• 第十三章 以前沒得選
• 第十二章 當斷則斷
• 第十一章 初次行動
• 第十章 新生活與公開課
• 第九章 戰略資源
• 第八章 我的快樂你不懂
• 第七章 洗地劇組
• 第六章 後浪推前浪
• 第五章 自我陪伴
• 第四章 爛柯人
• 第三章 內心平靜的人生
• 第二章 社區送溫暖
• 第一章 被吸入了