第四十章 嚴格
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馬上就要上課了,在樓梯口再三囑咐老媽別做太多好吃的之後,藺簫拎著舞鞋轉身跑向舞房。
在門口快速換了鞋子,推開門發現女孩兒們都已列隊站好,藺簫連忙進去迅速站到自己的位置上。
鄒老師願意教她,她心裏是很激動的。
上一世考上初中決定重新開始學舞衝擊北舞的時候,她首先找的就是鄒老師,可那時候鄒老師的腰傷隨著年齡的增加愈加嚴重,沒辦法教她,所以才要她去找了他專門做藝考培訓的學妹學。
說實話,藺簫是更加信任鄒老師的,畢竟是從五歲多開始手把手教她、帶她入門的舞蹈啟蒙老師。
她雖沒考上北舞,但也是舞蹈專業排名不錯的院校畢業的,再加上她耐心,教學效果不錯,所以那時候她的舞房學生裏也帶出了幾個條件極好、想走專業路線的。
但當她們的家長來找她希望以名校為目標專業訓練的時候,她都推薦給了她認識的履曆更加好的老師,也就是一流舞蹈院校畢業,或是從中學就是在專業舞蹈院校上來的。
因為她對自己的水平並沒有那麽自信。
舞蹈院校的等級就是這麽明顯,北舞是毋庸置疑的最頂端,她這個級別的舞蹈老師在業界也就是中等偏上,教孩子業餘考級綽綽有餘,衝擊專業院校就有些不足的那種。
說白了,就是從北舞畢業的老師總會更了解自己學校的招生要求,能夠進行針對性的訓練,而她這種其他院校畢業的,就要差上一籌。
藺簫很有自知之明,她不能耽誤了那些孩子的前途和夢想,推薦給其他的老師才是最好的選擇。
所以她雖然是個教了十來年舞蹈的老師,但要她自己準備去考北舞附中,她心裏還是有些沒底的。
和大部隊一起做了熱身,藺簫就被鄒老師單獨拎到一邊去了。
從今天開始,她的一切訓練,都將以最為嚴格的標準進行要求!
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“好,今天就到這裏,下課!藺簫留一下。”鄒老師按停了音樂。
藺簫乖乖站在原地,等著同學們都走完了,鄒老師才把她叫上前去,開始總結她的問題。
一堂課下來,藺簫體會到了前所未有的嚴格,就連她上一世在鄒老師學妹那裏上課,還有上大學時的專業老師都沒這麽嚴。
鄒老師竟是從站姿、坐姿、步位、手位這種最基礎的東西開始,一個一個給她細細察看糾正。
盡管藺簫的姿態身形已經是極為端正的了,鄒老師卻還是能挑出她的細微毛病來。
該說,不愧是北舞式嚴格嗎……
嚴格到在幫別的女孩兒掰腿的助教小姐姐都同情地看著她。
“首先,你最大的問題是腳背……”鄒老師直入主題,開始把她的不足之處一個個羅列出來。
腳背也是身體條件中較為重要的一部分,在古典舞裏腳背的要求雖然沒有芭蕾舞那麽高,但在考試時也是考官重點會看的一個部分。
腳背分為大中小三部分,小腳背指腳趾與腳背交界處的弧度,中腳背就是腳背中間,腳腕往下一拳左右的位置,大腳背指腳腕處往下一點點,有一塊明顯突出的骨頭的地方。
大中小三個腳背要是都很好,那整個腳背的弧度就好看。而藺簫的腳背整體看上去雖不錯,但大腳背還是有點不足,偏偏大腳背是最靠天生條件,很難通過後天練習改變的地方。
“你在家裏,也每天要自己跪壓,看能不能把大腳背再壓好一點。我給你糾正的那些小細節都要記住,下周來我還要再考的。鍛煉減肥是沒錯,但是跑步時間半個小時正好,跑太久了會產生腿部肌肉,你現在的腿形很好,千萬別跑變形了!”鄒老師嚴肅地告誡藺簫。
確實,跑步一個不小心就會造成肌肉腿,也就是腿部產生塊狀肌肉,這樣整個腿形就變得有棱角、不好看了。
舞者的體形要求極為嚴格,除了一個整體的“瘦”字,對於各個部位也有一套標準。
那麽腿形怎麽看呢?
首先正步位左腳大拇指踩住右腳大拇指站立,膝蓋蹬直,按照這個要求站立時小腿能並緊,如果放鬆情況下沒有明顯的小腿肚,膝蓋不內突、側麵不鼓,大小腿均勻基本一樣粗細,沒有塊狀肌肉,膝蓋不僅不鼓出,大小腿還能整體呈一個凹弧,腳腕纖細跟腱薄而長,這樣的腿形就是最適合舞者的。
而藺簫的這一雙大長腿,完美契合這些點。
“最後……”鄒老師話頭一頓,打量了一下藺簫露在外麵的手臂脖頸,繼續說,“藺簫啊,你這個夏天盡量別曬太陽,要你媽媽買個防曬霜或者打個傘出門,不能再曬黑了!”
嗯,古典舞者還有一個要求,膚色白……
“額,好……”藺簫尷尬地點了點頭,紮心了老鐵!
藺簫看了看自己呈現淡淡小麥色的皮膚,表示藍瘦香菇。
這能怪她嗎,這根本不是曬太陽的鍋,都怪老爸的遺傳基因太過強大啊啊啊啊啊!要是她遺傳了老媽的白到發光該多好!多好!
藺簫內心咆哮,麵上認真地應下了鄒老師的要求。
“藺簫,加油,你的條件比我想的還要好,好好練,一定能考上的!”鄒老師一直保持嚴肅說她毛病的麵孔突然軟化,笑著說道。
“嘿嘿,謝謝鄒老師!”藺簫也笑開了,沒有什麽比得到肯定更讓人開心的事情了!
“快回家吃大餐吧!”鄒老師戲謔地笑著,摸了摸藺簫的小腦袋。
“嗯!鄒老師下周見!”藺簫道了別,心情超好地蹦躂著出了舞房換鞋背著小包包回家去了。
鄒老師站在那兒,看著小女孩兒蹦蹦跳跳的背影,麵上的笑容柔和而慈愛。
要是他也有個乖巧漂亮又聽話,還喜歡跳舞的女兒該多好啊!
想著家裏那個調皮搗蛋還跟他搶老婆大人的臭小子,鄒老師歎了口氣,還是女孩兒好啊!
沒辦法,等會去買了他上次想要的恐龍蛋賄賂一番,換取晚上老婆大人身邊的安睡權吧~
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