的潘偉業等人見狀也是紛紛搖頭……畢竟這個高度蘇建同在隨隊訓練期間就沒有挑戰成功過,現在失敗本來也無可厚非,不過如果他下次挑戰繼續失敗,可能就要止步及格賽,可以說這種結果對距離及格線僅一步之遙的蘇建同來說,也是非常遺憾的事情。

    ……

    蘇建同一臉失落的回到了選手區,無力的坐在椅子上。其實他剛剛試跳的時候就已經感覺出來了,兩米一零別看隻比兩米零八高了兩厘米,但就是這兩厘米,說是已經是自己的極限也不過分了,看來自己創紀錄的殺入省運動會跳高的決賽圈的可能性,已經變得很低了。

    張餘撇了一眼旁邊有些表情失落的蘇建同,笑道:“建同!剛才比賽的時候,感覺主要問題出在哪?”

    蘇建同想了想,道:“還是起跳的高度不夠!總是感覺最後蹬踏那一下的推力已經達到了極限,讓自己沒辦法跳的更高了。”

    張餘點了點頭,道:“其實你的關鍵問題還是起跳的時候身體有擺動,重心沒有辦法完全穩定下來,所以才沒辦法通過完全蹬踏來增加更多的推力。我建議你可以嚐試一下提前兩步收氣屏息,起跳的時候調整氣息和身體的重心同步提升,相信到時候效果應該會好很多。”

    “真的嗎!”蘇建同聽到這先是眼睛一亮,但又隨之一愣!貌似對方和張餘使用的跳法根本不一樣的吧!對方的建議真的對自己能有用處?想到這,有些不好意思的道:“張餘!不是我不相信你。你也知道咱倆的跳法根本不一樣,你的建議,別是剪式跳法專用吧?”

    張餘聞言笑了笑,道:“其實你的主要問題在於最後一步蹬踏無力,而剪式跳法最厲害的就是最後一步蹬踏和重心調整。在我看來兩者在這個環節上並無不同!我建議你最好還是在下一跳當中,嚐試一下我的建議。如果摸到點門路,可以在最後一跳,挑戰一下及格線。雖然臨期末晚了,讓你嚐試新的技巧有點危險。但如果你想參加決賽,那麽靠以前的技巧隻怕希望不大,還不如試試我的方法,也許還有點機會呢!”

    蘇建同聞言也慢慢的點了點頭……其實張餘說的很對,如果他繼續堅持以前的跳法,隻怕很難做到超水平發揮,那麽還不如試試張餘的建議,也許真的有效果呢!想到這蘇建同決定試一試張餘的建議,跟著急忙在細節上繼續請教張餘,希望能做到盡善盡美,爭取晚上的出現名額。

    ……

    劉凱歌上一輪挑戰兩米零八一次過,所以這次排在中後期出場,可以說他也等的有點著急了,畢竟跪在那裏難看不說,關鍵是腿麻難受,所以他一看該他上場待賽了,急忙站了起來準備上場。

    ……

    “老劉!好好跳!爭取今晚的決賽繼續跪著參賽。”張餘的聲音忽然傳了過來……

    ……

    劉凱歌聽到張餘的惡意提醒,才忽然想起來了自己如果這條要是過了及格線,豈不是晚上決賽還要跪著一直到決賽結束。要知道晚上因為天氣涼爽,來看比賽的觀眾可不像白天這麽少,如果自己全程跪著參加比賽,豈不是更加丟臉了。

    劉凱歌想到這心裏頓時有些煩躁,跟著立刻感覺到了,貌似這是張餘這壞小子給自己下的眼藥,想打亂自己的比賽心態,讓自己挑戰及格線失敗無緣今晚的決賽。

    張餘!你這個惡毒的混蛋!

    (www.101novel.com)