94、訓練

字數:2134   加入書籤

A+A-


    你這樣把天聊死就沒意思了!

    李明有些尷尬,可打磨身體不就是這些東西嗎?

    將身體鍛煉到可以適應鬥氣的程度!

    蘇青忍不住歎氣,這些家夥太原始了!

    “從明天開始……”

    蘇青眼中閃過寒芒,孩子們的寶貴時間不能被這些家夥這麽輕易浪費。

    “每天仰臥起坐兩百個,俯臥撐兩百個,蛙跳兩百個,跑步五萬米,我再找人挖個五百米長的泳池,每天遊泳五千米!”

    “另外石鎖這東西確實有用處,我找人專門打造一些,每天再舉兩百次。”

    考慮到這還都是一些孩子,蘇青沒有下手太狠,不過看向這些老師。

    他眼中的光就沒這麽友善了。

    “你們也一樣,任務加重十倍!”

    當清楚這是一些什麽樣的運動的時候,李明等人看向孩子們的目光,充滿了憐憫。

    太可怕了!

    仔細思索過後,必須承認這些東西絕對有著很好的效果,隻不過這些孩子接下來肯定會被練慘。

    至於營養方麵,蘇青完全不去考慮,每天大魚大肉的供著,另外還有一些精通自然魔法的精靈充當醫生。

    自然魔法中包含部分生命魔法奧義,可以保證這些孩子的身體方麵不會出現問題,如果這些鍛煉方麵真的過重也會稍微削減。

    但總體而言,悠哉悠哉的日子結束了。

    這些此時此刻正偷摸瞧著蘇青的孩子,完全沒有意識到他們眼前這條醜萌的大龍,已經化身成為了他們接下來夢中的魔鬼。

    接下來的一段時間,蘇青幾乎住在了學院。

    第二天,天邊升起一抹魚肚白,天色還沒有完全亮起,一道刺耳的哨聲打破了這片寂靜,一個個男孩女孩從夢中驚醒,迅速起床洗漱,然後廣場集合。

    蘇青口中咬著一個木哨,暗金色龍眸嚴肅地注視著這幫學生,帶著他們開始了早上的鍛煉任務。

    開胃小菜,萬米長跑!

    還有那些十萬米長跑任務的老師,被要求不準動用鬥氣,比這些學生還慘。

    之後十分鍾休息時間,早餐被準時送上來,大量的雞蛋,麵包,牛奶。

    學生們風卷殘雲的在十分鍾的進食時間內吃完飯,之後經過20分鍾的休息時間,開始進行仰臥起坐以及俯臥撐的鍛煉,然後是兩萬米長跑。

    然後吃午飯,三十分鍾的午睡時間。

    蘇青幹脆直接的讓那個黑暗係法師製造了一片黑幕,讓這些學生擁有充足的睡眠。

    然後是下午的萬米長跑,蛙跳運動,遊泳,舉石鎖。

    吃過晚飯,短暫休息之後,進行最後的萬米長跑。

    洗澡,睡覺!

    一天下來,孩子的皮差點兒被他扒下來幾層。

    看完這些學生們的鍛煉情況,蘇青非常滿意,鍛煉強度確實很大,之前他都在考慮著是不是適當削減鍛煉強度。

    但這個世界的人,雖然隻是小孩子,身體素質也確實比他想象中的強。

    或許也有前一個月打磨身體的功勞。