擺弄了一會戰紋，洛白便將心思放到了天啟神殿發放的新手福利上。

    “這呼吸吐納術是不是就像是小說中的內功心法呢？”

    洛白心中有些期待，雖然那個v2.3讓他感覺瞬間拉低了逼格，但依然是真香啊。

    關於吐納術的相關信息，他之前試著在網上了解過，可惜能找到的資料非常有限，他一個普通人，根本沒權限進入傳說中武者專有天網。

    帶著一絲絲好奇，洛白將心神沉浸到了v2.3版本的呼吸吐納術中。

    有詳盡細致的文字解說，以及配套的示意圖，洛白基本沒有碰到理解上的障礙，當然隻是淺層的理解，對於吐納術背後的深層構架和原理，他此時不可能理解，也沒必要去深究。

    半個小時不到，洛白便記住了這片‘呼吸吐納術’的所有內容，包括所有的示意圖，並且前前後後的仔細推敲了一遍，雖然他並不清楚原理，但卻明白了該怎麽做。

    “原來如此，網上公開的那些消息的確有不少偏差啊！”皺著眉頭，習慣性的輕捏著下巴，洛白若有所思。

    他以前在網上了解到的那些信息大都是普通人編撰的，武者一來沒興趣在網上搞教學，二來他們有自己圈子，上網也是泡在天網上，那裏的世界更精彩。

    如此一來，外網上公開的信息便有不少偏差之處，隻能大體參考，卻不可全信。不過這點洛白早有心理準備，網上的信息嘛，說真假參半都已經算是客氣的了，某度問病，那可都是癌症起步的！

    之前洛白還在心裏吐槽這‘呼吸吐納術’的名字太沒逼格，可現在細讀領悟之後，他卻發現，這個名字沒有任何毛病。

    因為這玩意真不是什麽高深的修煉功法之流，的確就隻是呼吸吐納術，字麵意思上的那種，它就是一篇指導武者如何呼吸，用何種方法，何種頻率去呼吸，借以提高自身和暗物質之間的交互性和親和性。

    這篇‘呼吸吐納術’通篇都在講解武者平時凝練暗能該用什麽樣的呼吸方式，激烈戰鬥該用什麽樣的呼吸方式，長時間奔跑跳躍該用什麽樣的呼吸方式等等等。

    除此之外，在這篇‘呼吸吐納術’的正文後麵還附帶著一份內容相當充實詳盡的武者入門手冊，點明了武者後續的修煉方向以及最基本的修煉方法，這是天上看的那些靠譜多了。

    “還想著運轉個大周天什麽的，然後修為蹭蹭蹭的長......果然沒那麽美的事情啊！話說真的不借鑒一下我華夏的修仙體係麽？”洛白心中打趣，腦子卻在思考整理著剛剛看到的信息。

    武者修煉，身體和暗能並重，兩者缺一不可，這是武者最重要的兩條腿，不論哪一條短一點，便意味著實力停滯不前，難以寸進。

    武者可以掌控利用的不是暗物質，而是暗能，但宇宙中並沒有天然存在的暗能，有的隻是暗物質。武者唯有吸納暗物質進入體內，與自身生物場凝練聚合之後才能得到獨屬於自己的一份暗能，這是武者的根。

    暗能能淬煉提升武者的體魄，是武者提升身體素質、不斷突破自我的資糧，而強大的體魄又反過來容納更多的暗物質，進而產生更多更強的暗能，這是一個相輔相成，齊頭並進的過程。

    強大的體魄，充沛的暗能，給了武者資本，而戰技則是專為生死搏殺而創的發力技巧及暗能應用方法的結合體，一刀砍下去的殺傷力究竟有多大，其影響因素太多太多，很難將其一條條的都獨立出來，但體魄和暗能絕對是其中最重要的兩個因素。

    這篇新手指南讓洛白受益匪淺，他不像那些家學淵源的大勢力子弟，自小就經受過係統的教育，建立起了完善的知識體係，所以，想要強大，他便隻能自己加倍的努力，方才有那麽一點點機會。

    搞清楚這些，洛白當即開始嚐試練習‘呼吸吐納術’，這篇修煉方法中沒有充滿玄學味道的神秘心法，有的隻是詳盡細致的呼吸技巧講解，怎樣的頻率，怎樣的節奏，怎樣的力度。

    “身體放輕鬆，心要靜，心率要控製在55至60之間.......”

    洛白嚐試著按照‘呼吸吐納術’中的介紹開始練習，他現在選擇的是凝練暗能的呼吸方式。

    按照新手指南上的說法，唯有當武者將這種特殊的呼吸法徹底變成自己的本能時，那才能算是將這門呼吸法真正練到了骨子裏，也唯有那個時候，才有資格修習更強大更高效的暗能凝練法門。

    呼~~，吸~~

    洛白像模像樣的盤腿坐在床鋪上，小心翼翼的控製著呼吸的力度和節奏，每次吸氣的量，持續時間，強度都要考慮到，實在不是件輕易就能辦到的事情。

    此外，控製心率也是個問題，正常人的心率怎麽也在60之上了，更何況他一個身強體壯的武者。

    幾分鍾過去，洛白不但沒有感覺到任何奇異之處，反倒是累的慌，整個腦袋都有點不舒服，悶悶的，有點缺氧的感覺。

    洛白眉頭皺起：“這呼吸吐納術難道是個西貝貨？！”

    當然他隻是吐槽一句，他洛白什麽級別，人天啟神殿什麽級別，人家用得著糊弄他？這也太抬舉他了，簡直開玩笑！

    思索幾秒，洛白索性伸直了雙腿，拉過被子一個京癱相當熟稔，這是他最放鬆的姿勢，比什麽心緒調整都管用。

    呼~~，吸~~

    洛白再次開始練習呼吸吐納術，不知是不是錯覺，他覺得，似乎比剛才要舒服一點。

    “看來葛大爺果然不是一般人啊，隨便一躺就大有玄妙！”洛白心中調侃一句，身心徹底放鬆，胸口一起一伏，口鼻一呼一吸。

    時間一點點過去，漸漸地，洛白的呼吸越來越順暢，越來越自然......

    輕微的鼾聲響起，洛白睡著了！

    不過，若是仔細看去就會發現，洛白此時的呼吸方式有些奇特，睡眠中，他自然不可能有意識的控製呼吸，但之前那段時間的練習似乎還是有那麽一丁點效果，雖然極其微小，但的確已經影響到了他原本的呼吸方式。

    隻是好景不長，隨著洛白睡得越來越沉，與生俱來的本能還是占據了絕對的主導地位，將剛剛那一點練習成果徹底抹掉了。

    從出生便形成的呼吸習慣，可不是短時間內便能改變的，那需要的是曠日持久的練習。

    天才也許能夠比常人更快的掌握這呼吸吐納術，但想要真正將其變成自己的本能，依然免不了要下些功夫。

    ......

    滴滴~

    五點四十，鬧鍾響起的同時，洛白便睜開了雙眼，他這一晚上，睡得特踏實，睡眠質量賊高。

    “我在練習呼吸吐納術，然後......emmm，然後我一覺睡到了現在？”洛白坐在床上，想起了前因後果，隨後便禁不住有些臉紅了。

    罪過罪過，剛剛成為武者，就飄了！

    練著練著居然都能睡著了！下不為例！下不為例！

    好好的反省了一下，洛白洗刷完畢出門前往了訓練室，開始了一年如一日的晨練。

    他這可不是大爺大媽活動活動身子的那種晨練，而是要將自己操練到精疲力竭才行，反正有心髒中那神秘能量頂著，體力耗盡後，很快便能恢複，不會影響到日常訓練。

    隻可惜，今天注定是達不到目的了，一個小時過去，洛白已經將訓練室所有的器械都擼了一遍，可惜，也就微微出汗而已。

    天啟之後，他的身體素質提升了太多，供學員使用的這些訓練設備已經不夠用了，沒什麽效果，頂多算個熱身。

    看看時間，洛白回房間，衝了個澡，剛吃完早飯他收到了一條消息，來自主管梁月華。

    “終於來了麽？！”洛白瞅了眼消息內容，當即上了電梯，往頂層而去。

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