第二百六十二章陪跑
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默默地放下了電話,方健無語搖頭。
不過,他也有點兒明白庫醫生的想法了。
這位肯定是看中意想要入手了,但是麵對高昂的房價,肯定有些不甘心,總是想要越便宜越好。而且,他也從對方的口氣中聽了出來,庫遠明就是想要讓他問一下,至於結果如何,估計庫醫生也沒有抱太大的希望。
隻是摟草打兔子——捎帶而已。
能便宜固然好,不能便宜也算了,多問一嘴也不吃虧。
方健和庫遠明的關係當然沒有那麽好了,但是在醫院裏,上級醫生在麵對下級醫生的時候,可沒有那麽多的顧慮,讓你幫忙,那可是看得起你呢。而且,庫遠明說話相當的客氣,讓方健不好意思推脫。
輕歎一聲,方健將這件事情放在了心上,以後找個機會去問問吧。
晚上吃了飯,陪著母親看了會電視,方健換好了衣服,去了健身房。
鍛煉這東西其實也是會上癮的,堅持了一段時間之後,哪怕沒有人催促,也會身不由己的想要繼續下去。當然,也有許多人會尋找各種借口放棄罷了。
剛剛走上跑步機,沐雪的電話打了過來。
“方健,你在幹什麽?”
“啊,我在健身房,馬上就要跑步了。”方健笑嗬嗬地道:“雪姐,什麽事。”
“上次那幾個找你麻煩的痞子還記得麽。”
方健的眼眸微微一亮,道:“當然記得,他們說了麽?”
“哼,有律師將他們保釋了。”沐雪冷哼一聲,道:“你們的衝突並不嚴重,判不了他們的。”
方健心中雖然略有不甘,但也是無可奈何。雖然他知道,這些人是受石笑林的指示,但隻要那幾人在警局中咬住了牙關,就無法攀附到他的身上。
而且,就算這些人坦白了,也不見得能夠治罪啊。
在這個年代,打架鬥毆什麽的,在沒有造成嚴重後果和影響之前,警察們就算是想要嚴重處理也是沒辦法的。
方健慢悠悠地道:“我知道了,謝謝雪姐。”
他默默的放下了電話,眼眸中閃過了一抹精芒。不過,這件事情畢竟還沒到十分迫切的地步,暫時放一放吧。
“嘿,哥們,新來的?”一道爽朗的聲音突然間從身邊響起。
方健轉頭看去,那是一位平頭小帥哥,一腳踏上了他身旁的跑步機。
“是啊,沒來幾次。”
“怪不得那麽麵生。”小平頭笑道:“哥們,我們一起跑吧。”
方健微怔,在健身房中這樣搭話的人倒是少見。
似乎是看出了方健的疑惑,小平頭雙肩一聳,道:“我平時都是和朋友一起過來跑的,兩個人同時跑有勁。但今天他有事,所以我隻好一個人來啦。”
方健啞然失笑,道:“你是想找一個對手啊。”
“也不算是對手啦,就是一個人跑…總是感到缺點什麽。”小平頭一臉苦惱地道。
方健想了想,笑道:“行,我們一起跑吧。”
“好咧,謝了啊哥們。”小平頭突然轉身,朝著櫃台跑去。
方健微怔,這家夥不是要跑步麽,怎麽一轉背反而溜了。不過,片刻之後,那小平頭又回轉過來,並且遞來了一瓶佳得樂:“哥們,一起。”
方健微微搖頭,但還是拿了過來,道:“謝了。”
“嗬嗬,沒關係。”小平頭將毛巾掛在了機器上,道:“我看你旁邊隻有水,這是不行的,運動出汗一定要補充能量,這種運動飲料很不錯。”
“好,多謝指教。”
這人雖然有些冒昧,但卻挺細心的。一瓶佳得樂並不貴,可是這份心意卻讓人頗為舒服。
“我先熱身一下,你也來吧。”
小平頭將腳擱在跑步機上,開始拉伸,然後雙腳跳動,做了幾個來回跑。
真正的鍛煉是一種極為講究科學的事情,那種一上機就拚命跑的人,非但不會起到鍛煉的效果,反而會將自己的身體練傷。所以,跑步前的熱身活動必須充足。
方健雖然不是體育生,但作為一名醫生,卻也知道這一點。
看著小平頭的動作,心中不由地暗自稱道,這家夥的熱身活動挺標準的啊。
片刻之後,小平頭熱身完畢,回到跑步機上,笑道:“我以前是校運動員,習慣了。”
方健微微點頭,道:“熱身是好事。”
“你呢?”
“我已經熱身完畢了。”
在他來之前,方健已經熱身了,雖然沒有這位的運動量大,也沒有他的標準,但對付普通的跑步鍛煉,卻是綽綽有餘了。
“好。”小平頭上了跑步機,道:“哥們,我平時跑得有點快,你不要管我,順著自己的節奏來就行啊。”
跑步機開啟,小平頭慢慢地跑了起來。
方健瞄了一眼,因為兩個人就在隔壁,所以他很輕易地看到了對方機器上的數字。
6
這個速度並不高,就相當於普通人的快走。不過,這樣的步法頻率同樣會消耗人的體力,時間長一點,也會汗流浹背的。
方健眉頭略皺,他平時跑步之時,如果將速度頻率調整到6,就已經是小跑的狀態了。但是,這個小平頭大步前進,不僅完全跟得上,反而顯得留有餘地。
他隱約地覺得,這家夥的跑步水平不會太差。
打開了自己的極其,方健也是調整到6,不過他並不是大步走,而是慢慢的小跑著。
每個人的鍛煉習慣不同,這種步法的調整也是隨心所欲。
五分鍾之後,小平頭再度調整極其,切換到7,那履帶的速度頓時快了許多,小平頭也無法保持走路的狀態,開始跑了起來。
方健等待片刻,也是隨之調整到了7。
到了這個頻率,就是真的要跑了,他們的腳步重重地落在了履帶上,發出了沉悶的“噗噗”聲。小平頭的臉色極為輕鬆,似乎這個速度隻是一道開胃菜。
十分鍾之後,小平頭突然轉頭一笑,將速度開到了8。
方健不甘示弱,也是隨之調整了起來。
小平頭跑步很有規律,每隔五分鍾就調整一次極其,沒過多久,那跑步機上的速度已經變成了11。(WWW.101novel.com)