看著米安一臉天真的笑容，阿禾沒有把那個愛心發夾給取下來。

    這種東西，從來沒有夾過。

    從小就是短發，最短的時候，是小平頭。

    米安左看看那發夾，又看看那發夾，滿意的點頭了。

    要不是阿禾的頭發太短，不然她們四個人，都能同時是拳擊辮。

    多酷啊！

    進去俱樂部的時候，任佳期報上她的名字，前台就給安排了教練。

    女教練。

    嗯，這都是盛三少的影響。

    現在她們隻要有什麽活動，出來玩需要教練什麽的，都是女的。

    俱樂部就隻有一個女教練，找不出第二個了，所以那女教練一人教三個。

    教她們攀岩時該注意的事項，往上攀的時候，怎樣做才是巧力。

    當然了，怎麽樣都不會摔下來，手從岩壁上滑落導致整個人往下掉時，還有威亞。

    教練，先做了一遍師範。

    高高的岩壁，穿上護具之後，教練不是很快得爬上去。

    每天都在這裏，所以教練特別的熟練。

    上去下來，看不出任何一點困難。

    林滿月她們三，都還沒勇氣說試試。

    即使有威亞，她們也有點膽小。

    阿禾，第一個上。

    剛開始接觸，阿禾有一些不適，往上攀得不順利。

    攀了幾步之後，她就不一樣了。

    找準方位，重心放在腳上，沒有發生踩滑腳的情況。

    快速地登頂，阿禾才轉過頭，看向林滿月她們三人。

    “好！”

    任佳期帶頭鼓掌！

    林滿月和米安，甚至還有別的攀岩愛好者，都一起鼓掌了。

    盛大佬不在，沒有包場。

    太強了！

    這哪裏像是第一次來，老手也就是這種水準了。

    阿禾被慢慢放下來，落地後，威亞從她身上取了下來。

    下一個，誰上？

    “我！”

    任佳期自告奮勇，走到了教練身旁。

    “阿禾之後我來上，來完美的給大家表演什麽叫做珠玉在前。”

    阿禾：“……”

    女教練：“……”

    別人不好意思笑，林滿月和米安，都笑了。

    隔的不遠，林滿月雙手捧在嘴的兩邊，有種對著山間在喊的既視感。

    “佳期你如此耿直，等下給你加個雞腿。”

    米安也一樣的姿勢，手捧在嘴兩邊，喊：“佳期加油，變態雞翅管夠。”

    變態雞翅什麽的，管夠也不能吃太多，不然就要去醫院肛腸科掛號就診了。

    任佳期回頭，對著兩人眨了一下右眼，等同於放電。

    “姐們兒，我接在阿禾之後上，夠不夠義氣？”

    “夠，太夠了！”

    “絕對的，佳期威武！”

    阿禾被她們三說得，有點不好意思。

    威亞穿好後，阿禾給任佳期說著注意事項。

    比起剛剛教練說得，更仔細了，都是親身經驗。

    手臂上的力量，以及腳底和腿部的力量，這對於任佳期來說，就是天書。

    她哪來的手臂力量？

    第一步，是阿禾護著，任佳期才爬上了岩壁。

    “佳期小姐，你左手邊的藍色，對就是那裏，左腳再踩在了左腿旁的黑色……”

    有著阿禾老母親教導小兒的教學，腳該怎麽抬都教了，任佳期還是隻走了兩步，一個不慎就踩滑了。

    威亞滑下，任佳期都沒有那種從高下降的感覺。

    隻是像，上了躺車一樣。

    接著是林滿月上岩壁，大概走了五步，掉下來。

    米安走了六步，她們三中，最好的成績。

    上去了才知道，心理作用很重要。

    高樓之上，擦玻璃都不敢站陽台。

    背後空空，你還要一步步往上爬，這點要克服掉。

    初次體驗而已，還能再繼續練。

    阿禾暫時充當了女教練，兩個女教練教她們三人，輕鬆了許多。

    畢竟還是初次接觸，適應了之後，阿禾就叫停了。

    這個時候，她們可能還沒有別的感覺。

    再繼續攀上去，手指關節就會受不了。

    三人不練了，身上的威亞裝備都取了下來。

    熱身的時候，手指上纏著的特質膠帶也要取下來。

    準備工作做得太好，手指抓握，都沒有受傷。

    就是手掌，都有輕微的破皮。

    又不是小嬰兒，一點小破皮不影響的。

    就是洗手的時候，有輕微的疼痛感。

    阿禾問俱樂部要了消毒的酒精和棉簽，給她們消毒。

    擦酒精，那就有點痛了。

    隻有，阿禾的手上，厚繭保護沒有擦破皮，不需要消毒。

    她們在消毒的時候，女教練代表俱樂部，詢問阿禾有沒有意願留下來當教練的意願。

    喲，又有人來撬牆角了。

    阿禾如此優秀，很多人喜歡的。

    林滿月沒有製止，那也算是對阿禾的一種讚賞。

    “抱歉，我沒有興趣。”

    阿禾，酷酷地決絕了。

    女教練有點惋惜，怎麽可能翻臉不認人呢，跟她們說歡迎她們下次再來。

    出來的時候，阿禾主動幫她們三人提著包。

    其實她們有要自己提的，不要手就是掛在肩上也行啊，她們可沒把阿禾當成下人看待過。

    但是呢，包包在阿禾手上，除非她們搶。

    就這麽點小事，搶就不必要了吧。

    往外麵走，任佳期好奇問：“阿禾你體力這麽好，怎麽鍛煉的？”

    “我麽。回家上下樓都是走樓梯，睡前和起床都會做俯臥撐和仰臥起坐。有時候，回去的早，還會跟打沙袋。如果手受傷的話，沙袋就變成水中，坐在水裏練拳，增加拳頭的力量。”

    任佳期：“……”

    林滿月：“……”

    米安：“……”

    這就是每天的日常生活啊！

    林滿月完全想不到，阿禾回去了還做了那麽多，從來沒有荒廢自己。

    心中有武，哪裏都是健身房，阿禾說得一點都沒錯。

    還在每天的實踐。

    好樣的！

    攀岩之前，說了要給任佳期加雞腿，變態雞翅管夠。

    她們就去實現了。

    吃雞。

    飯量，還是阿禾最大。

    沒辦法，人家出力最多，當然要多吃點咯。

    結賬的時候，因為她們這桌是今天的第十八桌客人。

    今天又是這家店開店十八周年紀念日，所以要給她們打折，老板來親自來了。

    當老板一出來，她們各個都變了臉色。

    怎麽是他？？

    真是遇上了！（m.101novel.com）