第三百三十七章 修煉

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    對此柳絮就算有心,她也沒有那個逆天的本事。
    如果說殺了他的肉身,再教秦明的魂修煉,簡直扯蛋。
    先不說人死後,魂魄脫離肉身能不能修煉。
    大多數人的魂魄極其單薄脆弱,仿佛塑料薄膜一戳就破。
    比如秦明父母的魂魄,因為常年精神壓抑,導致魂魄十分孱弱,剛離身還沒凝結,就湮滅在了宇宙塵埃中。
    至今死在柳絮手下的人不說有一百,兩位數肯定是有的。
    但是至今柳絮還沒有發現,那個魂魄離開身體存活超過三秒鍾。
    可見,修煉方法很重要,但是擁有一個可以修煉的體質,更是萬裏挑一都不一定會有。
    柳絮自己都不明白,自己為什麽死了還能活著。
    這其中的過程離奇至極,柳絮一向過的稀裏糊塗,運氣的成分占多數,且絕無複刻的可能。
    說白了柳絮的超高武力值,純靠強大的能量體係支撐,才使得簡單的招式具有了無可匹敵的殺傷力。
    換句話說,她根本就不會任何武功法術,如果沒有能量作為後援,戰鬥力或許還不如一個普通男人。
    所以就算將她動手的招數照單全教給秦明,也沒有任何用處。
    為了能夠快點開啟“修仙”之旅,晚飯秦明幾乎是風卷殘雲的吃完。
    然後乖巧的爬上柳絮的木板床,學著柳絮的樣子盤腿坐好。
    兩隻冒著奇異光芒的眼睛亮晶晶的盯著柳絮,靜靜的候在那裏等著某人調教。
    側頭看著秦明的迷惑行為,柳絮感到十分不解。
    “幹什麽?”
    “姐姐不是要教我修煉嗎!”
    秦明滿臉的興奮,激動到不行。
    “開始吧!我已經準備好了!”
    額⊙?⊙!柳絮感覺頭頂有一隻烏鴉飛過。
    這孩子是不是被關在家裏太久,腦子都被關傻了。
    “你要鍛煉的是身體,坐著不動怎麽鍛煉?
    還不快給我下去!”
    真是服了!
    她們明顯就不是一個修煉體係,練習的方向怎麽可能相同。
    “啊!?!”
    顯然秦明還陷在自己的臆想中,沒有反應過來柳絮的真正用意,眼中的迷蒙更盛。
    “你不教我內功心法,或者引氣入體什麽的?”
    剛開始沒看懂秦明的騷操作幾個意思,要是這會兒還看不懂,那就是她的智商有問題了。
    從一開始溝通兩個人就有誤會,理解這塊兒簡直就是驢唇不對馬嘴。
    “你覺得,以你現在的體格能修仙?”
    柳絮眯起眼睛,十分不屑的掃了眼秦明那弱不禁風的小身板兒,相當不給麵子的打擊道。
    弱是秦明的致命傷,柳絮可不管小男生的自尊心能不能承受,哪裏痛戳哪兒!
    被柳絮一句話戳中痛點,方才還信心滿滿亢奮的一臉放光芒,下一秒秦明整個人都蔫巴了。
    “哼!我現在弱,又不帶表我以後也這麽弱。”
    雖然知道柳絮說的沒錯,但是男人骨子裏的驕傲不允許他認慫,於是耿著脖子放話道。
    “哦!”
    柳絮對他義憤填膺的一番發表感言並不感冒,隻淡淡的哦了一聲,鬼都能聽出來她在敷衍。
    秦明有種一拳打在了棉花上,所有的激情瞬間被卸掉的無力感。
    “五十個蛙跳,五十個左右提膝,五十個深蹲跳,五十個……”
    依照健身房鍛煉肌肉的健身內容,柳絮隨即安排了幾個簡單的練習動作,說到一半,抬眼再次掃了一眼秦明那瘦竹竿一樣的身材。
    “感覺你做不了,就做三十個俯臥撐吧!”
    一次吃不成大胖子,鍛煉需要循序漸進一點一點的來,否則肌肉受不了。
    第一天做這麽多差不多了。
    “五十個就五十個,我一定能做完。”
    被再次打擊到的秦明,差點氣的跳起來,男人最聽不得的就是別人說他不行,那必須要證明一下自己。
    發布完要練習的任務量,柳絮便不再管他,閉上眼睛背過身去兀自開始繼續修煉。
    柳絮並不是胡亂讓他練。
    蛙跳可以鍛煉身體的下肢爆發力量,左右提膝可以拉伸肌肉的靈活性,深蹲跳是伸展身體的同時還能鍛煉敏捷。
    而俯臥撐這個動作,是為了鍛煉臂力以及腰腹部力量訓練,一般沒做過的人,一個都做不了。
    四個動作全部都做一遍,亦可以讓身體的整體肌肉全部得到鍛煉。
    對於秦明現在的身體而言,這幾個簡單的動作足矣。
    過了一會兒,身後開始傳來起跳聲,並伴隨著很大聲的數數聲。
    “1……2……3……4……”
    “25……呼呼……26……呼……”
    “50……呼呼!”
    兩百的任務量,才做完第一個動作,秦明已經累的開始大喘氣起來。
    休息了一會兒,開始第二個動作。
    “1……2……3……”
    這次聲音明顯小多了,提膝跳比蛙跳輕鬆一點,很快五十個就跳滿了。
    第三個動作,秦明的聲音中已經帶上了咬牙切齒的痛苦,但是依舊堅持完成了。
    這次休息了好久,才開始最後一個動作。
    “1…………”
    “2…………”
    秦明滿身大汗,每做一個都要趴在地上休息好久,臉上的肌肉都快扭曲了。
    “50!”
    經過極為痛苦的折磨,秦明堅持做完了最後一個俯臥撐。
    啪嘰一下倒在了地上,翻著白眼兒再也動不了了。
    柳絮輕描淡寫的掃過地上已經累成死狗的秦明,身上被汗水浸透的衣服,仿佛剛從水裏麵撈出來一樣,又在泥地裏滾了一圈,此刻看著髒的不行。
    柳絮毫不猶豫的提起秦明的脖領子,再次將人嘩啦一下扔進了浴桶。
    可憐秦明剛從水裏麵爬出來,折騰了半天複又被扔了回去。
    不過眼下秦明倒是真的很享受這份天下獨一份的vip待遇。
    看著天色漸漸暗下來,柳絮才將水裏麵泡的發皺的秦明撈出來。
    這下好了,衣服也不用換了,直接就這麽穿著濕衣服上路還挺涼快。
    第一天鍛煉,雖然泡過了空間水,秦明身上的肌肉依舊痛苦的叫囂著。
    兩條腿好似兩根加粗的鋼筋,跟不是自己的一樣,每挪一步,他臉上的肌肉就要忍不住抽一下。
    秦明僵硬的走路姿勢,像極了一部機械移動的機器人。