• 第一章 覺醒在美因茨
• 第二章 足球的魅力
• 第三章 處境與規劃
• 第四章 枯燥的生活和持續不斷的比賽
• 第五章 持續輸出
• 第六章 弱隊的局限性
• 第七章 決定勝負的關鍵有時候全靠運氣和默契
• 第八章 低調是王道，堅持是信念
• 第九章 酣暢淋漓的勝利
• 第十章 斯托克城的誠意
• 第十一章 想當英雄必須付出代價
• 第十二章 新環境新生活
• 第十三章 重回斯托克城的首秀
• 第十四章 被針對後的艱難比賽
• 第十五章 不要小看任何一個能踢得上英超的球員
• 第十六章 不放棄不拋棄