第四百五十章 新賽季前夕
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結束發布會以後。
趙昊也直接躲開了科爾和愛麗絲兩人,將姚名和易鍵聯偷偷的帶到了一個神秘的地方。
同時他還給基德發了一個短信。
畢竟在上賽季的時候,趙昊就答應過基德要為他提升三分球能力。
所以趙昊也絕對不會食言。
魔鬼訓練7+7開始!
原本基德在看見趙昊發來短信時,他也還在納悶呢。
“你這跟腱傷勢好了?竟然現在拉我來訓練?”
隻不過,當趙昊將一紙合同放在基德麵前時,這位也算是見多識廣的老將完全懵逼了。
“什麽鬼?保密協議?
嚴禁將訓練內容、地點、過程、參與的人員泄漏出去”
看到這個保密協議,基德也更懵逼了。
你趙昊這個逼可裝大發了,一個簡單的訓練而已,有必要搞得這麽神秘?
再說了,我基德好歹也算是聯盟老將,什麽大風大浪沒有見過,還需要保密你這訓練內容?
而且,我來這裏就是為了練你這三分的,需要什麽魔鬼7+7?
當然,因為基德實在是太好奇趙昊這整的是什麽一出了。
所以在看到這個協議後,他也毫不猶豫的選擇按上了自己的手印。
而大姚也很想知道趙昊能從一個湖人隊替補成長為聯盟超巨的原因,所以也很開心的參加了這次訓練。
至於易鍵聯那也更不用說了,聽到能和偶像趙昊共同訓練那也簡直是開心得要死。
“隻不過,昊哥,我現在也還不知道自己訓練和提升的方向。
所以,我到底該怎麽訓練,才能極大的發揮自己的能力,讓自己變得更強?
練習內線都必須要有的單打和硬鑿麽?”
聽到易鍵聯的這個想法,趙昊也果斷的就給他否定了。
要那內線單打和硬鑿有毛用!
前世的易鍵聯在進入nba後,也正是因為朝著這個方向發展和打磨技術。
所以到後來也完全將自己的特長淹沒,反而泯為眾人。
要知道,他可是當時的五星高中生和聯盟第六順位的新秀啊。
本就天賦異稟!
之所在沒有在nba長久的生存下去,錯就錯在nba沒有懂得培養,自己也沒有找準提升的方向。
想起當時易鍵聯選秀時,聯盟那些球探給出的模板是誰,大加索爾?
趙昊恨不得一巴掌就拍過去!
雖然加索爾也不是黑人運動員,但是他的體格和力量根本就不是易鍵聯可以比的。
所以,這個模板本就錯誤!
讓易鍵聯像加索爾那樣去打球,也毫無意外的是拉著魚竿去砍材——瞎折騰!
“易鍵聯真正的模板,也應該是未來的愛神樂福才對!”
當然,這一世因為趙昊的幹擾,未來的樂福也應該是以易鍵聯為模板才說得過去。
所以,這一世趙昊也一定要把易鍵聯的能力完全發展出來,成為全聯盟第一個空間型內線!
趙昊整理了思路後,也開始說道“小易,你最喜歡的進攻方式是什麽?”
聽到這句問話,易鍵聯想也沒想就回道“投籃!
我最喜歡的進攻方式就是投籃,中距離,罰球線,甚至是外線的三分投籃!”
隻不過在說到這裏時,易鍵聯也明顯麵有些難堪,在趙昊眼神的鼓勵下,他才支支吾吾的說道。
“但是,所有人都覺得飄在外麵投籃的內線就是一個軟蛋,數據刷子。
現在nba最頂級的內線也一定是要有一定的內線單打能力的。
所以我也正打算增重,練背身呢。”
聽到這裏,趙昊也趕緊嚴厲的製止說道“一定不要去練背身!
大姚適合練習背身,奧尼爾也適合練背身,但是你不適合!
你的上肢和下肢力量本就不不足,在內線頂不動人不說,對抗下的投籃也一定會不穩。
所以你最適合的就是在外線飄著投籃!
當然,你也可以開發出持球突破的能力,這樣你在外線的威脅和防守困難度也會再次上升。
你的體重倒也可以增加一些。
畢竟你的體重隻有105k,這樣的身板和一個小前鋒也差不多了。
nba的對抗強度很大,你的體重也最好是增加到115k,這樣才能足以適應這樣的對抗。
但是千萬不要為了增加內線單打的成功率,把體重整到120k以上。
那樣你的靈活性優勢可就完全沒了。”
聽到這裏,易鍵聯也像是遇到了伯樂一樣滿眼感動,他也一直就想這麽打球了。
“隻不過隻不過,這麽打也實在是太軟了,會被人罵的。”
嗬!
趙昊微微一笑,直接說道“如果你不但能投三分,拚搶籃板還出色,同時還能換防小個。
你看未來哪個敢罵你軟,全聯盟都巴不得想用高額合同拿下你!”
就像是未來的阿德巴約一樣,還沒有開發出三分球投射能力,就已經被熱火隊以一紙大合同續約了。
雖然易鍵聯不知道趙昊哪裏來的自信,這麽打肯定會被全聯盟搶著要。
但身為趙昊的鐵杆球迷他也自然願意毫無保留的相信趙昊。
“那我就這麽練!”
魔鬼7+7訓練開始。
第一天。
姚名!
我有點累。
易鍵聯!
我很累。
基德!
我特麽要累瘋了。
第二天。
姚名!
易鍵聯!
基德!
第三天。
三人!
第四天。
姚名我要走。
易鍵聯我也要走。
基德你特麽這是在謀殺,這麽誇張的訓練哪個能承受得下來!
聽到三人的抱怨,趙昊也指了指了離開訓練地點的方向,然後自顧自的開始訓練。
要走自己走,別來耽擱他的訓練!
趙昊就能承受得下來!
看著眼前趙昊訓練的畫麵,三人也是完全動容了。
要知道趙昊可是跟腱還在康複過程中啊!
雖然他也刻意避開了右腳發力,但是其訓練的強度和疲憊程度完全不弱於三人!
這個時候姚名也突然覺得趙昊能取得這樣的成功,也的確是有道理的。
一個連這樣高強度的訓練都能扛下來的球員,他不成功那也才怪了。
易鍵聯也已經快被訓練哭了,甚至打心底裏生起了後悔參選nba的想法。
在這裏打球,也簡直就是魔鬼!
這個時候基德也不裝了。
你這訓練是真特麽的駭人,勞資行走江湖這麽多年還真沒有見過!
隻不過三人在繼續抱怨了一會後,也並沒有一個離開,而是繼續參加這次魔鬼7+7的訓練課程。
趙昊也滿意的點了點頭。
老實說,三人的表現甚至比他和詹姆斯當初第一次接觸這個訓練時,還要優秀!
但,就是因為這樣,他們也更應該努力的堅持下去。
因為到時候的成果是顯著的!
期間趙昊也特意為基德調整了外線的投射動作。
以前因為球一直粘在基德的手上,而且他常常還必須扮演著球隊外線的防守核心,所以他的體力消耗也一直很大。
在這種情況下,基德每一次嚐試外線三分投籃,手上的動作也一定會因為體力原因而變形。
甚至每一次投籃都不是同一個固定動作。
這樣的投籃能投進也才怪了!
所以,趙昊直接指出了基德的投籃問題。
那就是不論麵對方什麽樣的防守,甚至是有被蓋帽的風險,那也必須保持同一個固定的姿勢投籃!
別說,基德這次為了來改善自己的三分投籃,他也完全下定了決心。
在聽到趙昊的建議後,也毫不遲疑的就選擇了接受。
接著便是無數次固定投籃動作練習開始!
而達成這樣的目標也很簡單,那就是拚命的用同一個姿勢投籃,把這個投籃記憶牢牢的刻在肌肉裏。
以後哪怕是隨便出手,也一定會是這個投籃動作。
就算是之後想要改變這個投籃姿勢,恐怕也反而會成為一個件很麻煩的事。
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