• 第一章 中國籃球之殤
• 第二章 夢想的啟航
• 第三章 華人之光係統升級
• 第四章夯實運球基礎
• 第五章 運球腳步訓練
• 第六章 嚴厲的投籃訓練師
• 第七章 來自拉裏的嫉妒
• 第八章 拉裏的身份
• 第九章 來自老板的重視
• 第十章 開啟防守訓練（一）
• 第十一章 開啟防守訓練（二）
• 第十二章 超高球商帶來的好處
• 第十三章 完善的係統板塊
• 第十四章 精神小夥布拉德
• 第十五章 布拉德的強悍防守
• 第十六章 飛速提升防守
• 第十七章 球隊集合
• 第十八章 拉裏與晚秋
• 第十九章 確立首發位置
• 第二十章 NBA的第一場比賽