這怎麽聽起來像吹逼呢？

    十分鍾五千個俯臥撐！？

    扯淡呢！？

    “是不是聽起來覺著很不可思議！？”孫磊似笑非笑地說道。

    眾人不約而同地頷首，確實聽起來很不可思議。

    “這是很正常的事情，因為我就是瞎編的。”

    眾人：“”

    你特麽又來！？

    你能不能不要皮！？

    嚴肅點行不行！

    孫磊咧嘴一笑：“我就是舉個例子，反正，你肯定要完成自己達不成的目標，你才可能獲得提升！”

    “可是，既然說是已經達不成了，那又怎麽會達成呢！？”

    孫磊伸出兩個手指頭：“堅持！”

    “無論任何事情，隻要你最後堅持下來，你肯定都會有所收獲的！”孫磊道：“我可不是給你們喝雞湯，而是事實，我能達到如今這種程度，全都是靠意誌力堅持下來的！”

    眾人若有所思。

    “那我們該怎麽修煉！？”汪曾連忙說道：“總不可能定個不切實際的目標吧！？”

    “你們若是願意，我可以幫你們定目標啊！”孫磊咧嘴一笑：“隻要你們能夠完成我給你們設下的目標，說實話，你們的瓶頸絕對能夠突破，而且，我會按照你們各自的情況來為你們確定目標，倒也談不上難以實現！”

    眾人紛紛對視一眼，急忙頷首。

    “不過”

    “不過什麽！？”

    “我可不能白教你們，你們得交學費！”孫磊聳了聳肩：“而且，我可從來不隨便教學！”

    那羅賢平直接開口問道：“行，沒問題，學費多少！？你盡管開口就是了！”

    “我的學費指的可不是錢！”

    “那又是什麽！？”

    “每個人交三滴妖血！”

    妖血！？

    眾人一愣，這妖血可不是指單純的妖怪血液，天師修煉之人體內往往有著精血，說白了就是血的精華，十年才能夠凝聚出來一滴精血，其中所蘊含的就是個人的修為和道行，而妖族體內就有著精血，稱之為妖血，需要百年修為才能凝聚出來一滴妖血！

    這精血的珍貴程度自然不言而喻，其中所蘊含的可是修為道行，損失一枚精血，可是會元氣大傷，需要再修煉十年才能夠凝聚出來。

    精血之所以珍貴，那就是因為想要弄到精血隻有兩種方式，一種就是主動獻出來精血，另外一種就是靠著一些特別的方法來提取體內的精血。

    張雄就擁有著這種特別的提取人體精血的方式，甚至還可以通過吸收精血來增加自己的修為道行，從而提升實力，不過這種技能向來都是立根之本，自然不可能流傳在外。

    妖族的精血就更加難弄了，反正孫磊沒有這種提取精血的技能，而且想要弄到精血也不容易，哪怕是在黑市之中，想要購買到精血也很困難，因為，基本上都被一些人給壟斷了，至於這些人到底什麽身份就沒有人清楚了，可能是大宗門，也有可能是一些邪教之類的。

    “你要妖血幹嘛！？”周雨頌一臉疑惑：“即便是要精血想要修煉，那也得用人的精血吧！？妖血你又不能吸收！”

    “這你們就不用管了，反正想學就得交學費，僅此一次機會，過期無效！”

    那青雲堂小四傑倒是沒想太多，反正青雲堂這樣的大宗門，肯定有不少的妖血庫存，畢竟精血的用途可是極多，不僅僅可以拿來修煉，也可以拿來煉器，煉丹，哪怕是一些特別的陣法，也需要精血來催動，青雲堂小四傑在青雲堂之中地位也不低，一個人弄來三滴妖血自然沒問題。

    李佩馨連忙說道：“行，能不能後麵再給你！？等我們回去青雲堂的時候，肯定幫你帶過來！”

    孫磊頷首，反正也不怕眾人耍賴。

    “孫磊，那我也給你三滴妖血！”周雨頌連忙說道：“能不能也幫我定個訓練方向？”

    孫磊一愣：“周姐，你的話，要十滴！”

    “為什麽到我這裏就漲價了！？”

    “你實力更高，我自然要耗費更多的精力！”

    周雨頌好歹都是冰機門的長老，十滴妖血倒也沒問題，而且難得能得到孫磊指教的機會，倒也沒有猶豫，點頭就答應了下來。

    汪劍遲疑了一下：“孫小友，我也”

    “汪老哥就不收你學費了，誰讓咱們交情這麽好！？”

    汪劍一喜，連忙頷首。

    “好，既然都決定了，那就不要浪費時間了！”孫磊望向了楊越：“楊越，你先攻過來，記住，一定要使出全力！”

    楊越頷首，積蓄力量之後，再度朝著孫磊衝了過來。

    孫磊這一次倒是跟楊越打了一下，交手了幾招之後，孫磊這才喊了一聲：“可以了！”

    楊越一停手，孫磊就說道：“你們的基礎都算是紮實，就是缺少苦練，我給你定個訓練方式，隻要能做到，突破瓶頸絕對不是多大的問題！”

    楊越一臉期待地望著孫磊，而其他人則是一臉好奇。

    “每天早上，深蹲兩千個，半個小時內完成！”

    楊越眼睛一瞪：“兩千個深蹲！？”

    “這就嚇到了！？”孫磊似笑非笑地說道。

    楊越苦笑一聲：“還有！？”

    “自然還有，這隻是早上的分量，中午五千個深蹲，一個小時內完成！”

    嗯！？

    我特麽

    怎麽又是深蹲！？

    還特麽五千個！？

    楊越瞪大了眼睛：“這，這”

    “又怕了！？”

    楊越嘴角抽了抽：“沒有，你說吧，我扛得住！”

    “晚上跑監獄十圈，一個小時之內完成！”

    這個還算能接受，十圈監獄而已，一圈才不過五百米。

    “半小時，這個倒是用不著，最多十分鍾！”

    “你想多了，我說是監獄下的整座山”

    噗！

    這特麽圍著山跑！？

    監獄下這座山一圈至少十公裏以上，一百公裏一小時！？

    你當我是汽車呢！？

    楊越一時間沉默不語，感覺孫磊製定的這個計劃，完全是在強人所難啊！

    先不說其他的，僅是早上深蹲就能把人給累死！

    你這訓練方式就是把人往死裏弄啊！

    “怎麽，慫了！？”孫磊聳了聳肩：“如果連這點意誌力都沒有，那你就別想突破什麽所謂的瓶頸了！”

    “倒也不是慫的問題，為什麽讓我做深蹲！？”楊越一臉疑惑。

    孫磊抬腳一掃，楊越隻是被孫磊隨便踢了一下就差點倒在了地上。

    “其他的破綻雖然多，但是問題還不算太大，可你這下盤，乃是最大的破綻，人家隻要攻你下盤，你甚至連還手的機會都沒有！”孫磊微微一笑：“知道為什麽做深蹲了吧！？”

    楊越神色一震，隻覺著孫磊果然厲害，剛才才交手片刻，竟然就將自己的弱點看得一清二楚。

    “當然，這目標對於你來說，難度確實很大，所以，這本身就是一個長期的目標，反正你什麽時候能完成了，你的瓶頸自然而然就破了！”

    “好，我知道了！”楊越急忙頷首，其他人隻覺著孫磊眼光犀利而且獨道，而且訓練的方式也是簡單粗暴，至於效果，看著孫磊一臉嚴肅的模樣，大家覺著若是真能夠做到，肯定會有所提升的！

    其他人也是紛紛和孫磊交手之後，孫磊就給他們定下了目標，哪怕是修煉劍道的汪劍，孫磊也給他定下了目標，雖然孫磊對於劍道並不精深，但是，劍術也本為體術的一類，所以，體術越強，劍術更強。

    “行了，反正都給你們各自定下目標了，你們能不能完成，就看你們自己的意誌力了，要想突破，不付出努力可是不行的！”

    孫磊擺了擺手：“行了，散了吧！”

    隻是，眾人正要走，忽然那周雨頌一旁的屍王往前走了一步，隻露出一雙眼眸望著孫磊。

    眾人一愣，孫磊麵色古怪：“你不會是也要定個目標吧！？”

    屍王微微頷首，雙眸之中又是害怕孫磊又是期待的小眼神。

    “你多喝點牛血吧，去你身上的屍氣”