第461章 減肥三寶
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說好的,陳紫菡和劉采文要和葉正陽,一同去看看醫院裏的情況。
葉正陽還為此感到自豪,有美女相伴,巴不得有這樣的好事呢!這可是給自己長麵子的事情啊!
第二天一大早,葉正陽就準備好了,自己的必備物品,起來興致勃勃地做了早飯,等候陳紫菡和劉采文兩個小美女起來吃飯。
等了好大一會兒,他們兩個人也沒有起來。
“奇怪了,這兩個人,到底在幹嘛呀?去一趟醫院,還要浪費這麽長的時間。”葉正陽忍不住大聲的呼喊。
“哦,來了,來了,我們馬上就下去啊!”是劉采文的回應聲音。
“快點了,早餐都要涼了!趕緊吃吃,去醫院一日遊呢!”葉正陽已經在吃烤麵包片。
隨著葉正陽的聲音落下來,忽然,二樓的門,打開了。隻見,兩個女孩,出現在門口。
葉正陽的眼睛,頓時被閃了一下!
這兩個小美女,完全改變了自己的風格。之前,是大家閨秀的打扮,現在,完全是小家碧玉的打扮。
“啊!”葉正陽揉了揉眼睛,以為自己看錯了呢!
隻見,陳紫菡穿了一件銀灰色的小款羽絨服,頭發盤在頭上,清純的臉盤,如同清水出芙蓉,天然去雕飾,溫潤的皮膚,和烏黑的頭發,相互映襯。下身著深色牛仔褲子,纖細的腿部,如同說多好看,有多好看。腳踏一雙普通的運動鞋子。
葉正陽從來沒有見過陳紫菡這樣的打扮,真的好像是從尋常百姓家走出來的小家碧玉,但又不失高貴和優雅。這樣的打扮,讓人一眼看上去。都覺得清爽而迷人。忍不住想讓人去看第二眼。
怪不得陳紫菡在學校這麽搶眼,不論她穿著昂貴的衣服,還是穿著素樸的衣服。都是卓爾不群,漂亮出眾。人說。人靠衣服馬靠鞍,其實,人長得漂亮,不論穿什麽衣服,都是如此的迷人。
劉采文當然也不甘示弱,她也一改往日的容顏,全身上下,一身寬鬆的運動裝。身體窈窕。和靈活,已經優美的曲線被襯托得活靈活現的,真的是非常漂亮迷人。
兩個人站在一起,絕對是一對天驕玉女。
葉正陽看得兩隻眼睛,都有點跳出來了。嘴裏的麵包,也忘記吃了,隻是那麽傻傻地看著兩個人,慢慢地從樓梯上走下來。動作優雅,微笑可掬,清純的氣息。飛揚在客廳之中。
“怎麽樣啊?土包哥,我們穿的衣服,還行吧!”劉采文自豪地說道。
“還行。還行,太好了,太好看了。這麽素樸的衣服,穿到你們的身上,真是神了,簡直就是大放異彩!”葉正陽讚歎著,眼睛還在陳紫菡的胸前,咕嚕咕嚕的轉,好像在。尋找什麽渴望已久的東西似的。
“哈哈哈!土包哥,你終於說了一句。我喜歡聽的話。”劉采文說著,轉了轉自己的身體。好像,讓葉正陽把自己的前前後後,都看個清楚似的。
劉采文這一轉身,真是轉得葉正陽心襟蕩漾,三魂六婆,有七魂都被劉采文吸了去了,葉正陽幾乎成了一個驅殼了。
“好了,采文,你別吸引他了,你看他那傻樣,好像沒有見過女人似的。”陳紫菡看著葉正陽留著哈喇子的樣子,覺得好笑,又覺得葉正陽過分。
在家裏,看到女人,都這個樣子,這要是出去,看到了女人,豈不是像是叭兒狗一樣,在人家後邊,跟著叫奶奶了嗎?
“哦!注意形象,注意形象!”葉正陽經過陳紫菡這麽一提醒,頓時醒悟了過來。迅速糾正了自己的眼神,“早飯,早飯,你們趕緊吃吧!”
葉正陽才忽然想起,準備的早飯,他們兩個人,還沒有吃呢!趕緊給他們端來了幾片麵包,和水果。
這些美女,早上很少吃飯的,這個早上,吃幾片麵包和水果,已經足夠給葉正陽麵子了。
葉正陽經常告訴這些美女們,一定要吃早餐,想要減肥,早餐是最好的減肥方法。因為,如果不吃早餐的話,身體在不到中午的時候,饑餓難忍,午餐就會攝入更多的能量,導致能量的堆積。
所以,葉正陽說,不吃飯,並不能實現減肥的目標。隻有三餐準時,均衡攝入,才能夠起到減肥的作用。我們見過,很多動物,比如駱駝,比如企鵝,它們都身體肥胖,其實,就是因為,吃飯無法定時的原因,饑一頓飽一頓,身體就會儲存過多的能量,導致肥胖的發生。
這就是葉正陽的減肥理論。
當葉正陽把自己的減肥理論,說給劉采文和陳紫菡聽的時候,他們兩個,都非常的認可,雖然兩個小美女的身材,無可挑剔,但是,她們需要保持呀。
身材,對於一個女人來說,是至關重要的。這決定了氣質、穿衣、社交等方方麵麵。如果,沒有身材,再好的氣質,又有何用呢?
“早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少。減肥三寶!”葉正陽經常在吃飯的時候,這樣說道。
“好了,好了,我們早已經聽得耳朵都生繭子了。”劉采文說道。但是,她卻一直在銘記著這三句話,因為,正是劉采文的三句話,讓劉采文從過去稍微臃腫的身材,變成了現在的窈窕淑女。
“嗯,劉采文同學,這次表現很好!值得表揚!陳紫菡同學,這次表現很好,更值得表揚!”葉正陽像是哄孩子似的,不斷地讚揚著這兩個小美女,讓他們吃得更好,吃得更加的科學。
這就是陳紫菡意外的收獲了。有了這樣一個無敵小藥仙在這裏,她們竟然收獲了美麗,收獲了健康,以前,吃吃睡睡,睡了就吃的毛病,逐漸得到了改變。所以,兩個出落得這麽漂亮的女孩,才被打造出來。
天生麗質,是一個方麵,更為重要的是,後期的保養,顯得更加的重要。
“好了,好了!我們要出發了。按照計劃,我們得去醫院了。”葉正陽盤子收拾了之後,也不再洗刷。
“土包哥,你覺得,我們這樣打扮,合適嗎?”劉采文滿懷期待地問道。(未完待續)