震驚，除了震驚還是震驚！李翔感覺到自己的大腦一片空白了，自己的太爺爺竟然是燕子李三，那自己苦練的武功是？

    “傻孩子，別想多了，我教你的就是咱們家傳的輕功之術，當然也有些套路，但絕對沒有什麽盜竊之術。你要記好了，咱們祖籍河北滄州，那是習武之鄉。

    我希望你能好好練！有一天，也像你爸爸那樣，為國爭光！”李東陽撫摸著李翔的腦袋說到。

    李翔認真的點了點頭，隨後，李翔來到院子裏開始熱身拉筋。待身體發熱微微出汗時，他停了下來開始練習爺爺教的輕功。

    習練輕功，必先看有無條件，就頂功和鐵錫碑而言非常重視年齡、體質和毅力。

    李翔尚在繈褓之中時，李東陽就開始為其按摩槌捏，幫他練習了胎骨功。待李翔五六歲的時候，那種兒童心無雜念，意誌專一，心境猶如碧空清澄朗澈，李東陽才開始正式教他練功，因為這個年齡心專而易成。

    學習輕功，特別是習練頂功和鐵錫碑，年齡非常關鍵，俗諺“童體練輕功，一直往上衝；cheng ren練輕功，總是不成功。”一般輕功從10周歲左右開始最合適。

    院子裏滿是練習輕功所需要的很多用具、設施。如木樁、弓房、跳台、鐵衣、鉛瓦、鐵鞋、跑板、護踝等等。

    而李翔目前已經是練到中級了，李東陽教他的是飛簷走壁練習法：

    整個飛簷走壁功夫的練習項目大致有：跳坑、跳台、點豆、跳沙、帶鉛、帶鐵、著鞋、拈功、跳牆、遊牆等幾種。

    跳坑跳坑練習是在初級功頂功練至直膝僅用彈輕跳起一尺後接著進行的。開始練習跳坑時，先挖三尺深的坑，人站坑中，先向前，再向後、向左、向右，分別練習純熟，能輕靈而上後漸漸加深坑的深度，直到達到超過頭頂一二尺左右。

    李翔現在練的招式叫鐵錫碑，也就是帶鉛、穿鐵衣和穿鐵底鞋之法，習慣上統稱為鐵錫碑。當然並非僅是帶鉛、穿鐵衣和穿鐵底鞋就能生效，還在此過程中結合跳坑、跳台、跳沙等法同時練習。

    訓練到第一階段後需要將腿上的鉛瓦去掉，穿上鐵背心，最初重七斤。然後再在腿上綁上鉛瓦。

    三個月後將鐵背心加重，以一斤為度，以後每月加一次。到現在，李翔身上的鐵衣已有二十斤重了。

    但距離輕功大成，卻還有很長一段距離。鐵背心需要換成鐵襖，從二十五斤開始，三個月後加一斤，加到四十斤為止。此時，仍能練習以上功夫，不感到疲倦困苦，功夫才算達到八jiu cheng。

    第二天早上七點，李翔準時的來到了學校的籃球場上。

    可到了之後，李翔才發現這偌大的籃球場隻有自己一個人在這裏。想著也沒什麽事，李翔放下手包，開始熱起身來，慢跑、拉伸，十分鍾下來他已經感覺是渾身舒服無比。

    “呃？李翔，就你一個人來了？”曹飛穿著一身籃球服，嘴裏叼著一根油條走了過來。

    李翔左右看了看，除了自己和教練曹飛，確實是沒有其他人了才回答道：

    “教練，就我一個人，其他人是不是忘來了？那咱們還練不練了？”

    “練！當然要練了，你一個人來也要練，這樣你先把昨天我教你的運球動作練一下，我熱熱身。

    這群臭小子，竟然敢放我鴿子，哼！等他們來了，看我怎麽收拾他們！”曹飛咬著油條狠狠地說到。

    直到半個小時後，球員才一個個到齊，曹飛自然是沒有給他們好臉色，罰他們圍著籃球場跑了半個小時才罷休。

    另外，曹飛還得到了一個好消息，那就是一中那邊希望友誼賽一個月以後再開打。

    不管是什麽原因，曹飛肯定是舉雙手讚成，這樣自己的球隊又可以多三周的訓練時間了，太好了！

    但是，接下來的一個月當中，隊員們的籃球熱情漸漸冷卻了下來，因為練習籃球基本功的時候，是非常枯燥乏味的。

    不過，幾乎所有人都會在每天早上七點之前準時到達籃球場。那曹教練實在是太慘無人道了，遲到的後果不是跑圈就是做俯臥撐，把他們折磨的簡直就是外焦裏嫩的。

    李翔的球技也在曹飛的指導下突飛猛進著！從小練習輕功造就的超強身體協調能力、讓曹飛震驚的彈跳、一雙27c的臂展……這一切對他的籃球訓練都是幫助非常大。

    每天回到家，爺爺李東陽就會問李翔籃球練的怎麽樣，然後讓李翔在院子裏展示新學的運球動作。

    這時，李東陽總會興致勃勃的指點李翔怎麽將輕功已及練習的腳步和運球相結合，以極簡的方式答到過人的預期效果……李翔很是驚訝爺爺怎麽懂得這麽多籃球知識。

    這一個月，曹飛重點在訓練李翔的控球能力、薛洋兩個大個的內線得分能力，其他人，他幹脆利落的讓他們學習防守。

    最讓他欣慰的是李翔了，他的球技進步神速，換手上籃、拉杆、跳步、拋投……等等，簡直就是一個進攻核武！

    其實，曹飛一直沒發現的是，李翔每次訓練都穿著運動褲和長袖運動服，而不是像其他球員一樣穿的短袖短褲。至於原因，當他知道了可是嚇了一跳。

    周六早上八點，籃球隊的訓練結束了之後，曹飛把所有人集合到了一起開始訓話：

    “同學們，現在是早上八點，再有兩個小時，一中的籃球隊就要過來和咱們比賽了，走，我帶你們去校校籃球館裏熟悉熟悉環境！”

    “耶！終於可以進校籃球館了！”

    “是啊，咱們天天在這室外籃球場練太沒意思了，聽說籃球館裏的場地是木地板呢！”

    “木地板？真的麽？我的天呐！曹老師，快帶我們去吧！”

    不理會嘰嘰喳喳的隊員，曹飛獨自走到前麵帶路，對於今天的比賽，他突然心裏沒底了，因為他剛得到消息，對方球員裏有三個竟然是籃球特長生……

    “哇！”進入到籃球館裏麵，李翔瞬間就驚呆住了，籃球場四周都是密密麻麻的座位，這得坐下多少人啊！

    腳踩在木地板上又是另外的一種感覺，讓他禁不住有種想要奔跑的感覺。

    “呼！”李翔深吸了一口氣然後呼出，隨著他呼吸的沉穩，那種緊張眩暈感也在逐漸消失，這是爺爺專門教他保持冷靜的方法。

    “嘿！翔子，這籃球館不錯吧？怎麽樣？我把你拉進籃球隊沒錯吧！”薛洋摟著李翔的肩膀說到。

    “滾！”李翔沒好氣的一把推開了他，然後撿起一個籃球瞄準籃筐投了過去。

    “……”

    籃外空心，李翔臉色一紅。靠！剛換了場地，還有些不習慣啊！忙跑過去撿起籃球又投了一下。

    “duang ！”一聲響起，這次籃球砸中了籃板，但還是沒挨籃筐。這是怎麽回事兒？李翔沒來由的一陣疑惑。出手的感覺非常好啊？怎麽就沒進呢？

    其實，李翔沒發現的是，這一切都是他身上的鐵衣鉛瓦在作怪。

    “哈哈哈……”

    一群身穿紅色球衣的學生在對麵哈哈大笑了起來。

    “哎喲！就這水平還敢來和咱們打比賽，真是笑死我了！哈哈……”

    “就是，你看看這二中的籃球隊都是些什麽亂七八糟的人，嘖嘖嘖……”

    “那啥，兄弟們，一會兒大家少贏點，就贏一百分就行了！”

    “哈哈哈哈……好！”

    在李翔的這個年齡，被人當眾羞辱，那是絕對無法忍受的。

    “你們說什麽？你們有種再說一遍！”李翔立刻就毛了！要不是薛洋抱住了他，恐怕他已經拿著籃球砸過去了。

    “喲！籃球水平不咋地，脾氣倒還不小啊！我再說兩遍也是一樣，你們二中的籃球水平太低！是不是啊曉宇？”

    說話的是一個身穿32hao球衣的大胖子，他口中的曉宇則是正在一旁練著運球的帥氣男孩。

    那男孩抬頭看了一眼李翔，又繼續自己的運球訓練來，不過他口中說到：

    “行了，大虎！你們幾個都趕緊練球吧，一會兒教練出來看到你們這樣可是會罵人的！”

    叫大虎的胖子一聽曉宇提到教練，立馬回頭看了看，待看到教練沒在的時候才放了心縮了縮脖子跑回去訓練了。

    而李翔內心怒火中燒，人可以沒誌氣，但不可以沒骨氣！看到對方無視自己，李翔發誓今天要好好教訓教訓他們。

    突然，他被對方一個身穿23hao球衣的帥氣男孩吸引了，也就是叫曉宇的那個球員。準確的說，應該是他的控球動作，他的運球速度非常快，而且還夾雜有各種急停變向和轉身。

    這是之前曹飛從來沒有教過李翔他們的，因為曹飛怕他們貪多嚼不爛。

    一時心癢難耐，李翔暫時將怒火放到一邊，也嚐試著學習那些急停變向和轉身過人的動作來了。

    “咦！”偶然間看到李翔的運球動作，曹飛不由得一愣，看來自己還是太保守了啊！這個臭小子的學習模仿能力可不是一般的強！

    “教練，一中的球員這麽厲害，咱們怎麽打啊？”距離比賽開始還有十分鍾，李翔過來問曹飛道。

    “你想贏還是想輸？”曹飛突然冒出這樣一句話來。

    “當然是想贏了！不想贏幹嘛要打比賽啊？”李翔不假思索的回答道。

    曹飛聽完點頭笑道：“好！李翔，你也看到對手實力很強了，今天想贏就一個辦法！那就是你一個人給我摧毀他們！”

    “我一個人？？教練，這怎麽可能？沒有其他的辦法了麽？戰術什麽的呢？”李翔立馬吃驚的反問了起來。

    “沒有！”曹飛攤了攤手回答道。確實，帶著一群新手，曹飛確實沒有把握打敗實力強大的沈陽一中。

    “來，大家都過來一下，聽我說！”李翔走到球場上將二中所有的籃球隊員喊了過來。

    還別說，經過這一個月的訓練，李翔的努力和天賦大家都是有目共睹的，隱約之中他就成了大家的隊長、主心骨。

    “那什麽，大家應該也都看見了吧？一中確實很厲害，但他們剛才竟然豪言贏咱們一百分！真是太不拿咱們當回事了吧？

    兄弟們，你們咽的下這口氣麽？要真是讓一中贏了咱們一百分，那以後在學校咱們就再也抬不起頭來了！

    所以，咱們必須得強硬起來，贏咱們一百也可以，但必須得踩著咱們的身體過去！”李翔說到。

    “和他們拚了！”

    “對，拚了！就是犯規我也不會讓他們在我頭上得分的！”

    ……所有球員的士氣和血性，都在此刻被李翔鼓舞起來了！

    “好，那大家現在聽我安排，一會兒李翔、薛洋、大壯、勝利還有wang gang打首發。

    進攻的時候，由李翔負責控球，薛洋你和大壯就埋伏在籃筐左右兩側，等著接我的球投籃，這兩天我也看了，你們倆人高馬大，而且有力氣，在籃底下的命中率很高的。

    勝利和wang gang到時候就給我幫李翔擋拆，擋拆知道麽？就是誰防李翔，你們就去擋住誰！

    至於咱們防守的時候麽，全部給我守在籃下，外麵隨便他們投，我就不信他們還能投一百分！

    其他人就在場下做好上場的準備，大家不要著急，放平心態打！”曹飛這時過來安排戰術道，一幹隊員紛紛點頭。

    看著李翔這幫球員士氣爆棚的狀態，曹飛突然心中真的有了贏球的把握。

    但是，比賽結束了之後，晚晴那丫頭不知道會怎麽看我！曹飛看著一中的教練席想到。唉！我的愛情啊！你為何如此的折磨我？

    “哼！曉宇，你看到沒？他們竟然還在商量著怎麽對付咱們，嗬嗬，也不拿麵鏡子照照自己。

    這樣，一會兒你多給我傳幾個球唄！”一中籃球隊這邊，32hao球員大虎腆著臉在林峰身邊媚笑道。

    “誰的位置好，我傳給誰，我可不想挨女魔頭的罵！大虎你別耍什麽小心思了，老老實實的按照教練的戰術打吧！

    對了，對方的教練一直在纏著追女魔頭呢，你可要有點兒眼力勁兒，出個事可別怪我沒提醒你啊！”

    說完，曉宇看了一下籃筐，抬手一個三分，籃球在空中旋轉著劃出了一個完美的拋物線，然後空心落入球框，順帶著將籃網帶了起來，如同水花一樣！（WWW.101novel.com）