26、健身熱身
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梨梨和小桃約好了去健身房熱身。正好步行街那邊有個新開的健身房,三天免費體驗卡,每天可以健身兩小時。
健身房裏的人還挺多,器械都是很新啊。一走進健身房兩位美女就哇哇哇新奇地花癡般讚歎起來,幾個型男聽見歡呼聲更加賣力地練起來,紛紛瘋狂地加快手裏的動作,簡直手臂都要掄斷了。
要說這個城市裏什麽地方雄性荷爾蒙呯呯呯地爆棚,那就是健身房了,梨梨和藍桃其實是來打醬油看肌肉花美男的。
健身房內的男子個個揮汗如雨,要說揮汗如雨的目的,在梨梨看來,無非是在展示他們的優美的肌肉線條。常常進健身房的男人就是不一樣啊,個個身形健壯,隨身手裏的動作伸展,肌肉男們的線條全方麵多角度的展示,偶爾隨著身體的震.動,汗水的流淌,線條和肌肉輪廓更加清晰,動感迷人。
兩位美女口水都要流出來了。這個時代男人看肌肉,女人看顏值,男人一身的肌肉果然展示了自己的力量和無限魅力。
如果男人們六塊腹肌是健身入門硬件,這不到處有人在網上曬六塊腹肌和人魚線的,如果沒腹肌,怎麽好意思說自己練過呢。而女人們,有了馬甲線才是王.道。沒有小蜜蜂腰、a4腰怎麽好意思穿露臍裝招搖過市呢。
這說明,這都是以腰部力量為核心,腰部,是整個身體的轉折點,是除了臉部最容易被觀察到的地方。梨梨左顧右盼,心想怎麽的有點想歪了。
劃船器、健美車、背式訓練機、健步機、跑步機、美腰機、飛鳥訓練器。各種器材好全哦。梨梨和藍桃像進了遊樂場的小朋友,這個玩玩,那個摸.摸。玩會了換下一個項目繼續玩。
梨梨和藍桃看上了磁控動感單車,一邊歡笑一邊欣賞肌肉美男,真是天大的福利啊。像騎在田野鄉間的小路上,微風陣陣,送來泥土和野花的芳香,讓人身心舒暢,心曠神怡。
梨梨禁不住深呼吸,享受這大自然的美好,張開雙手享受這清新口氣,要不是深呼吸帶來附近幾個農民伯伯的汗臭味,梨梨還不會停止。
運動的時候,怎麽少得了跑步機呢。梨梨打算上跑步機煆煉。怡然自得地開始慢跑。
眼前伸進一隻修長的雙手:“這叫跑步機,不叫散步機。”食指在液晶屏上輕輕按了兩下。從4按到6。
“哎你欠揍是吧?我正熱身呢?”梨梨的腳不受控製掄動起來,腦袋一偏:“啊,戰總?你怎麽來啦?”
“我是這裏的vip會員,怎麽不能來?”戰辰似笑非笑地看著她,戰辰今天穿得比較帥氣陽光,運動休閑的速幹汗衫,一雙瑩黃色的跑步鞋,那汗衫等會是要脫掉的吧。
“我這慢跑慢跑,主要就是慢啊,我就是來陶治情操的。”梨梨偷笑,2小時的免費體驗,等不等得及戰辰運動下來揮汗如雨把汗衫脫了呢。
“你這是有點慢啊,這速度跟競走差不多。”漂亮的手指又賤賤地點了兩下。從6按到8。
(本章未完,請點擊下一頁繼續閱讀) “不戰總戰總.........你別這樣........我還想玩其他娛樂設施呢。”梨梨兩隻腳跟風火輪一樣飛快轉了起來,頭也跟抽風一樣上下顛起來,氣喘籲籲地一邊跑一邊喘氣。
“媽呀.......我的娘.......幫我往下按.......往下.......”梨梨感覺自己像關在籠子裏踩轉輪的老鼠不由自主地動起來。
“怎麽這就受不住啦?跑步機最高速度20.....”看著梨梨像生了鏽的機器一樣吱裏嘎啦動起來,這才滿意地笑了笑:“沒力氣別逞強,就說你手無縛雞之力吧。”
“怎麽可能?你現在,幫我計時,我能跑20分鍾......”梨梨沉了一口氣,勻均呼吸:“少廢話,我大學裏還跑過馬拉鬆呢.......”
“好加油一二一.......一二一......好非常好.......”戰辰忍不住為她鼓掌:“真是東方女漢子,馬拉小姐......”
“別叫別叫.......”梨梨紅著臉氣喘籲籲地叫起來:“你這一二一.......喊得一點不合拍........你坐一邊去........別給我幫倒忙.......”
這一通跑動下來,都汗流頰背了。梨梨揮了揮手抹了抹額頭,咬著牙堅定地規範了一下自己跑路的姿勢,盡量展現曲線優美身材婀娜,然後瞄了瞄戰辰,戰辰坐在一旁笑眯眯地看著她,藍桃跑過來:“戰總好,梨梨加油加油!還有12分鍾!”
好啊,兩個人合起夥來欺負我!特別是你戰辰,你讓我流淚流汗,等會我非讓你脫了汗衫,要是沒有六塊腹肌,那就別怪我不客氣哈哈!
“還有10分鍾!堅持!勝利就在前方。”戰辰朝她揮了揮拳頭。然後站起來拍了幾個掌。
像是被打了一針雞血,梨梨手臂掄得更起勁了。
這時跑過來幾個嘻哈打扮的小青年,對麵四個青年一字排開,2個一組,劃動手臂從六台跑步機的側麵滑過來,一會劃動左臂背著右手,一會揮動右臂,藏著左手,左右腳同步整個幾個人像排著隊溜著冰跳舞。梨梨的眼光一下子被吸引了。
真是太帥了有沒有?這牛逼風騷的操作!四個小青年街舞風溜跑步機,吸引了大數人的眼光,引來一群女孩圍觀拍手叫好。
其中一個小青年把帽子一甩,看來是準備發大招了。果然,他跳上跑步機,頭往下一低,兩手一撐,在跑步機上翻起了跟鬥,整個人像皮球一樣在跑步機上滾動。歡呼聲越來越大。叫好聲此起彼伏。簡直花式炫酷給滿分!
有一個豬隊友往跑步機上按了一按,調了速度,小青年頓時亂了陣腳,轉了兩圈後便跟不了節奏了,整個人從被跑步機甩了下來,滾作一團,朝豬隊翻白眼,眾人紛紛哄笑不止。
哈哈哈哈!
梨梨還在跑步機上高壓訓練,哪受得了這種強烈的感觀刺.激,立刻步伐混亂,坐盤不穩。搖搖晃晃地從跑步機上跌下來,啊啊啊地尖叫。
“小心!”戰辰眼急手快馬上撲過去。
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(本章未完,請點擊下一頁繼續閱讀)sp;快點把我接住,緊緊抱住!梨梨內心呼喊不止。最好是公主抱!還緊急發送求救媚眼。但是對擁抱姿勢也不是很計較!
“咣當!”梨梨滾落到地上,戰辰的兩隻雙手朝她友好地伸出,離公主抱標準姿勢還有五公分。
“梨梨姐沒事吧。”藍桃也被剛才的淩波微滾表演吸引過去,這時才注意到梨梨。
“怎麽樣沒摔疼嗎。”戰辰把地上的梨梨一把拎起來,圍著看了看:“沒摔著哪裏吧。”
“我讓你速度調低點調低點,看來今天你沒吃飯啊。”梨梨委屈地眨了眨眼睛,因為剛才興奮過度,眨半天一滴眼淚都沒擠出來:“連個人都接不住。”
“看來是真沒事。”戰辰嘲笑:“該。跑步的時候還分心。”
“小姐,你沒事吧。”一個健身教練跑過來,胸口還帶著工作牌:“我們健身房最近開張,請大家多多支持。”
“沒關係關係,沒摔疼。”梨梨擺擺手,一看這個教練先生就是練過的,身材勻稱,“先生你好,那邊那個臥推是怎麽用的啊。”
“你要用嗎?”教練把眉毛抬了抬,原來是個大力蘿莉。
“這位先生到健身房來了快半個小時了,他都沒動過?你們不管管嗎?”梨梨歪著頭指了指戰辰。
“哦,這個我們可無權過問。我可以為你們演示一遍。”教練笑了笑,把上衣一脫,往旁邊一甩,露出油亮的肌肉,胳膊往上抬起90度,用了一點力,肌肉便像脹了氣似地鼓得更厲害,整個胸膛結實得像銅牆鐵壁。
兩個美女看得目瞪口呆,教練轉了一圈:“要不要摸一摸?”
“不用了,不用了。”兩美女擺了擺手,倒退幾步,捂著嘴偷笑,這個就是傳說中的菊.花開瓶蓋,胸口碎大石的大力肌肉男吧。
“我來吧,我還沒有運動呢。”戰辰瞪了梨梨一眼,臥下.身準備做臥推。
“先生先生,你一般臥推做的是多少磅啊。”梨梨好奇地問。
“80kg.”肌肉男伸出大拇指和食指放下巴下麵,做了一個我很帥的姿勢。
戰辰暗暗算了算,默默地浮起身,兩邊各加了10kg,平時他都是40kg,是不是有些low了?試了下,咬牙切齒地用力地推了一把,發現兩隻手都在顫抖。
“唉呀,戰總太帥了!”兩位美女驚叫。
“教練先生,你的6塊腹肌練了多久啊。”藍桃朝教練看了看,教練的肌肉還在一鼓一鼓,竊笑。
“我嘛?練健身好幾年了,6塊腹肌和人魚線我都有,看到了嗎。”教練把肚子突了突,像青蛙肚一樣鼓了鼓。“我自己都不知道我什麽時候路人都向我投來羨慕的目光。”
果然啊,在健身界是有一定地位的,兩位美女羨慕地看著,向教練達人投去景仰的目光。
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