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    昏暗的房間，厚厚的窗簾遮擋了外界的一切光線，在寬大的床上沉睡的人，突然翻了個身，隨著吐氣聲伸了一個大大的懶腰，夏雪菲慢慢睜開眼睛，臉上的表情顯示著她的不清醒，她伸手從床上摸出手機，看了下時間，眼睛猛然睜大，下一秒就赤腳跳下床，隨著嘩啦一聲，窗簾被拉開，外麵的陽光投射進來，讓她不自覺的伸手遮擋了下，她猛地眨了眨眼睛，突然興奮的在原地蹦跳了好幾下，激動的喊：“我居然睡了一個晚上！我居然睡了一個晚上！”

    安睡一夜的夏雪菲一直保持著好心情，在哼著小曲洗漱完畢之後，她認真的拿出昨天製定的私教訓練計劃，看了看今天安排的健身時間，充滿期待。當李婷來到樓下接到夏雪菲時，還想著要怎麽勸她堅持鍛煉，卻沒想剛掛斷電話，夏雪菲就從公寓裏跑出來，坐上車，興奮地說：“走！”

    李婷奇怪的看著她，昨天焦姐還說她交了錢就開始打退堂鼓，要不是會費太貴，估計這位大小姐真的能甩手不去，可是今天看起來明顯不是這個情況啊！

    夏雪菲心情頗佳的看著車子外麵，斷斷續續的哼唱著不知名的曲調，李婷有些擔心的問：“菲姐，你今天心情很好啊？”

    夏雪菲猛地點頭，眼睛出奇的明亮，看著李婷說：“恩恩，我現在超級開心！”

    李婷扯了扯嘴角，問：“你發財了？”

    夏雪菲笑眯眯的說：“不是啊！比發財更開心啊！你知道嗎？我昨天從俱樂部回來，洗了澡之後倒頭就睡，然後一直睡到今天早上啊！醒來之後，我居然覺得餓了！啊啊啊啊，這簡直就是神之收獲！我太聰明了！多虧了我這麽聰明，決定去健身，所以才能睡一個好覺，然後吃了一小份米飯！所以，充分證明，生命在於運動是多麽的正確！”

    李婷聽著夏雪菲劈裏啪啦的說個不停，也跟著高興起來，她是半年前被焦姐派到e國照顧夏雪菲生活的，沒人比她更清楚，夏雪菲的情況有多麽糟糕，她幾乎可以一天一夜不睡覺，兩天都吃不完一塊麵包，就那麽躺在床上，翻翻書看看手機，看累了就閉著眼睛繼續躺著，開始李婷以為這是夏雪菲的生活方式，還想勸她改一改，後來才發現，夏雪菲有嚴重的失眠和厭食，因為這種情況，她的腦神經衰弱也很嚴重，經常性頭痛，情緒也很不穩定。

    李婷到現在都記得，她剛去e國的時候，正逢雨季，白天上完課的夏雪菲看起來除了高冷點，其他還挺好，但是有一天晚上，她起床去喝水，經過客廳的時候，聽到了壓抑的哭泣，把她嚇了一跳，後來打開燈才發現夏雪菲正裹著毯子在哭，她站在原地手足無措，過了好久，夏雪菲才止住眼淚，笑著說：“對不起嚇到你了，我也不想哭的，可是聽到下雨聲，就莫名的想流淚。”

    李婷將夏雪菲的情況反饋給焦華珍，焦華珍很快就來到e國，不知道怎麽和夏雪菲交談，她雖然還是失眠和厭食，但是也學會強迫自己吃些東西，強迫自己按照正常作息休息，並且開始服用治療精神衰弱的藥物，回國前，她的精神已經比之前好了很多，但是失眠和厭食的情況並沒有得到改善，她還是睡不著，看到食物還是沒食欲，多吃一點就會吐，李婷和焦華珍都很擔心她的狀況，現在聽到她說她昨天安睡了一夜，並且中午還吃下一小份米飯，李婷是發自內心的高興！

    “太好了，菲姐！所以你要堅持！為了美容覺，你都要堅持鍛煉啊！”李婷拉住夏雪菲的手，認真的說。

    夏雪菲好笑的輕拍她的頭，保證到：“放心吧！我畢竟是靠臉吃飯的，為了美容養顏，我都會堅持的！”

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    時間一天一天過去，俱的那樣，循序漸進的給夏雪菲安排著課程，盡管如此，第一周的訓練也讓一直不運動的夏雪菲有種想哭天喊地的衝動，不過想到自從鍛煉後逐漸安穩的睡眠，和慢慢恢複的飲食，夏雪菲還是咬著牙堅持下來。

    這天下午安排的是夏雪菲的遊泳課，夏雪菲有些頭疼的站在電梯裏，她是旱鴨子，之前學遊泳喝了幾次水之後，就再也不想學習了，可是很明顯，這個課程不是她能逃避的，成了這個俱樂部的會員之後，她才發現，這個俱樂部對會員的健身是相當嚴格，到課程時間，私教就會給你打電話，提醒你，除非你有特殊情況，他會給你調整時間以外，想三天打魚兩天曬網是不太可能的。

    正在頭疼的夏雪菲沒有注意到電梯在其中一層停下，呆呆的看著電梯門打開，她就往外走，一頭就撞到了等在電梯外麵的人的懷裏。

    林嘉看著冒冒失失衝進自己懷裏的女人，伸手將她扶住，並向後一步，溫和的提醒道：“夏小姐，你沒事吧？”

    夏雪菲連忙站直身子，一副尷尬的樣子，聲音也有些赧赧：“不好意思，我以為外麵沒人。”

    林嘉唇角掛著一抹淡淡的微笑，說：“沒關係，你沒撞到就好。”

    夏雪菲笑了笑，轉頭看了眼樓層，有些難為情的重新回到電梯裏，指了指樓層說：“原來還沒到。”

    林嘉長腿一邁也走進電梯，問：“到幾層？”

    夏雪菲看著林嘉不在意的樣子，也慢慢平複了情緒，微笑著說：“四層，謝謝。”

    林嘉伸手按下按鈕，夏雪菲的目光從他的手指上飄過，男人的手指修長，骨肉均勻，很像通順的竹節，看起來秀氣但又很有力量的感覺，夏雪菲暗暗感歎，就憑這一雙手，也夠顛倒眾生了。

    林嘉隨著她的目光也在自己的手指上停留了一瞬，唇邊的笑意加深了一份，慢慢的將手指從按鈕上離開，緩緩的垂下手臂，夏雪菲的餘光跟著他的手掃到他的褲腿，最後慢慢的將目光飄回到電梯上正在跳動的樓層上。

    “健身的科目還能承受嗎？”男人清朗的聲音響在夏雪菲的耳邊。

    夏雪菲轉頭看著林嘉，笑了笑：“還可以，本來還挺擔心的，但是沒想到果真是你說的那種循序漸進，所以現在覺得還能承受。”

    林嘉微微點頭，認真的說：“恩，運動就是一個堅持的過程，不要輕易說放棄，等達到目的時，回頭看，就會發現你的堅持都是值得的。”

    猝不及防被喂了一大口雞湯，夏雪菲隻好幹巴巴的笑著點頭：“是，我覺得你說的很有道理。”

    林嘉輕輕“嗯”了一聲，繼續說：“你覺得你堅持不了的時候，不妨給自己說在堅持三天，這樣就會容易堅持些。”

    夏雪菲摸了摸自己的頭發，抽了抽嘴角說：“好的，我試試。”怕他再繼續給自己喂雞湯，夏雪菲飛快的說：“你到幾層啊？我都來一周了，今天還是第一次見你。”

    隨著電梯的到達的提醒音，林嘉做了一個請的手勢，夏雪菲順從的先走出電梯，緊接著就看到林嘉跟著自己走出來，他看了眼夏雪菲，從容的說：“我準備遊泳。”

    夏雪菲換好泳衣，站在更衣室的鏡子前深呼吸，一想到一會兒會發生的各種狀況，她就有些泄氣，磨磨蹭蹭的走出更衣室，她的教練已經等在外麵，看著用浴巾把自己包裹的嚴嚴實實的夏雪菲，教練笑了笑說：“遊泳的技巧其實很簡單，就是呼吸、平衡和放鬆，你不要這麽緊張，你跟著我先在池邊掌握一下基本的動作，然後我們再下水。”

    夏雪菲站在泳池邊，看著在藍汪汪的水裏自由自在、遊來遊去的林嘉，又看著自己在岸邊做著笨拙又奇怪的動作，她有些發窘，臉也有些微紅。

    教練看她基本上將動作掌握的差不多，便帶著她慢慢下水，剛開始，夏雪菲感覺被水包圍的感覺還挺美妙的，但是很快當教練扶著她讓她開始漂浮的時候，她就開始下沉，隨著她的幾聲尖叫，水就灌進了她的喉嚨裏，教練立刻扶住她，看著她猛咳的樣子，教導她：“你不要怕，我在你旁邊，不會讓你下沉的。”

    夏雪菲不停的搖頭，堅決不做第二次，教練有些為難。她的鼻腔灌了水，感覺整個喉嚨火辣辣的，眼眶被嗆的發紅，頭發濕噠噠，一縷一縷的黏在臉頰和額頭上，看起來可憐兮兮的樣子教練再次勸她，但是她一邊搖頭，一邊往後退，就在教練都覺得無奈的時候，林嘉慢慢遊過來，看著她的樣子，說：“我來教她吧。”說著對她笑了下。

    夏雪菲的眼睛猛地瞪大，不停的擺手：“不用了，謝謝你，但是我覺得我可能不是這塊料，所以……”

    林嘉遊到她身邊，站起來看著她說：“遊泳是很好的健身項目，可以塑造很完美的身體線條，而且它並沒有那麽可怕。”

    夏雪菲被他一板一眼教科書一樣的介紹說的一愣一愣，不等她反應過來，就看到林嘉對她伸出手說：“我在你旁邊護著你，所以你不要擔心，再試一遍吧。”

    夏雪菲的內心是拒絕的，但是看著他認真的表情，她居然鬼使神差的將自己的手遞給了他，林嘉握住她的手，帶著她離開泳池邊，一遍在她耳邊低聲給她講著遊泳的要領，一遍帶著她慢慢漂浮，夏雪菲內心十分緊張，不自覺抓著林嘉的手就開始用力，林嘉瞄了一眼兩人相握的手，溫和的說：“不要緊張。”

    夏雪菲臉上還帶著恐懼，就在她準備再次放棄的時候，一隻大手輕輕的托在了她的腰部，她身體一僵，就聽到林嘉說：“這樣就不要擔心會沉下去了。”

    夏雪菲轉頭看了眼站在自己旁邊的男人，他神態自然，夏雪菲緩緩舒出一口氣，微微放鬆了抓著林嘉的手，林嘉微微點頭，對她說：“現在試著開始劃水，腿可以先不動。”

    在林嘉的教導下，夏雪菲慢慢的可以在水裏打圈了，雖然偶爾還會下沉，但是林嘉總是很快的托著她的腰將她托起來，覺得自己好像慢慢掌握遊泳技巧的夏雪菲開心的說：“你慢慢放手讓我試試。”

    林嘉點頭，大手一點一點的離開她的腰，夏雪菲開始費力的在水裏撲騰，一邊撲騰一邊說：“你要跟著我啊，別讓我喝水。”

    “好，但是你要保持安靜，這樣可以少喝點水。”林嘉的聲音在她的耳邊，讓她安心不少。

    她費力的遊了一小段，轉頭說：“好累啊！”

    可是一回頭，發現林嘉已經在自己身後十米左右的地方，恐懼再次襲來，她手腳一亂，整個人再次沉了下去，她伸著手努力的向上撲騰，就在她覺得無盡的恐慌時，一雙有力的臂膀摟著她的腰將她提了出來。

    夏雪菲大口大口喘著氣，一雙眼睛控訴的看著林嘉：“你答應不離開我的！”

    林嘉看著她發紅的眼眶，一雙因為入水更加的水汪汪的杏眼，正直直的瞪著自己，卷翹濃密的睫毛上還站著水珠，隨著她委屈的眨動，水珠落下，讓這雙眼睛更加的勾魂攝魄，想到剛剛那句好像情人之間的嗔怪，林嘉的臉頰有些微熱，他不著聲色的偏了偏頭，誠懇的說：“對不起。”

    夏雪菲沒想到他會道歉，剛剛那句話她是下意識的脫口而出，說出之後，就有些後悔，畢竟人家也是出於義務教自己學遊泳，這樣想著，夏雪菲愧疚的說：“啊，我不是那個意思……”

    話還沒說完，林嘉轉頭看著她說：“但是你要學會自己遊才行，剛剛你之所以沉下去，是因為你慌張了，所以你要記得遊泳一定不要慌張，水是有浮力的，你隻要跟著浮力運動，就不會沉……”

    夏雪菲眨巴眨巴眼睛，看著像老師一樣開始說教的英俊男人，默默的在心裏歎口氣，這位師兄好像挺喜歡講道理。

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    從更衣室出來的夏雪菲，一邊撲棱著自己還有濕的頭發，一邊往外走，突然看到林嘉的背影就要踏進電梯，她連忙喊了聲：“林先生……”

    然後一路小跑過去，林嘉伸手按住電梯的關門鍵，看著她急匆匆的跑進來，笑著問：“你到幾樓？”

    夏雪菲看著他問：“你接下來是什麽項目啊？”

    林嘉看了她一眼說：“網球。”

    夏雪菲眼睛一亮，說：“我能和你一起嗎？”

    林嘉奇怪的看著她：“按照計劃，你接下來的訓練是什麽？”

    夏雪菲一愣，懊惱的說：“我接下來是有氧運動……”

    聽到她的話，林嘉笑了下，伸手按了有氧運動的樓層。夏雪菲看到他的舉動，又轉頭看了看在自己身邊站的筆直的男人，想了想說：“謝謝你今天教我遊泳，等你鍛煉完了，我請你吃飯。”

    林嘉側頭看向她，臉上浮現一層笑意，淡然的說：“不用了，隻是舉手之勞。”

    夏雪菲有些失望的“哦”了一聲，但是很快轉頭看著他說：“那好吧，下次希望林先生不要拒絕。”

    林嘉側頭看向夏雪菲，輕輕頷首，含笑說：“好的。”