• 第一章 競甲係統
• 第二章 熱身訓練
• 第三章 難得的積分
• 第四章 訓練狀態難找回
• 第五章 教練的‘關懷’
• 第六章 被教練放棄
• 第七章 口腹之欲
• 第八章 此路不通
• 第九章 新功能解鎖
• 第十章 手紅還是手黑
• 第十一章 心裏美滋滋
• 第十二章 人情世故
• 第十三章 全身水洗
• 第十四章 風言風語
• 第十五章 力量提升
• 第十六章 速度訓練
• 第十七章 勤儉持家
• 第十八章 意外收獲
• 第十九章 挑釁
• 第二十章 曉寒帝國不要臉