用過午膳後，蘇華假借困乏的名義叮囑白小玉不要來打擾後，他就悄悄回到房間，他橫推門栓，用力的推了兩下房門，確保房門栓得緊緊的，這才放心將貼身的秘籍從懷中取出。

    他翻開秘籍，陳舊的書卷味淡淡的飄散，看的正是方才在秘閣中還沒來的及查看名為穿花蝴蝶步的輕身秘籍，上麵描述並非一般秘籍上索引目錄，而是“述平生”三個大字，看到這裏，蘇華看書的眉頭一皺，翻書的指節頓了頓。

    心思不由頓生幾分好奇，順著往下望，

    吾乃花君花輕衣，二十歲時受親近的師弟所害，武功全失，遂隱姓於山川中，搜羅天下間各種輕身秘籍，苦心鑽研十年，皇天不負有心人，十年時間內我堪破內外之別，創出獨步天下的武功身法，此功法不倚內力，全憑肉身之力作支撐，講求心，眼，腰，腿，巧，力合一，三尺之內，以強橫的肉身之力欺身殺敵，無往不利，此秘籍僅要求修行之人必須肉身之力過千斤，方可修行，否則經脈寸斷重傷癱瘓，勿謂吾言之不預也，此功成後步伐如鬼，身法似魅，竊玉偷香無往不利。

    吾前半生為善，後半生為惡，一生快意恩仇，倚奇門身法追花逐蝶，奈何歲月滄桑，天命將至，吾花輕衣一生所創的絕學，乃畢生心血精華，吾不願其淹沒在塵世之中。

    故留下這卷秘籍，得此身法之有緣人，望能將吾才智發揚光大，無倫為善也好，作惡也罷，萬莫失傳吾之武功身法。

    蘇華看畢，將手上的秘籍合上，“依他所言，練習此功法，肉身之力必須得有千斤以上，奈可我在刀絕門這幾日，傷了又好，好了又傷，真正修行的日子並不多肉身之力還停留在五百斤之內。”看來這本心法正能等烈陽鍛身訣第一層功成後在修煉。

    蘇華放下穿花蝴蝶步後，再翻看另一本秘籍，不多時蘇華又將凶擒看畢，蘇華本以為仙家煉體之法比起凡人所創之武學要神妙得多，但他看完凶擒後不由感歎此書搏擊技巧之精妙是他見所未見聞所未聞。

    裏頭主要記載與敵人技擊交手時，抓拿對方手腕、肌腱間隙、骨連接間隙以及對方穴位要害，一經拿捏輕則製敵無反抗之力，重則致人殘廢奪人性命，習練此秘籍之人須得對人體筋骨脈絡要有極其透徹的了解。

    蘇華暗忖以他目前的力度，熟習之後一招一架之中皆能如書中所言，當日與橫通交手之時若是早得此秘籍，定叫他筋斷骨裂，哪還輪得到他傷了自己。

    三日後，凶擒秘籍在這幾日內被蘇華翻了個無數遍，確保自己已經將秘籍的內容爛熟於心，蘇華才開始修煉了起來。

    房間之內，蘇華靜謐的站在房間內，房間裏的桌椅早已被他移到牆角落靠得死死地，騰出了偌大的一個空地，蘇華房中的布置極其古怪，他將一根足足有腳掌粗細的圓柱，架在兩張板凳之間，凳與凳之間的距離約莫半丈開外。

    將圓木兩端與板凳綁得死死，一步躍上渾圓潔白的木梁之上，蘇華身子一晃，他連忙張開雙手，前後搖晃了好幾下方才保持住了平衡，他望著腳下的原木，重重的噓了一口氣，呼吸過後，他神色肅穆，整個人站立渾圓的圓柱之上，雙腳腳趾十指緊扣，如同鷹爪一般死死的抓撓在圓柱之上，腳背凸顯的筋骨分外明顯，雙腳緩緩的拉開距離，直至與拉開到與雙肩齊寬的位置。

    蘇華腳步拉開的同時，胯部同時開闔，緊湊的胯骨，被他慢慢的拉開，骨關節在磨動，骨連接的間隙處，因骨節的磨動，發出咯咯如竹節爆裂的聲響。

    劇烈的痛楚從胯間骨節處突兀般的升起，蘇華牙關咬得緊緊的，格格的響動，他滿臉通紅，臉頰的肌肉因抽搐而顯得線條分外的明顯，頰肌在一下下的跳動著，額上的青筋因為強忍著劇烈抽搐的痛而根根外露，十息未到的功夫，蘇華的呼吸濃重得甚至能聽得出聲音，額上一片滾燙，汗珠密布，順著額頭流下的汗水落到眼睛，蘇華隻感到痛楚之餘，眼中滿是酸澀痛癢。

    汗珠沿著眉目順流而下，在下巴出滴落，在地麵上打出滴滴點點的水花，蘇華下蹲的動作依然持續著，雙腳小腿出往外劃出輪廓的肌肉此時已經拱起成方塊狀，腿瓜子在顛顫著，他的全身的筋肉因繃緊得過於用力，自小腹而下在不斷的顫抖著，顯然是用力到了極致的情形。

    “痛好痛這僅僅是修煉武學的第一步開胯，我要捱下去，我不能放棄。”蘇華雙眉緊鑄，緊皺的眉頭一滴汗珠快速的成型，順著鼻梁滑落，在鼻尖形成一低沒有滴下的汗珠，隻要他稍稍一晃頭，鼻尖的汗珠就能被他甩下，但蘇華此刻卻連動也不敢動，因為他全身都在顫抖著，此刻隻要他一個晃神，說不準他就會從圓木上掉下，一切就前功盡棄了。

    他按著凶擒上記在放鬆筋骨的方法，讓全身的筋骨順勢張開，盡力的舒展著，他的膝蓋在震蕩著，大腿在抖，小腿因過於用力在腿肚子處已經抽筋了，“十五息，十六息，十七息”此刻他的腦海中已經沒有了別的念頭了，隻有默默的在數著數，他用這個方法分散自己的注意力，莫要讓痛楚主宰自己的思維。

    蘇華勉力的保持著自己的平衡，合什的雙手運著勁，向前慢慢的插去，合什的雙手往前伸得筆直，知道伸出的雙手因力盡而抖動，他雙眼注視著指尖，緩緩的往左右飛開，分開是雙手往外一翻，十指運氣，凝勁成爪，“雄鷹展翅”緩緩分開的雙手直至後背，雙手想背後彎曲，從上方看仿佛彎曲的弓身一般，繃得緊湊之極。

    他的頭部往前伸出，頸間的兩根項軟骨向外凸顯，蘇華屏著呼吸，胸前至頸項出早已紅的如熟蝦般的顏色，他強忍著汗水落進眼眶的酸痛，勉力的睜開眼睛，此刻他整個人就如同一隻張開翅膀的老鷹一般在圓柱上站立著。

    全身筋骨隨著他的呼吸，在一張一緊的拉扯著，鷹樁的姿勢他已經站出來。

    “五十息六十息”全身的痛楚漸漸的變得麻木“八十息一百息。”

    蘇華彎曲的雙腿如青蛙般在圓木上一撐，足足跳出了半丈多高，腰間的背脊曲蜷，他懷抱著雙膝淩空如風輪旋轉在空中自上而下打了個跟鬥，臨近落地式，雙腳一撐，腳板彎曲，如同鷹爪一般，在碰觸道地麵的一瞬間，腳趾頭抓地，除了膝彎軟弱出微微往下一頓，上半身略微失態，但已經在地上站穩了。

    蘇華望著自己的腳掌，腳趾一用力，感覺到好像跟地麵連成一片一樣，“我的下盤很有力”感受著全身泛起酥麻，仿佛被電擊一般，他從鼻間舒服的悶哼出聲。

    全身微微泛起力量想要從骨頭裏湧出來的感覺，蘇華望著用力握成的拳頭，眼神中可以看得出他按捺不住的興奮在眼底隱隱若現。（m.101novel.com）