二十六、二十七、二十八、二十九、三十……

    “嗚呼——哈哈——哈——呼哈——哈哈——”傅觀雅咬牙做完三十個俯臥撐就累得趴下了，她現在快累得半死不活的。

    傅觀雅是有心理準備這些富家大小姐吃了睡、睡了玩、玩了鬥的生活，但也不會是這麽這麽這麽差吧。

    這才起步沒多久，她就很吃不消了，那往後的體術格鬥那還不曉得要累得她剩幾條命。

    傅觀雅操起早就備好的清水，全部幹完後就一股腦兒地往地上倒，狀態恢複了許多。

    放下瓷碗，傅觀雅重整氣勢，怎麽說防身體術還是要有的，至少也要練到這個地步啊。

    她在院外大汗淋漓地操練著，洛洛在屋裏麵也沒有閑著，照著傅觀雅給的設計，小洛洛正在忙碌地給自己主子縫製有利鍛煉的衣服。

    隻是洛洛這一輩子都沒有見過什麽運動衣，對於她來說，要做出一套來，和傅觀雅要在一個月速成高標準體能是一樣的難，兩人為各自的事頭疼不已。

    所以傅觀雅親自說了，大概大概做出來就行了，隻要不是他們這邊的小姐貴婦穿的長衫啊長裙什麽的，運動衣最重要的是寬鬆和簡易。

    萬事開頭難，果然要在這個小破地實行體格強化訓練並不是什麽容易的事，缺少專業器具不說，聶沉霜的身體也是硬傷……

    最重要的是這貨前不久還小產過，那段期間她也忽略養身的關係，唉，女人哪就是麻煩。

    傅觀雅舉著外邊拾來的石頭裝成的簡陋啞鈴，就算流產傷了身又如何，隻要後期鍛煉加飲食……哦對，她還要囑咐洛洛在飲食上也要下功夫，然後就是……

    “啊呼——不行了——啊——呼呼

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