• 第1章 道德的深度決定最後的結果
• 第2章 窮人如何改變命運
• 第3章 如何從麻木的人變為熱心助人的人
• 第4章 如何考慮周全後再承諾
• 第5章 如何融入社會（男性篇）
• 第6章 少比多好
• 第7章 社會主義核心價值觀文集
• 第8章 一葉障目
• 第9章 記筆友
• 第10章 教育兒女篇
• 第11章 論分類清楚的重要性
• 第12章 科學發展觀
• 第13章 為人處事之道
• 14-15 需要多多幫助他人
• 第15章 文化和科技相互良性循環
• 17-18 鍵盤的輻射最大
• 19-23 專注
• 第18章 選擇生活輕鬆還是匹夫之責
• 第19章 如何結交貴人
• 第20章 什麽是對的人對的事