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    魏明月一身的汗流浹背，她此時正在一旁蘿莉女仆艾米瑪爾那不可思議的目光當中上演著難度異常之高的倒立俯臥撐，也真的難以想象這種連健壯的成年男性都很難做到的動作，竟然會正在被魏明月還標準而且還相當高規格的完成著。

    甚至於數量上還十分的驚人，每十個算是一組，此時魏明月已經完成了三組，這樣的事情在一般人的眼中簡直是不可能做到的事情，尤其是蘿莉女仆艾米瑪爾的眼中，簡直就是驚為天人了，要知道她艾米瑪爾盡管自認也是人小但是力氣不小，當然若非如此又如何能夠勝任女仆這個超強勞動強度的工作，但是毫無疑問她是完成不了魏明月此時正在完成的工作的，哪怕是一個都不行。

    因此因己度人，實在是敬佩不已啊！

    而且更別說再配合上魏明月的性別與體型，那更是震撼人心，甚至於連正好經過準備去做房屋清掃工作的管家理查德看到眼前的這一幕都不由得大吃一驚。

    能夠做到這樣高難度的動作，那什麽也難怪能夠在騎士劍的對決當中擊敗極具功底的鎮長托尼爾了，管家理查德看待魏明月的目光也明顯的發生了改變，盡管那啥此時魏明月鍛煉的樣子，有點不太符合一位正常的領主應有的形象，反倒更像是一位英勇善戰的騎士，然而實際上這樣的一位騎士的形象才越發的讓人產生好感，尤其是管家理查德，又或是小鎮之上的廣大鎮民們。

    畢竟比之領主的高高在上，騎士所擁有的武勇，相對於一般的小鎮鎮民們而言，更加的熟悉與貼近，盡管在現今的這個時代，武勇什麽的已經完全沒有用武之地了，好像是昨晚魏明月那般的大展神威的事情，隻是屬於個例而已，換個地點時間，就是不可複製的。

    魏明月又完成了一組，感覺自己的身體大致上到達了極限，於是起身開始補充了一定量進行了精準調配的生理鹽水，當然這是經過魏明月詳細的說明，然後再由蘿莉女仆艾米瑪爾仔細調製出來的，至於配方的來源，卻是自魏明月大腦當中的女王攻略之中。

    通過各種科學與合理的鍛煉方式，就可以在最短的時間內將體內多餘的脂肪消耗掉，並強化自身的各處肌肉，骨骼，並采取種種輔助的方法，最終就成就出了作為人類而言所匹配自己身高與骨架的完美體形，隻不過這樣的鍛煉方式絕非是正常人所能夠承受的，單單就是魏明月剛才的一組倒立俯臥撐，恐怕除了她之外的胖子，即便是男胖子也是做不到的。

    這也算是魏明月的個例了。

    同時，這樣的鍛煉方法，堪稱是減肥界當中的惡魔級存在了，但是毫無疑問也確實是達到了惡魔程度的有效！

    真的是相當有效，魏明月作為鍛煉者，深切的感受到這鍛煉的方法給其身體帶來的極大好處，那什麽體型的改變暫且不提，實際上魏明月現在會有這般雄壯的體型，很明顯她本身也不是一個在意這一點的人，隻不過目前為了實際上的需要以及其可能為自己帶來的優勢與好處，她才會處心積慮的去改變，若是放在從前，她才不會在意呢？

    但是隨之而來的身體力量與敏捷性的增加，卻是令魏明月異常滿意的！要知道這才是她所關注在意的重點，畢竟就以往而言，這也算是其為數不多的興趣與愛好啊！

    接下來的一組鍛煉就是相對比較輕鬆的項目了，隻是瑜伽術當中的某個舒展身體的動作，在經過高負荷的鍛煉之後，這樣的做法自然也是理所當然的，有道是勞逸結合，張弛有度，也便是如此了。

    而且貌似是清晨的時候也不太適合做什麽太過於激烈的運動來著……

    相比之下，此時魏明月所做的動作，才更加的適合這個眼光明媚的早晨啊。

    “啊！哈，成了，成了，我白婧媛所完成的超級遊戲方案與策略啊，簡直上就是最為完美的攻略，隻要按照這上麵的進行，什麽第一名，第二名，又或者是第三名，這些家夥統統都要敗在老娘的腳下啊，啊！那什麽似乎還是有點忽略了什麽的樣子，該死的，用功了一晚上，腦子有點昏沉沉的感覺，喂！艾米瑪爾，艾米瑪爾去哪裏了，趕快給老娘提供糧草支援啊，對了，那什麽幫助全身放鬆也是必須的，什麽，你不會，沒有關係，姐姐可以手把手的教你的！”白婧媛突然間叫了起來，同時間快速的揮舞著手中的一個記事本，一副興高采烈的樣子，然後又貌似是遺忘了什麽，連連的皺起了自己的眉頭，不過到最後她還是一下子將想不到的事情暫時的放下了，開始大聲的招呼著已經忙完了各種家務，正在魏明月的身旁觀摩學習著其鍛煉方式的蘿莉女仆艾米瑪爾。

    而聽到了白婧媛的招呼，蘿莉女仆艾米瑪爾頓時間就快速的跑了過去，急顛顛的按照白婧媛所說的就開始忙活了起來。

    至於魏明月卻仍然不緊不慢的按照著自己的固定計劃進行著，計劃這種東西對於魏明月而言，絕對是既然製定了，那麽如果不是萬不得已的情況，就絕對不可以打破的！

    而現在，正是如此，因此魏明月照舊著做著她的瑜伽動作。

    另外一邊的白婧媛一抬頭卻是注意到了這邊的狀況，卻是立即就有點那什麽酸溜溜的感覺，不由開口說道：“還真的是千金大小姐，明明都是火燒眉毛的時候，竟然還有興趣做這樣的事情，嘁！還真是不知道，你既然這麽的有恒心，又堅持不懈，你那一身雄壯的身材到底是如此形成的，難道你從前的誌向是相撲嗎？”

    白婧媛說起來真的是很有點口無遮攔，聽的正在她身邊忙活著的蘿莉女仆愛麗瑪爾都有點忍不住為白婧媛擔心，她的腦袋貌似總是很沒有記性的樣子，怎麽也記不住魏明月手刀擊打的痛楚。

    蘿莉女仆艾米瑪爾睜大了眼睛，同時間小小的身體下意識退後兩步，生怕會殃及池魚。

    “不是相撲！是摔跤！”魏明月開口說道。