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    這本書從開始到現在，沒請過假也沒斷過更。

    不過。

    今天浮屠要請假一天調整下心態，首先是修正作息時間，把更新重新恢複到白天時間段。

    第二是準備戒煙，可能會有點戒煙綜合症，熬過去後應該能全麵恢複狀態。我希望這一次能夠徹底戒掉，因為我當初說準備寫完這本書就封筆，正是因為經常熬夜抽煙導致身體狀態下降。

    調整作息時間真的很重要，浮屠必須要把喜歡晚上碼字的習慣改掉。

    去年有很多熟悉的人離開了，總是感覺心中有點傷感。

    最近聽到賊道三癡的消息，浮屠心中其實很難過，因為我很喜歡他的文章，並且我們還是老鄉，同樣都是江西鷹潭人。。。

    因為他去了創世。

    一直也沒跟他見過麵，想不到還沒來得及認識他，就聽到了這樣的消息。真希望能有奇跡出現，他能挺過這一次。

    最後。

    我想發起一次戒煙活動，浮屠會在書評區專門開一個帖子。

    從今天開始。

    浮屠會每天定時留言，訴說自己戒煙的成果。這一次我是決心要徹底戒掉煙，用實際行動來錘煉自己的意誌，拿下【戒煙者lvmax】的專長意誌獎勵。

    這個帖子會在《深淵主宰》內永久置頂。

    如果同樣有煙癮，並且有戒煙打算的書友，可以一起在帖子裏麵留言，將自己戒煙的成果，戒煙綜合症的狀態，扛過去的辦法分享出來。

    讓我們一起並肩扛過這一次。

    作為一個戒煙失敗上百次煙癮很大的老煙槍，浮屠和索倫都會徹底告別煙草，我期待同樣期望獲得健康身體的同行者。

    生命是如此寶貴。

    讓我們在擁抱健康的同時，錘煉我們的意誌吧。

    男人！

    該對自己狠一點，不要再找任何的借口，就這一次徹底戒掉煙癮！！！r1152